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根据你体内脂肪肌肉骨量评估出来的，身材年龄比实际年龄小则身材优于同龄人，反之则过胖或过瘦，是一个提醒吧。
身体年龄即生理年龄，泛指人达到某一时序年龄时生理和其功能所反映出来的水平，即与一定时序年龄相对应的生理及其功能的表现程度。
生理年龄是从医学、生物学的角度来衡量的年龄。它表示人的成长、成熟或衰老的程度，是一个人身体状况的年龄表现。影响生理年龄的主要因素是遗传因子、遗传因子的性质和发挥作用的结果。一般说来，生理年龄随时序年龄的增长而增长。
身体年龄为一种判断身体健康的指标，以身体年龄与实际年龄的差距显示出身体的健康状况。以往要推算身体年龄，必须事先通过大量的实际测量并建立身体年龄数据库。接着，当需要推算身体年龄时，通过电流阻抗的来测量身体的肌肉重量，并根据身体的肌肉重量与身体年龄数据库以推算出身体年龄。然而，通过电流阻抗的来测量身体的肌肉重量，必须具备特定的测量装置，需要较高的成本，且测量速度较慢，测量时也容易受到环境因素的影响，例如湿度。因此，如何改善上述缺点已成为业界努力的方向。
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