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你可以把电池取下，过5分钟再装上。然后讲体脂秤放在一个平坦的地面上，然后它会自动矫正。
刚拿到手时，首先，一定要把体重秤水平放在坚实的地面上，放在泡沫板、毛毯等软物上或者倾斜放置都会影响测量的数值。然后两腿并拢，竖直站在体重秤的中心，不要让身体的重量在体重秤上不均匀分布，显示数据后再下来，反复上述过程4~5次。这样称出来的体重误差就比较小了，当然，称重的时候不能超过体重秤的最大限度，否则可能会损坏机器，如果发现误差较大那就只能找客服寻求帮助了。
现如今人们越来越注重健康，但是肥胖是健康的头号敌人，因此越来越多的朋友来事购买体脂称来测量辅助控制自己的体重，确实智能的体脂称不但可以检测体重，体脂肪率、基础代谢率、骨量、肌肉量等数据，还可以根据用户输入的年龄性别等来计算身体的状况。
如果有需要的话，确实还是值得购买的，主要观察的是身体各项参数的一个变化趋势，而不是过于注重数值的变化。
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