智能手环真的有用吗

提问者：网友| 2275次浏览| 2021-08-10

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小路

回答数：2117 2021-08-10 16:59:22

智能手环真的有用吗？个人认为智能手环有用的，智能手环是一种穿戴式智能设备。通过智能手环，用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机同步，起到通过数据指导健康生活的作用。

现在的智能手环只能说是做的越来愈好，功能也越来越全面，目前市面上的智能手环都是以运动、健康为主。

人们越来越重视身体健康，爱运动人也越来越多了，所以使用智能手环还是很有必要的。不过在智能手环的选择上还是要谨慎挑选。一要看手环的舒适度；二要看它支持的运动模式是否能满足你的需求；三要看它支持的数据监测准确程度。

一般主流的运动方式是跑步和游泳，大多数手环都能满足，智能手环的功能有TruSeen 24小时心率监测、TruSleep科学睡眠监测、7种锻炼模式、支付宝离线支付、50米深度防水性能等。

不过智能手环真的有用吗，还得看买智能手环的人群或个人喜好和需要。智能手环是健身人群和早起晨练的人群最佳的选择，个人认为可以配带一个，这样可以随时看看时间，比较方便，还可以监测身体状况，突遇雨天或者出去游泳，它的防水功能也是比较好的。

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