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首先苹果手表背面灯光之所以亮是因为这是测心率用的，只有在测心率的时候它才会亮，而对于这种长亮的情况的话，大致可以分为两种情况：
一种是你打开了苹果手机上的〔健身〕类的软件，因为这样软件便可以对于你的心率进行实时监控，这种现象的话属于正常。
想要关闭的话，可以将iPhone上AppleWatch软件中，【我的手表】>【隐私】>【运动与健身】>【心率】这一项关闭。
另一种也可能是心率检测功能出现了问题，而解决的方法也可以尝试佩戴好手表然后手表里面的心率检测界面，使手表对自己的心率进行检测，然后退出心率检测界面。若反复尝试无果的话则需要交给商家处理。
AppleWatch是苹果公司旗下的一款智能手表，采用人造蓝宝石水晶屏幕与ForceTouch触摸技术，并结合了运动追踪和健康相关功能，能与iOS和其他苹果产品与服务集成。AppleWatch第一款于2014年9月公布，此后陆续更新换代，主要有AppleWatch、AppleWatchSport和AppleWatchEdition三种风格不同的系列，并有多种颜色可供选择。
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