苹果手表有什么用

所谓的血氧饱和度，是血液中被氧结合的氧合血红蛋白(HbO2)的容量占全部可结合的血红蛋白(Hb，hemoglobin)容量的百分比，即血液中血氧的浓度，通常用来反映人们呼吸循环以及供氧状况。

血氧低就是缺氧,常见的症状头晕易困,做事提不起精神,易暴怒急躁。据悉，血氧水平在95%到100%之间被认为是健康的，低于90%就得注意休息，血氧水平低于80%可能导致心脏和大脑功能受损。

哪些人群在生活中需要时常监测血氧饱和度？

心脏病、高血压、糖尿病人、有呼吸疾病的人群

监测血氧指标可很好地了解自己的呼吸系统、免疫系统是否正常；通过检测血氧来跟进治疗效果。病人在急救和转运过程中、消防抢险、高空飞行必须监测血氧；医护人员在查房和出诊也将血氧作为必监测项目；

蜂窝网络的Watch在有些场景下能够明显提供更好的体验，尤其是运动环境。所有的运动场景，不论跑步、打球、游泳还是健身，带着iPhone都是一件挺麻烦的事情。这时候蜂窝网络版本的Watch就可以让你脱离iPhone仍然能够保持电话和微信的连接。一些涉水户外活动，漂流，溪降，冲浪，iPhone的防水等级是远远不如Watch的。

个人买蜂窝的主要使用场景：从家里出门（健身房\公园）运动时需要听歌、回家路上可能会去（绕路）买东西，需要（地铁码）付款码会员码优惠码etc。运动时需要被boss支配，接收回复微信信息\电话。蜂窝可以解放手机，再也不用健身房跑步的时候，拿一个手机放在跑步机上，我还总忘，虽然没丢过。

晚上出门吃饭\遛狗逛个超市买日用，直接带手表出门就可以了。尤其是遛狗，我懒得手里拿水，之前裤兜儿放手机，跟着狗跑起来的时候掉出来摔了，之后长记性买了个挂绳把手机挂脖子上，但跑起来砸自己，尤其是狗都不跑之路的那种上蹿下跳，十分痛苦。后来就是挂绳+手机拿手里，方便我需要双手控制狗的时候，直接松开手机也不会摔。再后来就是watch了，解放了我和我的手机，这种真的看个人需求。

苹果手表侧面的圆孔是麦克风吧。

苹果手表使用小技巧：

1、使用软件时，打开控制中心&通知的快捷方式

在使用AppleWatch的时候，通过在手表的下端往上滑，就可以打开手表的控制中心。但在使用软件的过程中，一些小伙伴也会偶尔需要打开控制中心和查看通知，觉得每次都要退出软件才能打开这些设置比较不方便。其实，AppleWatchSeries4有2个快捷键，可以让你在使用软件的同时打开这些设置。只需要在软件打开的状态下，长按手表的底部，控制中心栏就会弹出来，只要将它向上拉就可以进行设置了。

2、快速测量心率

苹果手表水滴模式是指水锁功能，在您浸入水中时锁定手表，以免您无意间激活屏幕或使设备内部积水。这是对您的设备的很好的保护措施，并且相对容易使用。

如果您开始进行像游泳这样的水上运动，它会自动激活，但是也可以通过控制中心手动将其打开，您可以通过在手表屏幕上滑动来实现。您会知道它已经打开，因为您会在手表屏幕顶部看到一个小的水滴图标。

当您完成“水锁”功能后，想要关闭该功能，同时又将可能在手表内部发挥作用的所有水倒出时，可以按照以下方法进行操作。

1.启用水锁功能后，请开始将数字表冠从您身边移开。您会听到声音，并可能在手腕上感到潮湿。

2.继续转动表冠，直到手表上显示一条消息，告知您AppleWatch已解锁，并且水已从设备的扬声器孔中排出。

苹果手表排水功能的作用是在点击游泳体能训练选项中可以排出水的一种功能。

在穿戴式设备中，AppleWatch的防水算是有些独树一格。首先侦测到入水就直接启动水中锁定外，该功能还能利用某些振动，把侵入到扬声器空间内的水“震”出去的作用。外观上看起来就跟在吐水一样。水吐得干不干净可能还是其次，但至少这个排水的动作让AppleWatch能够减少进一步被水损坏零件的困扰。这个功能其实只要是AppleWatchSeries2及之后版本均有搭载，所以对于已经使用AppleWatch一段时间的玩家来说，这功能说不定早就用到熟烂了。

排水本身的原理，推测是利用扬声器的运作，透过音波的辅助，将留在扬声器空间内的水分被推出来。

AppleWatch的扬声器暨排水孔大概就这么大。利用特别的音波推送功能把水赶出来

WaterLock功能不但手动可以启用，也会在侦测到入水时直接启用，把水挡在手表以外

苹果手表的一部分是健身追踪器，另一部分是迷你iPhone。

健康

健身第一。从WatchOS5开始，AppleWatch现在可以自动检测特定的锻炼，追踪瑜伽锻炼，并在手表上存储你最喜欢的流媒体服务中的锻炼音乐。下面是WatchOS5中五个最好的新健身功能。

心脏健康。当你一整天都戴着AppleWatch时，它会持续追踪你的心率。有一个专门的应用程序来跟踪你的心率或进行按需阅读。阅读这篇文章，你可以学到如何最大限度地利用AppleWatch的心率功能。同时，检查一下为什么跟踪心率对达到健身目标很重要。

安装ECG应用程序。你需要有运行WatchOS5.1.2或更新版本的AppleWatch系列4，以及运行iOS12.1.1或更新版本的iPhone才能安装新的ECG应用程序。

在剧场、电影院等环境中，影院模式会使手表保持在黑屏状态，通过手势（抬腕、翻腕），点击屏幕等动作均无法唤醒屏幕，当有通知、来电时也不会唤醒。开启影院模式不会干扰他人，是既礼貌又合理的做法。

影院模式并不简单等同于低功耗模式。如果开启影院模式，则无法看时间、通知及来电也无法及时看到，就失去了手表的意义，所以并不推荐在日常使用中开启。

小米手表使用体验

1、整体做工比较精致（表冠没有苹果的紧致和阻尼感好），手表本体比苹果稍厚一点，但上手感觉不影响舒适度，屏幕显示与苹果的旗鼓相当，朋友感觉对得起这个价格。

2、买之前请一定搞清楚你的运营商在当地是否开通了esim服务，朋友是长沙电信的号码，冲动买单后才知道这边电信暂未开通此服务，让他不带手机单独使用手表化为泡影！目前他沮丧不已。