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运动手环测卡路里准吗

  • 传感器收集数据,并通过复杂的算法,转换成有用的统计数据呈现给你,步数、里程、卡路里消耗,每家的算法有差异,且出现误差必不可免的,大致估算还行。其实手环的作用更多的是鼓励,你能看到一个具体的数据,感觉到运动的实效,对然那实效未必跟真实情况相匹配,但运动带来的好处是确凿无疑的。

    这种东西的作用是激励人们运动,追求准确的卡路里消耗非常复杂,需要很多数据和监控设备。除非用于科学实验,要不然这东西没必要追求高精确。

    英国兰卡斯特大学计算社会科学讲师大卫·埃利斯博士认为,准确计算出热量的消耗量是一项非常困难的工作,它依赖于多种不同的因素,如身高、体重、体脂百分比和心率等。

    但是,由于生产商之间并不共享那些用来确定热量消耗量的计算程序(需要经常进行更新),所以目前无法知道手环中消耗能量的数据产生误差的确切来源。

    所以,目前并不能单方面根据运动手环来决定饮食数量和能量,而是应依赖于更为科学、严谨的计算方法。

    2021-07-14 查看全文
  • 需要手机可以上网并打开GPS功能,然后打开华为穿戴app,选择 发现 > 锻炼,点击开始跑步。

    运动过程中可以根据界面提示暂停或者结束运动轨迹统计,运动结束后还以分享运动数据。

    在运动结束后,可以查看历史运动轨迹,选择 发现 > 锻炼,点击运动历史,可看到运动轨迹、距离、时间、配速等历史信息。

    因为手环不支持GPS,需要手机GPS辅助定位,配合华为运动健康App记录运动轨迹(仅支持IOS9.0以上手机、华为EMUI 5.0及以上的手机)。

    打开手机GPS,确保手机GPS定位成功。通过华为运动健康App连接手环与手机,在手环上开启单次锻炼。

    2021-08-20 查看全文
  • 华为手环步数和手机步数不一样

    1、检察蓝牙连接是否正常:确保手环和手机蓝牙连接正常。可以试试在手环主界面亮屏情况下保持手环静止,敲击屏幕2次,停顿1秒,再次敲击2次。

    2、重启手环:点击触摸键切换至重启界面,长按触摸键重启手环。

    3、刷新同步数据:在运动健康app主页手动下拉,手环数据会同步到app。同步数据需要一段时间。

    华为手环为什么不与手机步数同步

    2021-08-20 查看全文
  • 如果您在锻炼菜单下进行了运动项目,结束后手环没有记录您的运动结果,可能是以下原因导致:

    当户外跑步、户外步行、室内跑步距离少于100米时结束了该次锻炼,不记录结果。

    对于户外骑行/室内单车/自由训练,启动不足1分钟时,不记录结果。

    可以查看下华为运动健康App 我的 > 隐私管理 > 数据同步管理 中“同步运动/健康数据到云”的开关是否开启。

    1.全天步数统计不区分跑步和走路。跑步时手环会监测您的运动情况,但是手环上显示的步数统计未区分走路和跑步,将跑步和走路步数相加显示到步数界面。

    2021-08-20 查看全文
  • 华为B3有多种款式,可以适应您的不同需求。

    运动款:采用TPU腕带,体现您的活力;

    商务款:经典款式,腕带采用意大利进口牛皮,彰显商务气质;

    时尚款:尊享款,高档传统手表材质和加工工艺,展现品味自信。

    三款手环适合的手腕长度均为140mm-200mm。

    2021-08-20 查看全文
  • B3有多种款式,可以适应您的不同需求。

    运动款:采用TPU腕带,体现您的活力;

    商务款:经典款式,腕带采用意大利进口牛皮,彰显商务气质;

    时尚款:尊享款,高档传统手表材质和加工工艺,展现品味自信。

    三款手环适合的手腕长度均为140mm-200mm。

    2021-08-20 查看全文
  • 华为手环显示设备已复位请开启运动健康

    首次使用时,请先下载华为穿戴app,连接手环和手机。同步数据成功后才能使用查看时间、运动监测等功能。

    1.在华为应用市场/AppStore中搜索“华为穿戴”下载安装app。

    2.长按手环侧按键开机,闪烁,手环自动进入配对状态。一段时间之后,手环会退出配对状态,只需点亮手环屏幕再次进入配对状态。

    3.打开华为穿戴app,选择华为手环B3。

    2021-08-19 查看全文

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