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情绪低落时,每个人的状态都不太一样,有的人希望倾诉,有的人希望安静,有的希望被安慰。孩子也是如此。那么,孩子心情低落家长该怎样引导呢?
孩子心情低落家长该怎样引导
孩子情绪低落时,我们不要急着去和孩子说道理甚至责骂孩子,我们应该分情况对待。
如果孩子因为在外面受了委屈而使他情绪低落,这时我们可以给孩子一个拥抱,给他鼓励给他爱,然后再慢慢对孩子进行心里疏导,打开他心里的结,让他把心放宽。
如果孩子属于无理取闹的乱发脾气,那么你就在旁边看着他发,不去理会,看他能闹到什么程度,等他闹累了闹够了安静下来了你再去和他说道理,让他知道自己的做法是错误的,让他养成一个好的行为习惯。
孩子的世界很简单也很复杂,我们一定要好好引导。
孩子心情低落家长该怎样安慰
首先,家长要努力去理解孩子的想法和感受。孩子在难过的时候,他们需要的不是父母告诉他们应该如何处理问题,而是希望父母理解他们的想法和感受,进入他们的内心,用一段时光陪伴他们,孩子就会感受到父母深深的爱,这就是最大的帮助。
二、给予空间,让孩子独处人在情绪低落时,往往希望一个人静静的待在一个地方,反思和消化自己的情绪。
这个时候,家长不要上前反复唠叨,要相信孩子有调节情绪的能力。
三,家长可以纸条寄情于孩子委婉沟通,你不妨试试和孩子进行书面的交流,在孩子情绪低落的时候,写张纸条,告诉他你永远是他的后盾,这样孩子与父母之间的感情会越来越亲密的。
如果孩子在心情低落的时候,可以让孩子多看一些喜剧的电影,尽量让孩子开心起来,忘掉烦恼的事情。还可以去做一些会令孩子开心的事,转移注意力,改善心情,这些都是很好的办法。
父母要能及时地让孩子舒缓心情。父母可以给孩子讲自己过去学习或生活上失败的一些经验教训,增添孩子以必要的信心和勇气。
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