儿童脾气暴躁易怒怎么办

回答数：9 2023-03-28 09:40:47

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如果自己家的孩子易怒、情绪特别容易失控，那么总是会让父母们觉得大为头疼。因为，一个家庭的消极情绪往往会影响一个家庭。当然更重要的是，由于孩子老发脾气，就会影响孩子的身体机能健康，也会影响孩子在未来的社会人际关系。

我特别能理解作为父母的你，现在焦灼不安的感受。也理解你对孩子的担忧，希望我的回答能够给你带来一些帮助吧：

1、建立良好的沟通渠道。

与孩子建立良好的沟通渠道，让他们感觉到被尊重和理解。让孩子知道他们可以随时向您寻求帮助和支持，而不必感到害怕或尴尬。

2、建立积极的情绪调节技巧。

教导孩子采用积极的情绪调节技巧，如深呼吸、放松技巧、冥想等。这些技巧可以帮助孩子控制情绪，避免出现爆发和易怒。

3、建立清晰的规则和限制。

为孩子建立清晰的规则和限制，让他们知道哪些行为是不可接受的，并告诉他们违反规则的后果。

4、建立正面的激励机制。

为孩子建立正面的激励机制，表扬他们做出正确的决定和积极的行为，以激励他们继续这种行为。

回答数：208 2022-12-05 18:23:47

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儿童脾气暴躁易怒怎么办？

1、不要对孩子生气

孩子情绪失控，开始生气。家长要保持镇定，把孩子拉到一边，耐心的和孩子交流，了解孩子为什么出现生气。再加上家长给孩子一种镇定的心态，孩子旁边有人慰藉，内心也会安慰许多，只要孩子安静下来，家长多和孩子交流，引导孩子解决问题。孩子的情绪也能慢慢控制，心情也能平静起来。

2、多陪陪孩子，加强交流与沟通

大多数孩子乱发脾气，是因为父母陪伴太少，并缺乏交流沟通，在学校没有知心朋友。作为家长要明白，孩子的生理成长是自然成长，父母要陪伴他们的是心理、精神、思想的成长，这才是最重要的。多陪陪孩子，多关心他们的心理、精神、思想成长。要记住，钞票永远赚不完，应酬永远也应付不完，只有孩子是你后半生的希望和寄托。

3、千万不能以暴制暴

在青春期难免会出现脾气暴躁的情况，最愚蠢的方法就是以暴制暴，这样会给孩子带来一定的负面影响，甚至会让孩子变得更加叛逆。不妨家长要先反思下自己的行为，对孩子关爱太少、总是把时间放在工作上、没有和孩子进行情感上的交流等都会导致孩子的脾气暴躁。家长多和孩子交流，以平和的心态坐下来跟孩子聊一聊，了解到他们内心的真实想法，这样可以慢慢的改善暴躁的情绪。

4、尽量多鼓励孩子

孩子在成长的阶段很容易出现自信心不足，这也是当孩子面临压力时，容易产生心理问题的原因，尽量多鼓励孩子，给孩子建立起自信心，能够让孩子更好的处理问题以及调整情绪。

5、说话口气要温柔

人有七情六欲，孩子生气也是正常的事情。家长想要孩子不要生气，做到内心要理解孩子，站在孩子内心的角度，用温柔的语气和孩子交流。这样家长慢慢和孩子交流沟通，可以获取孩子的信任。然后多说些鼓励的话语，激励孩子，这样孩子勇敢面对问题，不是选择生气来解决，这样满满的引导，孩子的内心的愤怒也会降低下来。

儿童脾气暴躁易怒的原因：

1、唠叨型的说教让孩子很厌烦

很多父母在教育孩子的时候喜欢长篇大论，一时半刻地说不到重点。孩子们的耐心很有限，父母的唠叨让孩子觉得很啰嗦，同时也消耗了孩子身上的专注力。时间长了，父母的唠叨在孩子眼里就成了无意义的浪费时间。

2、属于正常的心理常态

到了青春期孩子的第二特征以及心理会发生急剧的改变，同时大脑前额的叶皮层也是处于生长发育的阶段，孩子容易出现神经上的冲动。在正常情况下大脑前额叶皮层发育比较晚，这样就会让孩子出现判断力下降以及脾气暴躁。

3、父母言传身教

其实很多父母自身是属于易怒性格的，只是平时没有发现自己的一些言行举止有失偏颇，所以总是疑惑自己教出来的孩子为什么会这么容易生气。父母是孩子的第一任老师，父母的一切言行举止都将在潜移默化间影响到孩子的成长与发展。因此，孩子会出现容易生气的问题，跟父母本身的性格是有一定关联的。