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初中孩子夜里偷玩手机怎么办?
1、和孩子好好谈一谈
当今学生压力重大是事实,很多学生早出晚归,把一天大部分时间都交给了学习,难免会感到压力重大,有正值青春年华,对电子产品还是十分的依赖,做父母的应该理解孩子每天学习的压力。但是压力虽大,也不能在晚上应该学习的时候偷偷的玩手机。父母应该好好的与孩子谈一谈。
2、引导孩子喜欢学习,热爱学习
可以趁孩子放假带他去做一些有意义的事情,比如爬山,去某个地方玩玩,帮助孩子开阔视野,也让孩子放松放松,降低孩子的压力和负担。也可以极大的帮助孩子降低对电子产品的依赖性。
3、让孩子了解晚上玩手机的危害
第一,学生每天压力本来就大,如果晚上选择偷偷玩手机,那必然要等到很晚才能睡觉,十分的影响孩子第二天的学习状态和精神状态,我们要劝导孩子,如果玩一晚上的手机,第二天必然会浪费掉一上午甚至一天的学习时间,这是十分的不划算的。当今还是得以学习为重。在晚上玩手机对眼睛的伤害极大,这是十分影响听课的。
4、跟孩子商量
可以和孩子商量一下放松的时间,可以在放学回到家的那个时候,给孩子玩的时间,严格遵守每天的作息时间,一定要保障孩子的睡眠。也可以向孩子承诺在放假的时候可以让孩子好好放松。
初中孩子夜里偷玩手机的危害:
1、影响身体发育
初中是学生们刚刚进入青春期的阶段,这个阶段也是身体的发育的重要阶段,很多器官还在成长发育的过程中。但如果长时间的熬夜玩手机,就是是身体处在一个是克紧张、没有放松休息的状态下,不仅会影响身高发育,还会容易导致很多疾病。
2、影响视力
当我们聊到玩手机的最大伤害时,想必大家心里的想法都是“伤害眼睛”。作为学生党,经常盯着手机屏幕看,尤其是晚上不开灯的状态下,手机屏幕的光亮是很刺眼的,容易造成眼部疲劳,长时间下去影响眼睛的聚焦能力,导致视力模糊、近视。
3、影响记忆力
所谓“熬夜玩手机”那必定会导致睡眠时间减少,睡眠不足的情况,而正处于初中阶段的学生,睡眠不足救护严重影响大脑的休息,造成第二天上课没精神,注意力不集中。而且大脑如果长时间的得不到很好的休息,会直接影响记忆力功能,这也是造成第二天清早背单词、课文状态差的原因。长此以往下去,学霸也会变成学渣了。
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