如何锻炼孩子意志力

回答数：285 2022-04-19 15:20:11

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意志力是心理学的一个概念，当我们善于运用意志力的时候，它就会产生决心，促使我们更快的达成目标。因此意志力是孩子们学习路上必备的能力，我们家长应该了解如何锻炼孩子意志力。

如何锻炼孩子意志力

1.制定目标

父母在培养孩子意志力过程中，应为孩子确定一个努力目标。孩子心中有了目标，他就会为实现目标而努力，表现出坚毅、顽强和勇气。但需注意，目标确定要恰当，合理的目标一经确定，就应要求孩子坚决达到。

2.毅力就是坚持一小步

兴趣作为切入点以后，孩子觉得厌烦也是迟早的事，当他感到厌倦懈怠的时候，并不是不喜欢了，人的兴趣都是呈波浪形，兴趣疲劳罢了。这个时候再坚持一下下，对培养意志力非常重要。

3.耐心：明白罗马不是一天建成的，一边努力一边等待

西方最伟大的哲学家和思想家柏拉图说过：“耐心是一切聪明才智的基础。”学习是量变到质变的过程，陪孩子学过乐器的家长都会有这样的体会，与其急三火四的要求孩子每次都把曲子弹到完美，不如耐心的一小节一小节的慢慢练习，练的次数到了自然就水到渠成了。

小时候孩子搭积木，常常只垒了几块就倒了，这时候能不哭不急，重新搭起，这就是“耐心”。而这样的耐心无论在上学的时候练字、练琴、练计算、练作文，还是在成人后扎根某个行业，都会起到至关重要的作用。

4.言传身教

成为孩子正能量的典范成人在生存中也会碰到种种百般的难题大概不顺，咱们要作为孩子的典范，对峙并且非常大胆的面对以及办理。如许在孩子心里就会导致有平安感的影像。并且也可以或许得当的约请孩子与咱们配合面对。

孩子意志力薄弱的原因

1.过度溺爱

家长溺爱孩子，什么事都包办，使孩子失去了很多锻炼成长的机会，对自己是否能做成事情，也缺乏自信。所以当孩子遇到困难就退缩，求助于家长，觉得自己没有能力解决，更别说是持之以恒，这样意志力也就越来越弱。

2.言传身教

家长在面对困难时，如果轻言放弃，肯定也会影响到他的孩子。家长的一言一行都在潜移默化地影响着孩子。

3.年龄特点

孩子的自我控制程度与年龄成正比。孩子对新鲜事物都容易产生兴趣，但是年龄越小，兴趣越容易转移，做一件事情也越难坚持，随着年龄的增长，自我控制能力日益增长。