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孩子离家出走后回家后家长怎么办?
1、安抚情绪放首位
其实,当孩子归来的那一刻,孩子的心里也感到害怕,家长切不可只顾发泄自己的负面情绪。暴力也许暂时让孩子服从,但不能从根本上解决问题,还使得原本就岌岌可危的亲子关系雪上加霜。此刻,父母的拥抱、热水澡,还有可口的饭菜,能让孩子安心,也最能体会到“家”的温暖。
2、冷静沟通见真情
建议家长平复情绪让自己冷静下来,夫妻两人思考并讨论好想说的内容后,再一起跟孩子谈。家长可以拍拍孩子的肩膀,和孩子心平气和地聊聊:“知道吗?爸爸妈妈多么担心你。”家长还可以告诉孩子,他离开的这段时间里发生的事情,例如长辈们的焦虑和煎熬,亲朋好友四处奔走找寻,让孩子体察到家人的感受。
3、烦恼应对有方法
为了有效避免此种问题出现,家长应帮助孩子明确界限,合理表达诉求。邀请孩子一起商定“家庭公约”,明确家长和孩子都应该遵守的“规矩”以及相应的奖罚措施。家长说话要算数,以身作则,履行公约,相信孩子能自律,给予他们一个相对自由的空间。事情过后要翻篇,切记旧事勿重提
4、学会理解孩子
正如孩子了解你的过程,在你对孩子发表任何看法之前,一定要站在孩子的角度考虑下,他为什么会这么做,他这么做后会有什么感受,他期望别人怎么看他,他想从所做的事情中获得什么。尽量多抽出些时间关注孩子的学习和生活,更重要的是多关注孩子的内心,尝试着分享孩子的喜怒哀乐,尝试着做孩子的朋友。
5、克制自己的情绪
学会克制自己冲动的情绪,不要使冲突加剧。别忘了你是成年人,是孩子的父母,不要过多的苛责孩子应该如何如何,在冲突面前你是榜样,你是首先要做出调整的人。
6、不要总是强迫孩子
哪里有压迫哪里就有反抗,孩子离家出走是必然的,父母应该懂得强迫孩子学习效果并不好,填鸭式的教育更是效率很低,没有解决不了的问题,不要吝啬你的言语,要让孩子明白为什么?心甘情愿的去做,比强迫要好很多。
7、接纳孩子的负面情绪
当孩子产生了负面情绪时,父母的第一反应很重要,很大程度上会影响孩子后续的情绪走向。比较正确的第一反应就是做到一定程度上的接纳和共情,让孩子明白你是理解他这种行为的,也懂得他此时内心的感受。在孩子产生负面情绪的时候,我们要尝试使用接纳性的语言和孩子沟通。
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