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怎样帮助孩子建立自信?
1、多鼓励,少嘲讽。
孩子的内心是非常脆弱的,要让他们一点都不在意别人的看法是很难实现的。所以在日常生活中,家长就要多多地给孩子一些鼓励。就算孩子偶尔没有达到要求,家长也不要在他面前冷嘲热讽,更不要把他和别人家的孩子放在一起进行比较。对于孩子来说,父母是他最亲近的人。如果连父母都不能给他信任和鼓励,孩子的自信心自然会深受打击。
2、挖掘“例外”。
当孩子在某方面表现出自信心不足时,比如害怕当众演讲,家长可以找出“例外”,把他某次演讲不紧张还得到很多人赞扬的场景重温一遍,用“例外”让孩子看见自己并非那么糟糕,引导孩子进一步思考:“你当时怎么做到的?”逐渐使其克服心理障碍。
3、给孩子更多尊重。
家里有事或者孩子自己的事情,可以适当听听孩子自己的意见,让孩子参与到家庭和自己的事情中,如果孩子的意见很好,实行了效果很好,会很大增强孩子的自信心。
4、给他一个属于自己的空间。
有条件的,给孩子一个自己的房间。没有条件的,请给他属于自己的一部分空间,那是他可以不受束缚、自由玩耍的小世界。拥有自己的领地,自己说了算,会让他充满长大的骄傲感,平添自信。
5、身教大于言传。
平时带孩子多出去参加户外活动,家长给孩子做示范,给孩子做榜样,孩子有样学样,到哪里都自在自然。
6、扩大社交面,培养孩子的交际能力。
不要过多地干预孩子的社交,鼓励孩子多参加集体活动,树立团队意识。随着人际交往的拓展,孩子可以得到更丰富的生活体验,增进与他人的友谊,培养出乐观自信的好品格,自信心也会得到恢复。
7、多挖掘培养孩子的兴趣爱好。
父母要注重孩子文化艺术的培养,在孩子感兴趣基础上,多多挖掘他们的潜能,并且使他们的潜能最大化发展,这样才能让孩子远离自卑,获得自信。而学习一门艺术是一个长期的过程,不能因为孩子“畏难”,家长就选择了纵容,这是对孩子极度不负责任的。更应该教导孩子坚持下去,从学会,到学精也是一个自我修炼的过程,底气也会慢慢增加,自卑也随之慢慢减少。
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