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网络游戏为什么让人沉迷?
1、成就感:
游戏为了更好的吸引玩家,往往会设置恰到好处的难度,让玩家证明自己的能力,这是网游上瘾的关键。网络利用这些安排给玩家成就感和征服感,形成内在激励,促使玩家越走越深,沉迷其中就很难走出来。
2、及时反馈:
玩家在游戏中的任何操作都会立即得到可视化的、基于数据的、具体的反馈。及时的反馈是让人沉迷游戏的最重要因素。
3、游戏太吸引人:
可能某些游戏制作的太吸引人了,所以才会导致不少人沉迷网游不可自拔。
4、没有什么事可干:
现在家庭独生子女多,出门少,更大增加了沉迷游戏和手机的概率。
孩子沉迷网络游戏怎么办?
一、帮助孩子找到自己感兴趣的事情
想要孩子远离游戏成瘾的漩涡,我们就一定要帮助孩子找到让其更为感兴趣的事情。作为父母,我们要清楚这一点:孩子对任何东西成瘾,都是源于孩子对其他事物毫无兴趣而导致的。对此,在孩子还未真正游戏上瘾前,我们就应该帮助孩子找到自己感兴趣的事情。
二、培养孩子的自制力
限定时间,必须和孩子讨论之后再定下时间,比如周末允许玩2个小时,这段时间就跟阅读时间是对等的,家长不要打扰。
同时,家长要正确认识游戏,意识到玩游戏并不全是坏处,不要在孩子面前表现自己的抵触,可能的话,家长可以和孩子一起玩,既能把控游戏时间和质量,又能增进感情、放松心情。
三、多进行户外的活动
多进行户外活动也是为了减少孩子的上网时间,秀美的河流山川每一个孩子都会喜欢的,特别是在节假日的时候,家长当时正值放假,一定记得带孩子出去走走,孩子放假在家,免不了又会想上网玩游戏,所以要多进行干预。
四、多抽出点时间陪孩子
玩游戏可能只是孩子宣泄情绪的一种方式!所以,永远不会因为任何事情耽误陪孩子,再忙也不会忽略他。再忙也不要忽略孩子的成长,尽量要抽出时间陪陪孩子,不要给孩子寻找宣泄的理由。
五、以身作则,当好榜样
孩子直接观察家长的行为,并在不知不觉中进行模仿。因此,父母更要注意身教。假如爸爸妈妈自己就沉迷于电子游戏,那么孩子就会受到很大影响。所以,父母一定要节制自己的行为,凡是要求孩子不去做的,首先自己不做,为孩子做出表率。
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