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青春期孩子爱玩手机怎么办?
1、家长首先要负起责任
家长要积极与孩子平等交流,加强对孩子的精神关怀。家长要积极与孩子平等交流,了解他们的内心世界。比如,家长可以经常和孩子聊聊孩子感兴趣的事情,参加孩子感兴趣的有意义的活动,尊重孩子的认知 ,满足孩子的顾虑。对精神上的爱的满足降低孩子玩手机的欲望。
2、让孩子了解危害
在教育孩子的时候,不要总是一味地责骂或者打孩子,最好要告诉孩子玩手机的坏处,比如说会造成近视、荒废学业等,甚至可以给孩子说说自己因玩手机而出现的各种问题。这样孩子才可以意识到玩手机的巨大危害,慢慢地才会改正。
3、让孩子了解现实生活
青少年需要充实的精神生活和丰富多彩的娱乐活动来释放能量, 调节情绪和心理, 缓解学习压力。因此,如果不让他们玩手机,他们必须寻找其他爱好,如打球、 集邮、 游泳、下棋、 登山、 旅游或户外活动等, 让年轻人感受真实和感受。
4、正向引导和鼓励
给孩子一些合理建议,和孩子达成一些共识,比如每天玩手机的时间不能超过2个小时,其他的时间和精力要放在学习、运动和其他娱乐项目上等等。此外,对于孩子的微小变化和点滴进步要及时给予肯定,形成正向的强化过程。
5、积极引导孩子正确使用手机
学会正确利用他来学习、查阅资料,但不要过分依赖手机,在学习中先学会独立思考,然后在通过网络来验证自己的思考,然后在通过网络来验证自己的思考而不是直接在网络上找答案。这需要父母与孩子一起学习,父母学历低也可以在旁边陪读,也能起到监督教育的作用。
6、父母需以身作则
父母是孩子最好的老师,如果孩子经常沉溺玩手机,有可能是跟着父母学会的。因此父母,自身一定要进行检讨,少玩手机,这样才可以为孩子树立一个好榜样。
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