如何加强孩子自律

回答数：383 2022-12-30 14:41:38

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如何加强孩子自律？

1、充分利用秩序敏感期

一定要相信，孩子越小养成习惯越容易，也会越愿意遵守。孩子会有一个秩序敏感期，这个阶段的孩子很喜欢把身边的物品都摆成一排，而且同类的还要放在一起，这个阶段家长一定要配合孩子，引导孩子不光是把喜欢的东西摆成一排，其他的物品也要用完了就归位。

2、杜绝责骂，给予孩子角色期待的教育

当孩子把玩具等扔得乱七八糟时，父母会很生气，而孩子面对指责是有抵触心理的，更加不配合。可以按心理学上的角色期待来教育：角色期待就是一种心理契约，是给对方一个设定的角色并不断强化对方，对方也就慢慢成为了那个角色。比如，当孩子某一次玩过玩具很自律地把玩具都收拾好时，可以大力赞美他，可以不断强化这个观念。孩子在这种主角光环的期待下，下一次也会继续这样做，期待表扬。

3、给孩子整理出每日做事的清单

从小让孩子养成做事情列清单的习惯，是可以受益一生的自律好习惯。父母需要帮助孩子列出清单，这里记住一点，千万不要把事情安排得过多，别让孩子产生抵触心理，最好是设定在让孩子踮起脚尖就能够到的目标，孩子才会愿意配合你。

4、帮助孩子认识时间

这一点也是实现孩子自律的最佳利器，孩子小的时候不太明白时间的概念，可以买几个沙漏，比如买了3分钟，5分钟，15分钟，30分钟，45分钟的，可以让孩子分别对应做不同事情的。

5、与孩子建立亲密关系

父母不要对孩子采用俯视的角度，这样往往造成孩子的抵触心理，遇到事情时要和孩子沟通讨论，孩子在受到尊重时，自尊心会加强，一个有自尊的孩子才会更加自律，对自己也更有约束性行为，家长给孩子充足的安全感，孩子对父母也会有深深的依恋心，这样教导孩子时，他也会更容易接受来自父母的建议。

6、制定目标要具体化

不要小看这一个小小的行为。一份调查：新年前夕，它在报纸上发出一份调查，调查每个人对新的一年里的期待，并将这些人分为两组，一组是把目标保存在心里，另一部分人是写下来，并张贴在自己能看到的地方。结果，一年之后，那组只放在心底的人只有4%的人完成目标；而另外那组对比组写在纸上的，却有44%的完成率，相差有10倍。所以家长让孩子写下目标，并张贴在醒目的地方，会起到督促提醒孩子的作用。