如何戒掉孩子的手机瘾

回答数：6 2023-04-26 15:36:34

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1、家长首先应自检下，在家有没有一直抱着手机刷视频，看网页，父母是孩子最好的老师，孩子最初的行为都是通过模仿习得，所以首先第一步，就是我们做家长的放下手机！

2、适度原则。现在不管大人孩子都是手机人手一部，一点不接触是不可能的，让孩子提出玩多长时间，自己定规则，自己遵守！

3、找到孩子的另一处兴趣点，不要强制去干涉，会适得其反，慢慢引导，一刀切是不可取的，现在孩子的逆反心理较重，避免造成不好的后果。

4、发展一项运动相关的兴趣爱好！孩子运动，不止增强体质，还可以消耗精力，分泌多巴胺，对良好性格养成不可或缺，建议选一项体育项目，比如球类，游泳等，坚持下去效果显著！

回答数：8 2023-01-14 14:48:45

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现在不管是大人还是小孩都抱着手机看，甚至几岁的小孩玩手机都玩的特别溜，不少家长反映自家孩子沉迷手机，不给手机就闹，给了手机，看着孩子这么沉迷自己又特别担心，真不知道该怎么办？

我们大人很多时候都会玩手机控制不住时间，更何况还是孩子，但其实我们都知道，要有节制。所以我们在教育自己孩子的过程中，不论是对于手机，还是其它电子游戏，都要想办法让孩子学会有节制的玩。千万不要让孩子因为“听话”或害怕家长才不要看手机，而要培养他的理性和上进心，让少玩手机成为孩子自觉自愿的选择。

我们知道玩手机对孩子是不好的，大致的教育的方向我们也有了，那在让孩子少玩手机的这条路上，只要有足够的耐心，一切都不是问题。不是有句话说得好，办法总比困难多，愿我们在和熊孩子斗智斗勇的路上，更加坚定和勇敢。

fuguizn

回答数：60 2023-01-12 16:38:04

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孩子沉迷手机的现象是越来越普遍了，很多家长都为此感到头疼，不知道该怎么办？其实孩子沉迷手机是一件很常见的事情，我们家长只要用对方法，一定可以帮助孩子改掉坏习惯的。

多给孩子关心和陪伴，正确引导他这时期学习才是最重要的，不能过度迷恋手机。

不能和孩子硬过硬，和孩子协商用手机的次数和时间，让他一下子戒掉手机是不可能得，多引导他通过手机学习有益的知识，开阔视野！

多带孩子参加一些兴趣活动，偶尔去图书馆看看书，或去爬山！转移对手机的注意力！

做父母的要树立榜样，也不能过度沉迷于手机！好多孩子都是跟家长学的，要想孩子不沉迷于手机，做家长的家要以身作则多给孩子关爱，别一到家就拿着手机看，刷视频，要在孩子面前树立美好形象。

回答数：263 2022-04-19 18:18:43

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科技的发展之快，让我们防不胜防，现在的社会，如果没有了手机，那么就好像失去了挚爱一般。不仅大人离不开手机，孩子也是如此，有些孩子甚至玩手机已经到了上瘾的地步，那么，如何戒掉孩子的手机瘾？

如何戒掉孩子的手机瘾？

第一，这个得全家达成一致意见，一起行动。全家都尽量不要在孩子面前玩手机，如果你们玩个不停，孩子肯定也会想玩儿，他们会觉得不公平，为什么你们玩我不可以？

第二，和孩子谈谈心，多关心下孩子。什么都比不上父母的关爱。有一部分孩子之所以玩手机，是因为生活中没有人关注他，他感觉不到亲人的疼爱，所以选择网络，选择游戏，选择手机，因为在网上，他的情感和愿望能够得到满足。回到现实，形成对比，就更觉得现实无聊，更想玩手机，这样就形成了恶性循环。

第三，找到孩子兴趣点，多运动。有的孩子喜欢画画，有的孩子喜欢打球，有的孩子喜欢音乐，支持孩子，学些兴趣课程，分散孩子对手机的注意力，合理安排时间，也是很好的办法。

第四，如果孩子爱看书，给孩子看些名人传记之类的，读书也是很好的方式。内心如果改变了，外在行为也就随之改变了。如果孩子不爱看书，也别强求。

第五，作为家长，千万不能操之过急。做好表率的作用哦！冰冻三尺非一日之寒，慢慢来，多理解孩子，鼓励孩子，相信孩子，一切都会好的。

手机对孩子的吸引力从哪里来？

一、时代发展的产物。

随着信息技术的发展。手机成为家庭必备品，用来购物、学习和娱乐。

二、家长对手机的依赖和偷懒。

孩子是父母的一面镜子，家长长期对手机的依赖，孩子也会有样学样；家长为了一时方便，让孩子不要打扰自己，就用手机来安抚孩子，久而久之孩子就会上瘾。

三、孩子的好奇心，新鲜劲。

手机里有各种各样的信息，对孩子来说，都是好奇的，想要去探索。