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孩子对自己不自信怎么办?
1、尊重孩子的自尊
要帮助孩子建立自信,建立孩子的自尊是很重要的。当孩子犯错时,父母一味的嘲讽,甚至是拳脚相加,会严重挫伤孩子的自尊心,孩子就会“破锅”,越做越差。这个时候,父母要关心和考虑孩子,告诉他每个人都会犯错,只要知道自己的错误,就能改正,下次不要再犯了。这样,孩子就会摆脱负面情绪,变得更加自信。
2、家长的关心
孩子犯错时,一定要多加注意。如果孩子知道他犯了错误,他可以改正。这样,孩子就会慢慢消除一种极度紧张的情绪,孩子就会变得自信起来,这样孩子就不会出现自卑感,所以家长一定要注意这个细节!
3、学会做心理补偿
消除孩子的自卑,要善于发现他们的长处和优点,为他们提供发挥长处的机会和条件,让孩子学会明智地对待自己的短处,找到合适的补偿对象,从中汲取动力。 把自卑变成努力工作的动力。这也是帮助孩子克服自卑感的关键。
4、教孩子练习使用积极正向的语言
语言是思想的表露,积极的语言能使人产生积极的情绪,改变消极的心态。家长们可以有意识地用“你很聪明”“你很健康”之类的积极语言为孩子打气,或教孩子这么为自己打气。每天上学之前都念上几遍,在语言暗示后再满怀信心地去上学。
5、多陪伴孩子
作为父母,我们应该多参与孩子的生活,多给予孩子的陪伴,成为孩子最为信赖的父母,成为孩子人生路上最为重要的情感导师。当我们对孩子的心思了解得越透彻,对孩子的教育引导也就会更为得心应手。
6、让孩子看到自己的优秀
有的孩子哪怕在别人眼里很优秀,但在自己眼中却一文不值。有心理学家说:“假如一个孩子学会了自信、自爱,他就不会自卑。”是得让孩子发现自己的优点及其关键。平日里,我们可以多给予孩子积极向上的暗示,比如:你真棒!你就是我见过人见人爱的孩子。当父母打击少了,鼓励和肯定变多了,孩子自然就优秀了。
7、父母不要总是否定孩子
父母不要总是说:“你怎么不像谁谁那样或者你为什么总是让人操心,啥事也做不好”之类的话。青春期的孩子心身都不成熟,做事情本来没有什么信心,如果父母再这样说就会让他们越不自信了。另外,父母也绝不能说孩子“你怎么这么蠢。”如果父母总是这么说会让孩子有自卑、孤僻、抑郁等等不好的现象。
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