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孩子怕黑是一个普遍现象,但是对孩子的成长而言,是很不利的,毕竟孩子每天都会经历黑夜,每天一到晚上就害怕,内心肯定是恐惧不安的,长此以往,孩子会变得敏感、多疑,这对孩子的性格养成有着很多的影响。这种情况我们应该怎么处理呢?家长的教育方式很关键,可以说不同的教育方式,影响孩子一生的性格。
孩子怕黑胆小怎么克服?
1、正视理解孩子的恐惧
不要忽视孩子的恐惧,不要嘲笑孩子的胆小。而是应该对孩子恐惧的心理表示理解。和孩子多沟通,告诉孩子你小的时候也害怕黑,所以特别明白他的感受。告诉孩子天为什么会黑,告诉孩子,如果真的存在危险,父母会保护他,让孩子有安全感。
2、让他说出自己的害怕
让孩子说出恐惧的事物,是帮助孩子克服恐惧最好的方法。当孩子对你倾诉心中恐惧的时候,他会有安全感,知道遇到任何害怕的事情都要和父母讲,父母都会帮助自己,而且当孩子愿意说出他心中的恐惧时,说明孩子已经开始有意识地去主动解决问题了。
3、不要吓唬孩子
父母不要总拿黑来吓唬孩子,不要一到天黑就恐吓孩子,你觉得好玩,但是却给孩子造成了严重的心理阴影。不要给孩子看恐怖片,或者过于刺激的电影,尤其是睡觉之前,尽量保持孩子情绪的稳定。
4、与孩子一起体验黑暗
如果孩子怕黑,不妨和孩子一起在黑暗中做游戏,让孩子亲身体验黑暗,比如让孩子去触摸自己平时经常接触的东西,让孩子与黑暗中的物体建立亲和性,自然就不会害怕了。
5、帮孩子摆脱依赖心理
如果我们事事包办,很容易让孩子养成依赖心理,导致孩子不但懒于动手,还懒于面对困难和挑战。这也是孩子胆小、畏惧的重要原因。因此,父母要放手让孩子做一些力所能及的事情,即使孩子遇到难题,也不要完全帮孩子解决,而要给孩子留出一定的适应空间和锻炼机会。
6、不要给孩子贴标签
千万别给孩子扣上“胆小鬼”这样的帽子。要理解孩子胆小是成长的一个过程,一味指责打击孩子只会更加增加他的自卑感。家长应该给予孩子耐心的鼓励和安慰,帮助孩子找到自信。
7、给孩子鼓励和支持
当孩子表现出他的恐惧时,家长要及时给予孩子鼓励;当孩子表现出一点战胜恐惧感的行为时,家长一定要及时赞扬。例如,怕黑的孩子敢自己在不开灯的房间走一圈,这个时候家长就要大大赞扬一番孩子。家长的赞扬能激发孩子的勇气,从而克服恐惧感。
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