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随着科技的逐步发展,手机俨然已经成为人们日常生活中必不可少的东西,很多年龄很小的孩子抱着手机看起来似乎也十分的合乎常理。但随着孩子一天天长大,父母越来越担心孩子对手机上瘾,无法自拔。但归根结底,孩子沉迷手机和家长也脱不了干系。
孩子迷恋手机的原因:
1、父母的影响
我们常常一边教管孩子不要玩手机,自己却抱着一个手机不放,孩子看到家里的两个大人们对手机这么热衷,生活事事围着手机转,自然也会受影响。首先想到的娱乐方式也是玩手机,像爸爸妈妈一样。
2、孩子缺少陪伴
缺少父母的陪伴,孩子感到孤独又无处诉求,而手机里丰富的有声有色的内容信息,冲击着孩子的视觉和大脑,孩子更容易对此感兴趣,沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。
3、娱乐方式受限
由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏,在孩子完成作业后,没有对孩子做有益的引导,孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情,手机因此成为了最方便的选择。
孩子迷恋手机家长应该怎么做?
1、不能暴力纠正孩子
沉迷于手机的孩子,父母千万不要用暴力的方式纠正孩子,否则会让孩子产生抵抗情绪,恶化亲子关系。家长要耐心教育引导,多带孩子参加社交活动,转移注意力。
2、良好的沟通
让孩子远离手机,跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候,就暴跳如雷,怒骂孩子,这样只会让事情变得更糟糕,而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。
3、限定使用手机
家长可以和孩子一起沟通交流,制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确,便于测量,相比“每天玩手机时间不能太长”,“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确,孩子就更容易操作,还可以把规则书面化,张贴在家里显眼处。
4、多陪伴孩子
陪伴对孩子来说是最重要的。闲暇时间尽量多和孩子互动,比如陪孩子看书、玩一些亲子游戏、做一些力所能及的家务,这样既可以转移孩子的注意力,又可以学习一些必要的知识和技能。
5、多培养孩子一些兴趣爱好
兴趣爱好可以帮助孩子转移注意力,培养他们的爱好,但前提必须是他们喜欢的。可以是户外徒步旅行,也可以是棋艺书法。只要孩子喜欢,没有不良影响,父母可以全力支持。当一个孩子有了其他的爱好,他会把注意力放在自己的兴趣上,花很多时间做自己喜欢做的事情,从而减少玩手机的时间。
6、家长要以身作则
许多家长自己手机不离手、打游戏追剧,却责怪孩子不该玩游戏,这样的教育是缺乏说服力的。父母的言行,家庭氛围,直接影响了孩子的行为习惯。家长爱读书、求知、自律,大概率会培养出同样自律的孩子;而父母成天热衷于玩手机、看电视,孩子自然也更容易对游戏感兴趣,甚至上瘾。因此,家长要提高对自己的要求,给孩子做好榜样,带来积极正面的影响。
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