初一学生沉迷手机怎么办

回答数：8 2023-04-19 16:49:48

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小孩初一，正是慢慢开始进入叛逆期的小孩，也是人生成长的关键阶段。这时候沉迷手机，一方面容易造成孩子的心思不放在学业上，一方面对视力造成很大的伤害，同时不利于他与人的交流，是不利于小孩身心健康的成长。

作为父母，我认为可以通过以下方法，慢慢改变小孩的习惯：

1、可以和小孩谈好奖励机制，当他可以完成某个目标，他就可以玩手机多久。

2、让小孩谈好时间计划，每天可以玩多久手机，剩下的时间都应该放在学业上。

3、培养孩子的学习兴趣。不把玩手机全盘否定，关注孩子通过手机、电脑想要获得的是什么，将其引导到对孩子有益的方向上来。比如，关注孩子通过手机、电脑在玩什么，真正的兴趣和满足感是什么。可以利用开发心智的游戏、开阔的信息阅览等，将孩子的这份兴趣转嫁到积极向上的学习与思维发展上。

4、增加孩子现实生活的精彩性。譬如，可以多给孩子一些有趣的图书，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样孩子玩手机、电脑等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。

5、周末多抽出时间带小孩出去玩，可以去游乐园，去爬山，去运动场，让小孩与外界接触。

回答数：8 2023-02-16 11:49:28

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初一学生沉迷手机，肯定会影响学习，影响视力，所以，当家长看到孩子一直在玩手机的时候，一定要给孩子讲道理，让孩子清楚的知道玩手机的危害，要告诉孩子，少玩手机，不是怕他玩儿，而是怕被手机所影响。

初一学生沉迷手机怎么办？

1、积极引导孩子

家长要学会积极的引导孩子远离手机。首先，要让孩子在思想认识上产生转变，激发孩子的学习动机。如果家长想让孩子有良好的自制力，能够主动去学习，而不是沉迷于手机，那就要激发孩子内部的学习动机，让他体会到完成学习任务时的愉悦感。

2、转移孩子注意

孩子玩手机，家长可以通过转移孩子的注意力来减少孩子玩手机的时间。比如多带孩子出门运动，让孩子感受真实的世界。也可以带孩子出门旅游，开阔孩子的眼界，让孩子对自然和世界产生好奇。如果孩子的好奇心能够被激发，他就会认识到真实世界比虚拟世界有趣的多了，从而渐渐摆脱手机的影响。

3、让孩子进行自我管理

在初中生玩手机这件事情上，需要把制定规则的权利交给初中生，然后把监督执行留给自己。自我管理的感觉，是给予初中生一种自律的感觉，这种自由度是不一样的。监督执行也是，父母需要去看到的一个边界。就是，当这些规则被制定出来之后，监督孩子自始至终的执行也是非常重要的。

4、多陪陪伴孩子

现今独生子女居多，因为缺少儿伴，在很多时候他们都是一个人玩，如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。孩子觉得无聊就会去玩手机，所以家长应该毫不吝啬地关爱自己的孩子，利用业余时间多和孩子交心，了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求。

5、科普沉迷手机的危害

初中生正值青春期，多少会有点叛逆，但也有一定的理智，如果家长好好地跟孩子说清楚沉迷手机的危害，相信孩子还是会有所收敛的。

初一学生沉迷手机的危害：

1、影响视力

现今，近视越来越趋向低龄化，除了父母遗传，更多是因为长期看电视、玩手机造成的。18岁前的孩子身体机能还未发育成熟，眼睛晶状体还未定型，长时间地盯着手机画面使用眼睛会使孩子的睫状肌一直处于收缩状态，最终导致视力下降。

2、影响孩子的想象力和思考能力

手机集声、光、影为一体，拥有不断变化的画面、丰富鲜艳的色彩、动听好玩的声音……这些刺激对孩子而言一定比书本具备更大的吸引力。但是，正因为手机全方位地提供了信息，给人想象的空间就很少，所以孩子看手机时是一种被动式的灌输，缺乏自己的思考和想象。

3、对学习的影响

据调查，在大多数中学生中，有80％的同学成绩处于中下水平，在这80％中有超过一半的同学是因为玩手机而成绩下降。