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孩子自卑可以很明显的观察到,比如性格敏感、性格胆小、处事小心翼翼、行事顾前顾后、害怕去陌生环境、害怕接触陌生人、不自信、顺从别人等等。如果家长发现孩子自卑,一定要通过引导教育,让孩子性格扭转,因为自卑会对孩子的秉性和生活造成巨大影响。
孩子自卑的表现:
1、性格敏感
自卑的孩子不愿意去公众场合,及其在乎别人的看法,哪怕是无心之举,且注意力无法集中,不愿意过多停留。
2、社交焦虑障碍
自卑的孩子不敢和陌生人交流,不愿意去人多的环境。总觉得自己不足展现在别人的眼里。看到别人的行为处事,觉得自己很糟糕。
3、总盯着自己的短处
自卑的孩子不愿意尝试,害怕不如他人,总是觉得自己做不到,害怕失败。
4、顺从他人
自卑的孩子总是觉得自己不如别人,不敢表达自己,害怕被嘲笑,于是选择顺从,隐藏自己的想法。长久以往会产生压抑的情绪,而且很容易遭受校园暴力。
孩子自卑怎么办?
1、要强化孩子的自我肯定
一般自卑的孩子,其内心也是会很脆弱,并且具有飘摇不定的属性。因此需要外界不断的干预,进行强化训练。最重要的就是要培养孩子的兴趣,当发生兴趣后,获得成功而收获自信,可以改变自卑。
2、适当的降低对孩子的要求
作为家长,不应该对自卑的孩子要求太高。对于孩子所做的事情,要从多方面挑好的地方进行鼓励,在鼓励的同时可以适当的说一些不足的地方。要多表扬,这样有利于树立孩子的自信,减少自卑。
3、要注重教育孩子的场合
有自卑倾向的孩子会十分的敏感,对于任何的刺激都容易产生回避和自暴自弃,焦虑等负面情绪和心理。因此,家长要注重教育孩子的场合,不要在公开场合进行教育孩子,这样会让孩子产生更加的自卑。
4、表扬且不否定孩子
家长要多鼓励和表扬孩子,不打骂孩子,不在言语上否定和嘲笑孩子。对于孩子的想法和做法,父母要做正面的的评价。家长还要多倾听孩子的内心想法,多帮助孩子,让孩子感受到父母的关爱,教育孩子积极乐观地面对人生。
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