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孩子抽烟不是一个健康的行为,作为家长,必须要及时教导孩子。每个孩子其实都是知道抽烟是不好的,但是他们还是要这么做,那就是叛逆心理在作祟,家长在教导孩子的时候,要注意自己的态度,以免激发孩子逆反心理。
发现孩子抽烟家长咋办?
1、重视但不能苛责
孩子吸烟,家长要重视起来,不能当做一件小事来看待,但也不能责备孩子,或者打骂孩子,要告诉孩子吸烟的危害,小孩子还太小更不能吸烟。
2、引导儿子充分意识到吸烟的危害
爸妈应以平等、尊重的态度,引导儿子领悟吸烟带给自己和周围人群的危害,调动儿子戒烟的主观能动性,增强自身抵御能力,将他律变为自律,自觉远离香烟的危害。告诉儿子烟草中含有几百种有害物质,青少年各器官尚未发育成熟,容易吸收这些有毒物质,以致逐渐摧残身体,抽烟也会使身边的人健康受损。
3、耐心劝导,以理服人
当你发现孩子吸烟时,既不要发火,也不要视若无睹。应分析使青少年吸烟的直接原因,对症下药。例如由于学习紧张引起,应从改进学习方法,掌握学习规律,培养学习兴趣,拓展知识领域方面着手。
4、家长应以身作则,不吸烟
已经吸烟的要尽量戒烟,对孩子才有说服力。同时,家庭应为孩子创造良好的生活环境,让孩子感到轻松愉快,尽量为孩子安排有益的,丰富多彩的娱乐活动。
5、让孩子远离吸烟伙伴
家长要让孩子远离有吸烟风气的环境,尽量不和吸烟的伙伴来往。避免好不容易戒断的烟瘾,在同伴的“注视”下复发。另外,还要给孩子吸烟制造麻烦,把他的火柴、打火机、电子烟等“工具”藏起来,制造吸烟难度、增大他吸烟的成本。
孩子抽烟的危害:
1、影响孩子的智力发育
抽烟有可能对孩子的学习能力的发展造成伤害,影响阅读、推理和数学能力。尼古丁在体内分裂后所制造的可丁尼,会使孩子的阅读、数学和推理平均成绩越来越低。
2、造成孩子食欲下降
孩子吸烟后很难将吸入体内的有害物质排出。如果孩子进餐时吸烟,很容易影响孩子的食欲,当孩子将吃饭与吸烟时的气味联系起来,就可能出现厌食。
3、影响睡眠
吸烟会对孩子的睡眠质量造成非常大的影响。吸烟的人常常感到烦躁不安,深度睡眠的时候更少。睡眠时,吸烟者比不吸烟者大脑活跃程度要更高,因此吸烟者睡眠不佳,难以熟睡。
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