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在这个生活节奏越来越快的社会,人们很容易就产生浮躁心理,尤其是处于青春期的孩子们,他们面对社会有时候会很困惑,很多因素冗杂在一起,让孩子无所适应,从而心浮气躁的。那面对这种情况,家长该怎么做呢?
孩子心浮气躁的原因:
1、父母对孩子太严苛
孩子稍有过错,或做得不好,或没有按照要求去做就严加训斥,甚至施行打骂教育,一方面会让孩子的情绪不断压抑,最终在某一刻爆发出来,一方面又会促使孩子效仿家长,喜欢用暴怒,甚至攻击的方式来解决问题。
2、嘈杂的生活环境也会导致孩子急躁
嘈杂的生活和学习环境,也是导致对孩子产生急躁心理的原因之一。如果孩子长期处于嘈杂、杂乱、吵闹的环境下生活和学习,孩子怎么能静下心来学习呢?长此以往,产生焦虑的情绪也在所难免。
3、父母的溺爱会导致孩子急躁
孩子因为受到父母的过分溺爱,也容易产生急躁心理,有的父母凡事亲力亲为,不让孩子插手,久而久之孩子就养成了依赖父母的习惯,一旦脱离父母的帮助他们将无所适从。
孩子心浮气躁的解决办法:
1、爱孩子要适度
家长不能过分宠溺孩子,要坚持自己的原则,不能的事情绝不向孩子妥协,尤其要保持家庭教育的一贯性和一致性,莫要朝令夕改,否则很容易造成孩子的意识混乱和挫败心理,出现烦躁情绪。
2、教育孩子立长志
父母应让孩子明白,任何人都必须有一个长期的目标,在奋斗的时候才会有动力,才知道自己奋斗的方向,否则就像一只断了线的风筝。父母在帮助孩子树立志向的时候,还要考虑孩子的自身条件和现实状况,而不是一时心血来潮,或看到社会上什么挣大钱就想做什么工作。这种立志者多数是要受挫的。
3、教育孩子要学会慢慢来
教育孩子要学会慢慢来。为人态度从容,可以怡然自得。教育孩子不暴不躁,可以不乱不浊,冷静面对困难,淡定面对欢喜。以“慢慢来”的心,换一种教育孩子的方式,放慢教育的脚步,有条不紊地帮助孩子走向成功。
4、培养孩子良好的行为习惯
父母还需要培养孩子良好的行为习惯,增强孩子的自制力。在日常生活、学习和工作中,加强对孩子良好行为的习惯培养。有规律的生活秩序,有条理的处事习惯,有利于帮助孩子克服急躁的毛病。
5、要有针对性地锻炼孩子的耐性
父母可以采取一些措施,有针对性地“磨炼”孩子。如指导孩子练习书法、学习绘画、弹琴、解乱绳结、下棋等,都有助于培养孩子的耐心和韧性。任何人,只有拭去心灵深处的浮躁,才能找到幸福和快乐,才能一步一个脚印地朝着目标奋斗,对于处在青春期的孩子也是这个道理。
6、用榜样教育孩子
父母就是孩子的最好榜样,与其让孩子向社会上一些成功人士学习,不妨把自己当作是孩子的榜样,给孩子树立一个很好的形象,让孩子跟着自己学。这时候家长就需要调整好自己的心理,这样孩子学着学着浮躁的问题也会得到解决。
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