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你的孩子是否因为一点点小事突然情绪失控?无缘无故发脾气或者砸东西?每当这种情况发生时,父母往往会更生气,忍不住训斥孩子……但很快你就会发现,训斥根本没用!那面对这种情况家长应该怎么做才有用?可以试试下面的方法。
孩子砸东西家长怎么处理?
1、了解砸东西背后的原因
作为家长的您要了解孩子砸东西的原因,看一看孩子是有意的还是无意的。如果是无意的,不要责怪孩子,告诉孩子以后要小心,今后不论是在家里还是在外边,都要爱护和珍惜每一件物品;如果是有意的,也要问明白原因,是好奇呢?还是故意的。
2、接纳孩子的负面情绪
尊重孩子也有表达情绪的权利,忠实地了解孩子情绪背后所要表达的信息,这些观念建立后,再引导孩子学习表达处理情绪的方法,将有助于帮助孩子安抚情绪。相反,冲动地责怪孩子,或嫌孩子动不动就哭哭闹闹“真是讨厌”,甚至生气地破口大骂,叫孩子立刻停止哭闹举动,或以威吓的方式,限制孩子不准再哭闹都是十分有害的。
3、平等与孩子沟通
用平和的方式和孩子沟通,不要摆家长作风,试着去理解孩子的所作所为,密切关注孩子的思想动态。如果孩子能把家长当朋友,愿意倾诉他的喜怒哀乐,那就更好了。家长要做到最大程度的包容,但是触碰到原则问题,决不能放纵。不同的孩子,要有不同的对待方法,只希望他们尽快度过叛逆期。
4、引导孩子正确地表达情绪
父母要做情绪的疏导者,而不是粗暴地制止孩子发脾气,要让孩子慢慢领会每个人有情绪,发脾气很正常,但能否正确宣泄自己的情绪,拥有控制情绪的能力,同样重要。让孩子学会倾诉,父母要做孩子最喜欢的一双耳朵,倾听孩子的情绪,和内心,不需要说教,只要让孩子讲出心中的感受就好。
5、不要溺爱孩子
作为孩子的家长要令行禁止,说不应该买的东西要坚定立场,孩子无论如何哭闹,不行就是不行,时间一长,孩子知道这一招没用,也就不会这样了。家长在孩子面前还是需要树立一些威严,说话算话,不溺爱孩子,这样就不会助长孩子的不良习惯了。
6、通过运动释放压力
当孩子体内的压力过大,找不到正常释放的途径,他就会用愤怒的表达方式宣泄自己的情绪。妈妈可以带着孩子运动,把多余的压力释放出去。比如跑步、跳绳、打球等等。每天坚持30到60分钟,很快就能看到孩子的变化。
7、营造一个良好的家庭情绪环境
一个良好的家庭情绪环境要比任何一种情绪管理的方法都要有效。孩子的处理情绪的方式都是通过对父母的模仿。家长发泄情绪的时候砸东西,那孩子也会有样学样。所以家长在管理孩子的情绪之前,先要认识自己的情绪,理清自己,再对孩子进行情绪管理。
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