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小孩脾气大情绪容易失控很显然是缺乏安全感的表现,所以,请家长在生活中多给孩子关爱,虽然孩子可能还会发脾气,但是家长要做到理解和认可孩子的情绪,当孩子感觉到家长是真心的爱自己,不论自己多么的“不好”,妈妈都可以接纳他,那么孩子会逐渐平息自己的情绪。
小孩脾气大情绪容易失控为什么?
1、父母教养方式欠妥当
过分溺爱也可能导致孩子爱发脾气。孩子发脾气的行为不仅得不到遏制,反而会因此滋长,形成恶性循环。父母溺爱孩子,任其为所欲为,有求必应,孩子就会倾向于利用父母的让步实现自己的愿望,而孩子的需求一旦没有得到满足,而就会发愤怒情绪。这种放纵失教的情形,会造成他们的脾气大情绪容易失控。
2、内心脆弱而敏感
情感链接缺失会让孩子缺乏安全感,在这样的心理驱使之下,孩子很难说服自己是被爱的被在乎的。慢慢的,孩子原本坚信的事情会改变,内心缺乏安全感的同时孩子也会变得敏感,面对别人的一句话两句话就会联想到很多,从而出现情绪崩溃情况。
3、感觉自己不被爱
亲子间的情感链接缺失,意味着孩子体会不到父母的爱,而父母也没有感受到孩子在情绪、思想状态上的变化,两者之间出现了明显的信息滞留,这是最大的问题所在。之所以孩子在这样的情感缺失中会崩溃,是因为他们觉得自己的父母不爱自己。
小孩脾气大情绪容易失控怎么办?
1、父母学会对孩子的情绪慢处理、慢解决
孩子情绪刚开始时父母要学会慢处理,不要马上急于满足孩子的要求,用放松的和缓的态度去安抚孩子。如果孩子情绪还没有到达峰值,家长就已经开始急了,想法设法满足孩子现在的愿望,那么,就会使孩子变本加厉。
2、把孩子带离案发现场
当孩子生气时,第一时间把孩子带离案发现场好处多多:防止孩子触景生情越想越气;在公共场所避免打扰别人,在偏僻的角落也有助于孩子发泄情绪;减少众目睽睽下的心理压力,防止大人孩子都失去理智;避免出现众人七嘴八舌教育孩子的情况。
3、使用“镜面反射法”平复情绪
顾名思义,就是我们像镜子一样,把孩子的情绪当场反馈给他,积极的、消极的情绪都要反馈。情绪的产生和发展的速度非常快,通过“镜面反射法”可以让孩子充分意识到自己的情绪,减慢情绪发展的过程,不让它失控。
4、与孩子一起想办法来解决问题
有时候,孩子在发完脾气后,心情也没有好转,那是因为引起他们生气的事情还没有得到解决,他们高兴不起来。这时候,需要我们适时给出一些指导和帮助,和他们一起想办法解决问题。
5、在适当的机会用合适的方式表达情绪
其实,一个孩子在伤心、生气或害怕时,是他最需要父母的时候。认同孩子的情绪的时候,我们其实也在教孩子如何安慰自己,这个安慰自己的能力将让他受益一生。我们应该鼓励孩子说出自己的感受、标注自己的情绪,只有当孩子感到被人理解时,消极情绪才会逐渐消融。
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