小孩沉迷于手机怎么办

回答数：8 2023-03-27 15:34:09

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孩子沉迷手机其实最大的原因就是，现实生活太过枯燥无聊，才会去手机中寻找快乐和满足。

最好的方法，就是父母多抽时间陪孩子互动游戏，让孩子感受到家庭的温暖和生活的乐趣。比如，爸爸妈妈可以带着孩子一起玩捉迷藏，堆积木，在游戏互动中感受家庭的温馨。这样，孩子就不再需要通过虚拟的网络来获取短暂的快乐了。

另外，可以多带孩子出去做一些户外运动，然后多报一些兴趣班，多带孩子去交朋友，尽量不要让孩子呆在家里，让他安静下来，这样他就会想玩手机。

回答数：5 2023-03-27 15:32:39

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你好，这位家长。面对沉迷手机的孩子，建议从以下几点去改变：

1、建立良好的习惯：帮助孩子建立其他有益的习惯，比如阅读、运动、社交等。这可以让孩子有更多的兴趣和爱好，减少对手机游戏或应用程序的依赖。

2、与孩子交流：了解孩子为什么沉迷于手机游戏或应用程序。有时候，孩子可能会因为孤独或者缺乏社交经验而沉迷于手机游戏或应用程序。与孩子交流，听听他们的想法，并试图理解他们的感受和需求。

3、设定时间限制：和孩子一起制定手机使用时间限制。孩子可以在特定时间内使用手机，比如晚上睡觉前或者周末。这可以帮助孩子建立良好的习惯，并且也可以让他们有更多的时间去做其他有益的活动。

4、限制手机使用场景：限制孩子使用手机的场景，比如在餐厅、公共场合或者与他人交往时。这可以帮助孩子更好地控制手机使用时间，并且也可以让他们更好地专注于其他重要的事情。

5、寻求专业帮助：如果孩子的手机成瘾问题比较严重，或者超出了你的控制范围，你可以考虑寻求专业帮助。

王超

回答数：10 2023-03-27 10:17:40

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现在沉迷手机的孩子越来越多了，如果孩子已经到了沉迷的程度，再想用语言引导或制止几乎是不可能完成的任务了。青春期的孩子逆反心理很强，家长越是制止，他们对手机越是迷恋。想要解决孩子沉迷手机的问题，家长还是要以疏导为主。

小孩沉迷于手机怎么办？

1、家长当好榜样，身教重于言传。

父母的言行无时无刻不在影响着孩子。在批评和指责孩子沉迷手机之前，作为家长要反思，自己是否经常在孩子面前做“低头族”呢？家长要以身作则，用自己积极、正向的实际行动发挥好的表率作用。

2、约定手机使用规则，利用软件监督。

成年人对随时放下手机都缺乏自觉性，父母们更不要高估孩子的自制力，科学有效的外在管控必不可少。在手机上安装管理软件，家长远程管控，合理有效地控制孩子的玩手机时间，并且做好奖惩约定。

3、要加强亲子互动。

有时候，家长忙于工作会无暇照顾孩子，孩子想要和家长进行亲子互动，也被家长忙于工作的理由而拒绝。长期得不到父母情感回馈的孩子在成长的道路上容易情感缺失，他们明辨是非的能力还没有完全树立起来，他们在不知道手机危害的情况下，很容易从手机中寻找情感的缺失，渐渐就会上瘾，只有加强跟孩子的互动，才能让孩子自觉减少玩手机的时间。

4、解决孩子的学习问题。

有些孩子玩手机是因为学习成绩太差，在现实生活中有非常强烈的挫败感，希望通过玩手机在虚拟世界寻找到自信和满足。所以，家长帮助这些孩子远离手机的有效方法就是为其解决学习问题，提高学习成绩。当然，家长要主动关心孩子的学习情况，不仅仅要了解孩子的学习进度、作业情况，还要积极给孩子出谋划策，帮助其增强学习自信心，调整学习方法。

5、为孩子创造其他的活动。

孩子沉迷于手机的一个原因是他们找不到其他有趣的活动。父母可以帮助孩子发掘其他的兴趣爱好，如运动、绘画、音乐等。父母还可以鼓励孩子参加一些社会活动和志愿者工作，让孩子感受到社会的温暖和关爱，增强孩子的社交能力和责任感。

小孩沉迷于手机的危害有哪些？

1、对孩子视力造成极大的影响。

孩子玩手机的姿势大多都是把身体歪着的，而且眼睛会一直很近得盯着手机的屏幕，这样的话就很容易导致孩子视力变差劲的情况。现在孩子眼睛视力变差的人数变得越来越多了，有一些孩子甚至在年纪很小的时候就出现了视力变弱的现象。

2、骨骼方面的发育速度变缓。

玩手机的时间比较久的话，孩子就会长时间保持一种低着头的姿势。这对骨骼方面的发育会造成一定的负面作用力。因为长时间玩手机的缘故，形成了驼背。骨骼方面也开始老化了。

3、学习成绩直线下滑。

有手机的学生，成绩往往会受到一些影响。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。

4、对大脑方面的发育造成一定的阻碍。

因为在玩手机这个过程中，孩子通常都是比较被动得去接受手机上面的内容，长时间处于这种状态的话，孩子想象力方面就会变得比较贫瘠，所以喜欢玩手机的孩子在学习方面会变得没有那么顺利。