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对于学习来说,只有找到真正的兴趣,才可以一直坚持。高中生就是这样,来自多方面的各种无形的压力,让高中生们感到很累以至于不想上学。
如果孩子否定自己,那么家长就应该根据自己的人生经验,提出富有建设性的意见,发现孩子的优点,挖掘孩子的潜能,鼓励孩子跟着兴趣走。不过如果兴趣与环境条件不符合,又没有条件去换环境,就要考虑发展孩子的次优潜能。 最后,也是最重要的,那就是要有一个开放的心态。
当孩子有了明确的目标,同时也有一定要达成的强烈决心和意愿时,他自动地就会将全部注意力放在目标的达成上,就产生了一种强大的动力,努力学习就变成了一个顺其自然的行为,没有任何的勉强和不乐意。家长可以跟孩子交流探讨一下这个问题,帮助孩子自我认识自我,制定明确目标,重新唤起学习动力。
上了高中在各种压力之下,孩子有这样的思想是很正常的,这个时候家长们就需要从心里上对孩子进行教育,好好的跟他谈谈,顺便自己也分析检讨一下为什么会这样,家长们有哪些地方做的不对。
协助孩子制定切实可行的目标。孩子自我评价的能力并不成熟,常常会过高估计自己,经历多次失败的打击,容易使孩子产生厌学的情绪。对此,父母应当客观评价孩子的能力,划分为各个阶段逐步实现的小目标。促使孩子在每个阶段目标实现的喜悦中体验成就感、增强自信心,同时提髙孩子学习的积极性。
家长可以试着与孩子沟通,问清楚孩子到底是因为什么原因而不想去学校上学。如果孩子只是单纯的想去体验一把外面的生活,家长其实也是可以放手,让孩子到外面去体验一把。家长不要一味的让孩子随着自己的心思走,也要适当的询问孩子的意见。
高中生的学习时间和压力都特别紧,很多人就是因为承受压力,而导致厌学的倾向。家长在这一段时间要懂得调节的方法,除了为孩子提供充足的营养之外,还要了解孩子的心理变化情况,一旦有厌学的情绪,要鼓励孩子,激励他们在学习的道路上越走越远。
①家长要帮助孩子适当减压
孩子在学习的过程中,父母也要注意平衡孩子的学习和休息,如果孩子一直在学习,得不到充分的休息,就会很容易出现厌学的情绪。父母在平时要注意给孩子劳逸结合。
②了解孩子内心的想法
对于出现厌学情绪的学生,家长要和他们进行深入的沟通与交流,了解孩子内心的想法。家长可以与厌学学生进行面对面,坦诚地沟通,明白孩子的内心需求,才能开导孩子的厌学情绪,让孩子重新回归到学习当中。
③多欣赏和赞扬孩子自立、自主的行为
这样的称赞和鼓励可以使孩子将学习与自我成长结合在一起,形成青春期孩子的学习动力,并有助于培养孩子主动学习、自我管理的行为习惯。对于青春期的孩子,父母应避免用其他孩子来贬低自己孩子的做法,父母越是不承认孩子的努力,孩子成长得就越缓慢,其主动性和自我管理能力的发展都会因此而滞后。
高中生如果不想读书,家长一定要注意调整好孩子的情绪,适当带孩子出去玩,既不会花很多时间,也可以放松孩子的心情,让孩子有更多精力放在学习上面。有些家长确实是没有时间,真不知道怎么改善孩子不想读书的想法。那么希望以下的内容可以帮助到您。
高中生不想读书了怎么办
厌学心理是对学习产生厌倦乃至厌恶,从而逃避的一种心态,找到问题的根源。也可以让孩子选择自己喜欢的爱好职业学习去读书。
1、控制自身情绪
大人们可以帮助孩子控制好情绪,让孩子的情绪稳定。孩子在面对环境变化、人际关系问题时能够以积极的心态看待,以健康的身心去好好钻研高中的每一门功课。
2、确立学习计划
父母们可以帮助高中生制定合理的学习计划,帮助孩子确立短期目标、长期目标。通过这种行为,能够让孩子有规律、有动力地进行学习,不会茫然无措,浪费光阴。
3、各科用合适的方法
大人们应当指导孩子,对于高中的每门功课要用不同的、合适的方法。例如在学语文、英语,要注意朗读、背诵、记忆,而在学理科科目时就得注重解题思路,多与同学交流解题方法。
4、需要积极的沟通和交流
特别不愿意上学的时候可能会出现很多负面情绪,比如压抑、烦躁或者自觉压力大、学习负担重,这个时候应该将这些负面问题及时倾诉给家人、老师,学会寻求家人的帮助和支持,无论任何时候来自于家人的鼓励和包容都是支持感和安全感的重要来源,只有增加人际互动才能缓解因为孤单、寂寞等引起来的负面情绪问题。
5、家长调整一下情绪
心中的震惊、不接受、焦虑等情绪,包容和接纳孩子,让已经背负了很多精神压力的孩子感受到你是他背后的支持,你可以给予他理解。和孩子的心理健康比起来,从一个人成长的漫长过程来看,那些耽误的功课其实根本不算什么,不妨让孩子先和学校环境隔离开来,有助于孩子心情的平复。
6、不妨给孩子时间和空间
家长不去打扰他,如果他想独自呆着的话。在孩子心情稍稍平复的基础之上,慢慢尝试着和孩子聊聊,坦诚相见,可以说说你的感受,但更要积极倾听孩子内心的真实感受,慢慢找出问题的根源所在。这个阶段家长切忌在孩子稍稍打开心门的时候被焦虑心驱使又开始说教或劝诱孩子去上学,这会让孩子不再信任你,把心锁得更紧。
7、给孩子更多的爱和温暖是最关键
有的孩子,会忍耐下去,带着终身的伤痕生活;而有的孩子,会因为不堪忍受,而走向绝望的边缘,们不能以现有的经验对待孩子,因为现有的经验早已过时,我们要看到孩子的渴求,知道孩子的想法,了解孩子的心情,感知孩子的苦难。正如泰戈尔那首诗所写:让我的爱 像阳光一样包围着你 而又给你 光辉灿烂的自由。培养孩子的好习惯。
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