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家长可以给孩子提供替代活动 - 鼓励孩子参加其他社交活动、课外兴趣班或运动项目。这将有助于孩子摆脱对网络游戏的依赖,并提高他们的社交能力和身体健康水平。建议您在两周内安排至少两项替代活动。
建立良好的家庭氛围 - 通过与孩子共进晚餐、进行户外活动或阅读等方式创造亲密的家庭氛围,让孩子感到自己被关爱和理解。这有助于孩子放松身心,减少上网时间,并促进他们的积极行为习惯。建议您至少在一周内安排一次家庭活动。
如今的社会沉迷游戏的孩子越来越多了,有些孩子甚至会通宵玩游戏,很多家长为此感到忧心,担心孩子长时间这样下去会危害身心健康,但是跟他们讲道理吧他们听不进去,打骂他们吧他们跟自己对着干。只有找到孩子沉迷游戏的原因,才能从根本上解决孩子沉迷游戏的问题。
孩子沉迷于网络游戏的原因有哪些?
一、游戏具有社交属性。
游戏中的社交系统非常完善,在一些游戏中是需要多个玩家一起配合才能完成游戏目标,孩子在这种模式的促使下会认识不少游戏队友,进而结识成朋友,让孩子对游戏更有归属感。
二、学习压力过大。
有些孩子会因为学习压力过大,产生挫败感,或者被过度管教,然后通过游戏舒缓压力,通过时,会得到升级或者奖励,使他们有成就感。
三、孩子自身自控力较弱。
家长们都很清楚,孩子在游戏的面前通常都是没有“抵抗力”的,这是因为孩子自制力比较薄弱,他们缺乏自控力,无法在选择面前摆正自己的位置,从而陷入了游戏的泥藻之中。
四、游戏的视听感受。
游戏设计的画面与音效都非常真实,让孩子很容易产生共鸣与联想,并且在游戏画面中可以做到现实中自己做不到的事情,会让孩子产生出一种“颠倒人生”的心理。
五、缺少陪伴和沟通。
有的家长忙于工作,根本没有时间陪孩子;有的家长天天跟孩子在一起,但缺乏和孩子的有效沟通,觉得只要孩子吃好穿好,不哭不闹就行,不知道孩子在做什么,喜欢什么,或者最近有什么变化,孩子在父母那里得不到回应,就会慢慢的沉迷在游戏之中。
孩子沉迷于网络游戏怎么引导?
1、培养孩子的自控能力。
爱玩是孩子的天性。但由于孩子的年龄还小,缺乏自控能力,就很容易玩游戏上瘾,一发不可收拾。聪明的家长并不是直接禁止孩子玩游戏,而是帮助孩子提高玩游戏的自控力。比如,家长会跟孩子约定每天玩游戏的时间,和孩子一起合理制定玩游戏的时间计划表,让孩子学会自我控制。
2、合理利用游戏的正向价值。
家长应尝试去了解孩子玩的游戏,挖掘游戏的正向价值。比如有一些策略性的游戏,家长可以和孩子一起研究通关秘籍,一起做各种尝试和努力,也可引导孩子去找跟游戏相关的杂志、书籍等,将孩子的注意力从电脑上引向书本。
3、父母要成为一个好榜样。
很多孩子玩游戏,可能是受父母的影响,在孩子面前,家长应以身作则,不能经常在孩子面前玩游戏,可以多看看书,给孩子做一个好的榜样。
4、花时间陪伴孩子。
孩子有时候会沉迷游戏,其实是因为父母总是忙于工作,没有时间陪伴在孩子身边,这样孩子就会觉得比较孤单,只能够依靠游戏来寻求安全感。所以父母要花多点时间来陪伴孩子,多与孩子沟通,可以和孩子一起玩一起做作业,带孩子参加一些亲子活动。相信孩子在父母的陪伴之下,对手机的依赖就会慢慢变少,时间久了,自然也就会放下游戏了。
5、多培养孩子的兴趣爱好。
比如带孩子去登山、跑步、打球,当孩子有了其它兴趣,那么他们就不会一直想着游戏了。用其他兴趣代替孩子玩游戏的时间,他们就会觉得,游戏也不过如此。这样做比直接禁止孩子,其实有效的多,给孩子的建议他们才会更加容易接受。
6、成为职业玩家。
如果方法用尽,也无法帮助孩子戒掉游戏,你不妨顺水推舟,培养孩子在游戏方面的造诣,但你要告知孩子这条路很辛苦,而且前途比较渺茫,如果他仍然愿意,你就让他去做职业玩家吧,等他玩到想吐的时候,就自动戒掉游戏了。
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