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在一些公开场合,每个人都会感到紧张,这种是正常的,即使是很有水平的演讲者也难免会这样,更何况是孩子们呢?事实上,紧张是不可避免的,关键在于如何调整紧张的情绪,从而战胜怯场。那么,孩子上台演讲紧张怎么鼓励?
孩子上台演讲紧张怎么鼓励
1、孩子敢上台就是一种成功
有自信的孩子都是什么样儿的呢?敢上台说话。能够完成一场演讲的孩子就是有自信的表现,因为当他们有勇气站上台,开口说话的那一刻开始,他们就已经赢了,他们战胜的是自己,更是无数人心中的那份恐惧。
2、别害怕出错
之所以许多人不敢开口,不愿意开口,是因为他们觉得自己的语言表达能力不够好,可能一开口就说的不好听,得罪人,又或者是词不达意,说出不那么贴合自己真实目的的想法。
那么这个时候家长分就需要给孩子这份信心,让他敢于试错,敢于犯错,才能在开口的时候多一份底气和勇气。
3、相信自己,宽容自己
演讲的时候孩子会害怕说错话,比如在一场比赛里,孩子可能因为太紧张而说错了一段话,或者是某些字的发音明显不对,最后的成绩不尽如人意,没有孩子预期的目标好,他便很自然的认为,这是自己的过失所致,自己没用。
孩子上台演讲紧张的原因
1、舞台经验少,不熟悉
人总是会对未知的事情产生恐惧,对于大多数演讲者来说,因为演讲经验很少,对于舞台上演讲、或者是站在众人面前讲话的场合比较陌生,就会不适应,不知道在自己讲话过程中会出现什么情况,所以就会产生紧张心理。
2、追求完美的心态
有些孩子过于在乎自己的表现以及演讲结果,事事力求做到尽善尽美,一旦某一方面出现一些小瑕疵,就会担心影响了自己的整体表现,因此给自己巨大的心理压力,这种压力就会导致演讲时很紧张。
3、孩子比较自卑
自卑,比如小时候家里比较贫穷,经常被人嘲笑,或者是过去的人生中,有太多失败的经历,导致经常性的自我否定,而在演讲时,这种自卑感就会让演讲者对自己的表现严重不自信,从而导致上台紧张。
孩子害怕演讲,是因为孩子没有经验。平时可以多锻炼孩子,让孩子养成了良好的心态、掌握正确的方法、练习的次数够多,一切紧张感都会消失,演讲将变得像呼吸一样简单!
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