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大多数的孩子,当遇到不顺自己心意的事情时,都会用自己的方式表达不满,比如有的爱生气、有的喜欢哭闹,有的则热衷于发脾气,其实这是孩子成长中一个必经的阶段,这个阶段的出现预示着孩子“要长大了”,孩子正在慢慢的学会用自己的方式分辨所谓的“对错”。
孩子发脾气怎么处理?
1、给孩子独立的空间消化情绪
有些孩子在生气时很难控制自己,这时,家长可以带孩子到安静的房间,让孩子尽情发泄。如果孩子不知道怎么处理,家长也可以给孩子支支招,比如撕纸,枕头大战等等,等孩子宣泄完怒火之后,再进行下一步的交谈。
2、别急着呵斥孩子,让孩子哭够
当孩子愤怒时,爸妈不要急着去制止,更不要大声的怒吼,因为父母的糟糕情绪会让孩子的“暴躁”直线飙升到新高度。正确做法是,让娃适当的发泄,等待孩子的平静,前提是不要让娃离开自己的视线。
3、采取同理心和孩子交谈
当孩子平静下来后,爸妈不要先指责孩子,而是用心了解孩子的感受,认同孩子,说出孩子的感受,等待孩子愿意敞开心扉,父母再试着说出自己的看法,这样孩子更容易接受,也不会因为爸妈的“教训”而再度发火。
怎么消除孩子的暴脾气
1、运动
运动会让孩子感到快乐,因此,当孩子因为某些事情而长期产生负面情绪时,父母可以带孩子去打球或跑步。通过锻炼孩子会逐渐释放自己,找到内心的平静,甚至思考事情,松了口气。
2、写写画画
孩子的不满难以发泄时,爸妈也可以让孩子通过画画的方式表达,这种“安静又经济”的方法,不仅能让孩子快速忘掉不开心,还不会让爸妈跟着陷入愤怒。
3、听音乐
心理专家表示,好听轻松的音乐可以让人的情绪迅速平静下来。对愤怒的娃来说,这个方法同样有用。比如当孩子听不进去家人的劝说不停地哭闹时,爸妈可以给娃播放一段轻松愉快的音乐,注意声音不要太大,否则会加重孩子的不适感。
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