孩子怕黑胆小是什么原因

回答数：409 2022-04-26 16:42:05

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孩子怕黑胆小不可能是天生形成的，一定是受到了某些刺激，这种现象是普遍存在的，但是如果加以纠正的话，会影响孩子的性格发展。那么孩子怕黑胆小是什么原因？

孩子怕黑胆小是什么原因

1、孩子怕黑是一种本能

怕黑可能源自人类自我保护的本能，这也是心理学家荣格的观点，当人面对一个未知的洞穴，且需要伸手进去时，由于处于信息缺乏的状态，便非常容易对未知感到害怕。也就是说，当孩子对黑暗中周围的一切产生了不确定感，他的安全感实际上也就大大降低了，这就是孩子对黑暗恐惧的心理根源。

2、孩子怕黑是一种条件反射

当孩子受到了惊吓，威胁和恐吓等情况，长期处于这样一个紧张的状态，把黑暗看成一个比较恐怖的事情，内心长期不安定，就会产生怕黑，这是他的一种反应。

孩子怕黑胆小怎么办

1、弄清楚原因

家长首先要弄清楚孩子到底害怕什么，遇到孩子怕黑，家长一味的安慰孩子不要怕是不管用的，必须认真和孩子沟通，了解孩子的恐惧来源。另外要告诉孩子他们现在住的地方很安全，从而减轻孩子的焦虑。

2、营造好的睡前气氛

营造一个好的睡前气氛对于克服孩子怕黑的心理也是非常有效的。孩子睡前保持愉快的心情可以转移他们害怕黑暗的注意力。家长不妨在孩子睡前给孩子读几个好玩的小故事，让孩子从正面、快乐的东西上吸取积极的能量。

3、缓解孩子的恐惧情绪

当孩子在黑暗中感到害怕的时候，当务之急是缓解孩子的恐惧情绪。妈妈要诱导孩子把害怕的心情和害怕的内容说出来，问孩子：“害怕什么？”孩子可能会说：“我怕黑，黑洞洞的，真吓人。”当孩子表达出恐惧的情绪，恐惧就可以得到有效的缓解。妈妈不要否定孩子的情绪，可以安慰孩子：“妈妈小时候也曾经害怕黑”，无条件地接纳孩子的情绪。

4、避免恐惧的刺激

平时尽量不要把孩子带到黑暗的环境中去，也不要把孩子一个人扔在陌生的地方，更不要给孩子讲恐怖的鬼故事，看暴力和血腥的电影电视。这些都会刺激还在想象力，留下恐惧的烙印。