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安全感不是与生俱来的,需要从孩童时期予以培养,从小给孩子建立安全感,他们的性格会更开朗乐观,能避免出现心理问题,更好地面对社会和未知的人生。那么,缺安全感的孩子的表现有哪些呢?
缺安全感的孩子的表现
1.喜欢独处,不喜欢人多的场所
一些孩子特别喜欢密闭的空间,在家里总是愿意自娱自乐,在外更是不愿意混在人群中。家长不要以为这些孩子是因为性格内向或是喜欢安静,这其实是一种安全感缺乏的表现。
这些孩子通常表现为在家独处时特别快乐,但一面对陌生的人群,就开始恐慌哭闹,完全无法适应人多的环境。他们在家里习惯了周围有父母有家人的生活环境,并以此作为他们的安全港湾,凡是离开了父母的环境在孩子眼里都会变得慌乱,或许是因为父母没有给足安全感,他们才对不熟悉的环境如此胆怯。
2.经常啃手指
只要不是正常口欲期阶段,经常地不由自主地啃手指的孩子大多是心里缺乏安全感的。他们敏感,内心胆怯,经常用啃手指这样的下意识动作来掩盖慌张和不适,每一次啃手指的背后,都是一场焦虑的内心碰撞。
3.睡觉总喜欢抱着熟悉的娃娃或被子
有些孩子晚上睡觉特别难睡,一黑天就说害怕,还总要抱着有熟悉气味的被子才能入睡,一旦把被子拿开,孩子就容易惊醒,大哭不止。
或者有的小朋友需要抱着平日玩的娃娃,不论去哪里都抱着不撒手。他们不仅仅是害怕黑暗和环境,更是害怕内心那种不安。这些熟悉的气味能给足他们熟悉环境的安全感,离开了这层熟悉,就容易把自己变封闭,变得慌乱。
4.夜晚总会惊醒
有些家长埋怨孩子睡眠不好,经常半夜哭着醒来,也羡慕别人家孩子能睡整觉。没准家长只是简单地认为这是孩子睡眠质量差的问题,实际上这正是缺乏安全感的行为。
他们可能因为做了噩梦才惊醒,也或者因为白天经历了什么害怕的事情,而这些都是父母没有及时给予的安全感和守护。别再轻易嫌弃孩子的睡眠,更应该考虑是不是他们的心理安全意识出了问题。
缺安全感的孩子家长怎么办
孩子缺乏安全感可以通过陪伴、安抚、改变相处模式,良好的家庭氛围方法进行改善。
孩子出生后对世界充满新鲜和好奇,生长过程中对接触的任何事物也不了解,缺乏安全感是与生俱来的,对陌生的环境或者事物感到恐惧,就会有安全感缺乏的表现。可以通过以下方法进行改善:
陪伴
父母平时尽可能多抽出时间来陪伴孩子,多玩亲子游戏,增加与孩子之间的互动,可以增加孩子的安全感。
安抚
平时父母或家人要多给予孩子安慰和抚摸,尤其是孩子犯了错误又很胆怯的时候,可以轻轻触摸孩子的头部和背部,不要用武力去惩罚孩子的错误,安抚有助于孩子的神经发育,同时也能增加安全感。
改变相处模式
父母平时不要对孩子大吼大叫,面对孩子时保持微笑,可以以朋友的方式与孩子相处,多交流,了解他们的想法,多从孩子的角度来考虑问题,可以增加孩子的安全感。
营造良好的家庭氛围
父母不要在孩子面前争吵,家庭和睦,孩子身心愉悦,也改善缺乏安全感的情况。
孩子缺乏安全感,家长要及时作出对孩子的关心,改善周围环境,以免对以后的性格形成产生不良的影响。
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