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相信很多家长都会有焦虑的现象,不是为了每天的生活努力奔波,就是为了孩子学习问题而发愁,殊不知父母这样的焦虑情绪,时间长了也会影响孩子,那么,焦虑给孩子带来的伤害有哪些?
焦虑给孩子带来的伤害
1、孩子比较容易产生心理疾病
这是对孩子个人影响最大,也是最深刻的伤害。一个从小被控制,被看管的太死,被不允许犯错的孩子,很可能出现心理疾病,或者是处理不好亲密关系。
当孩子以后自己面临自己的错误的时候,很可能也会矫枉过正,过分的自责。在处理亲密关系问题的时候也比较暴躁,不能耐心的应对。
2、影响亲子关系
父母焦虑易怒,孩子青春期以后多半也会用同样的方式去对待父母。可能孩子小的时候会比较容易看管,可是孩子长大以后,往往会产生比较大的逆反心理,更讨厌父母,恶化亲子关系。
焦虑型父母的亲子关系,多是不好的,孩子会想逃离父母,会刻意的疏远父母,远离父母的管控。而且父母越是希望孩子懂事,越是急切的表达盼望,越焦虑,孩子感受到的不是父母期待,而是父母的逼迫。
3、孩子压力过大
父母的期望如果太高,而且不停的去施加地孩子“我都是为了你好的观念”。平庸的孩子就如同背负了一座大山在行走,步步艰难。生活中比较多的都是平庸的人,有第一名,也一定会有中等生,有最后一名。摆平心态,因材施教,不要给予孩子太大的压力。
孩子存在哪几种焦虑
1、分离焦虑
幼儿时期是孩子最依赖父母的一个时期,他们容易在这个阶段表现出分离焦虑,就像那些第一次离开家上幼儿园的孩子一样,内心不安,心绪不稳定。分离焦虑如果得不到良好的安抚和疏导,将会大大挫伤孩子的心灵。
2、社交恐惧
有这种焦虑的孩子,不敢主动结交新朋友,也非常害怕跟不熟的人相处。他们会刻意避开跟同伴、老师交流,当身处喧闹之中,他们会心生紧张和焦虑,严重的还会发抖、胃疼。
3、强迫症
有些孩子有强迫症,比如物品必须摆放得整整齐齐、一定要对称,或者必须进行某个行为。当现实、行为跟需求不一致时,他们会感到焦虑和不适。比如有整齐强迫症的孩子,看到凌乱摆放的书桌会感到接受不了,最后只能通过收拾整齐来缓解这种不适。
想要疏导一种情绪,最好的方法就是首先要关注和接纳它。当发现孩子有焦虑的情况时,父母该做的是关注孩子的想法和感受,并跟他一起接纳这种焦虑,耐心地引导他走出来。
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