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高三阶段,有时孩子进入学习的高原期,这再正常不过了,而且越努力的同学,越容易出现这个问题,这也叫“瓶颈期”,突破了这个时期,就是一个崭新的自己,所以出现“高原期”,不要慌。
到了高三成绩突然下降是什么原因?
1、基础知识不牢
如果孩子高一高二没有认真学习,那么进入高三后成绩下降则不难理解了。高三更为注重对基础知识的掌握,尤其是在一轮复习中,各科目老师都会带领学生对整个高中所学的知识进行梳理和讲解,从而为后续的复习打好基础。如果学生基础知识不牢,又何谈提高成绩呢。
2、心理压力过大
高三考生成绩突然下降,其实和学习基础关系不大,而是孩子的心理出现了问题,承载的压力过大,影响了考试的发挥。这些压力来自繁重的学业任务,频繁的考试,紧张的备考氛围,同学间的激烈竞争,还有父母施加的压力。有孩子害怕辜负父母的期望,害怕不能达到他们的要求,在这种恐惧的心理下,精神高度紧张,就很难发挥出水平,越是着急焦躁,就越难有所突破。
3、学习态度的松懈
高三的学习无疑是高强度而又不间断的,但有的孩子学习自觉性不是太强,经过一段时间高强度的学习后,会自动放松下来,这个时候,学习成绩的下降,就是因为学习态度松懈而造成的了。
高三成绩怎么能提高?
1、制作周密详细的学习计划表
无论是文科还是理科,本质上要想学好,就是要把课本上的内容,自行理解记忆之后,再转化成自己的知识体系,然后解答完成不同的题目。要想完成这个过程,最需要的就是保证在每一天的学习中,都是有所得、有所获。
2、检测不足,进行改进
如果模考不尽理想,那也是个好事。因为你可以看到很多自己不足的地方。模考其实还是个试验场,你可以尝试不同的考试的策略,做题方法,比如作文的不同写法,英语阅读的不同读法等,并且找到那个最适合你的。
3、准备一个日记本
除了写写日常心情鼓励鼓励自己之外,还会对每一次模考彻底分析。包括记录下每科分数,然后逐科分析这一次发挥好在哪里,弱点在哪里,什么地方该拿分却丢分了,什么地方是本身掌握的就不够,什么地方是题目出的太偏不要在意。写出来,是一个理性整理的过程,也是让自己客观看待考试结果的过程。还可以之后翻看。
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