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有的孩子会突然一段时间学习状态特别差,感觉学习特别煎熬,甚至想躲起来不见人。孩子痛苦,家长焦虑,完全无计可施。其实这些孩子当中,有一部分可能是因为学习压力过大出现了问题。
如何面对孩子成绩下降?
1、多些关心与陪伴
家长在学习上给孩子多些关心与陪伴,发现孩子存在学习方法上的问题,也及时能够提供解决方案,这样对孩子的学习成绩有促进作用,反之很多孩子因为进入新的环境还没有意识到自己的问题点,如果家长能够及早帮助孩子发现这些问题,就能够帮助孩子引导学习,从而提升学习成绩。
2、找对学习方法
学习讲究的是学习方法,如果孩子只会一味地死记硬背,多做题,肯定学不到真知。这样孩子不仅浪费了大量的时间和精力,而且也没有融会贯通,付出10分的努力,可能连3分的收获也没有。因此,家长要注意对孩子学习方法的指导。
3、调整心态
心态要正确,成绩退步了不要去郁闷,不要去懊恼,不要去责怪自己,我这道题应该怎么怎么做才对,我当时怎么没想到等等,这些问题已经没有任何意义,所以不要对自己做无意义的苛责。
4、改善孩子的学习习惯
孩子在家不主动学习,一直玩手机和电脑,容易受到外界干扰,需要爸妈一直提醒才肯开始学习。如此缺乏自律性,也是影响孩子成绩的一个原因。还有孩子学习的效率低,十个单词背一个晚上,解答一道数学题花了一小时,经常在学习的时候注意力不集中。
5、给孩子布置学习任务要适度
不可以让孩子把时间都用在学习上。一定要给孩子留出休息锻炼的时间,学习内容的安排也要有讲究。如果学科的安排顺序时间分配不合理,这会让孩子陷入高度疲劳。一般来说,刚开始要安排中等难度的学科,然后再安排最难的学科,最后关注容易的学科。
6、与孩子多沟通
排解学习压力,帮助孩子调节紧张情绪。家长要找出排解学习压力的方法,告诉孩子我们也看到了他一直在努力,并且做得还不错。同时要以积极向上的情绪去感染孩子。带孩子参与活动,给孩子提供一个宽松、冷静、温馨的学习空间。
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