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倾听,是人与人沟通的前提,也是家长跟孩子沟通的重要一步。那么和孩子沟通,除了做到第一步“倾听”以外,家长如何跟孩子沟通呢?
家长如何跟孩子沟通
1、注意音调和肢体语言
很多父母感到疑惑,为什么每天都和孩子沟通,亲子关系仍然不好?根据研究发现,当您和别人沟通时,对他所产生的影响,在措辞方面占7%,音调方面占38%,肢体语言方面占55%,也就是说,如果您和孩子说一件事,说话的音调和肢体语言影响沟通效果很大,所以,有时候对孩子一个真心的微笑,摸摸头,拍拍肩,甚至一个热情的拥抱,早已胜过千言万语。
下次与孩子沟通的时候,不妨用关心的眼神,注视对方。然后面带微笑,专注倾听。不时点头示意,表示接纳。最后问些问题,增进了解,也许你会收获意外的惊喜。
2、说出自己的感受,而不是指责孩子
当孩子犯错或者惹我们生气的时候,不要一味的指责,而是对孩子说出自己的感受。多说我,少说你。
比如在二胎家庭中,孩子们之间不可避免的会发生争吵,这时候请不要说你不应该和弟弟吵架,要说你和弟弟吵架,我很不喜欢,另外请注意,当孩子的行为不合理时,请控制自己的情绪,平和地跟他说不可以,不管孩子怎么无理取闹,都要坚定自己的态度,做到温柔又坚定。
3、强调贡献与能力
父母应该提供孩子服务的机会,使其有价值感。要让孩子在家庭中,体验到民主的家庭气氛。家长应该尝试用开明的态度去倾听孩子的意见,这就是我们常说的家庭会议。
有时,孩子的意见并不一定可行,但通过参与和实践的过程,有助孩子加强解决问题的能力,并可以从错误中学习,最终明白成功是通过不断的尝试和思考才达到的。让孩子当家作主,也还可以提升他们的自我认同感。
4、和孩子商量,相互尊重
凡是有事的时候家长都要跟孩子商量:“你看咱们这样行不行?今天我们去这儿成不成?”耳濡目染,孩子也会变成尊重别人的人,养成有事商量的习惯。
5、让孩子学会选择
选择是求生的一种能力。当孩子有事的时候,比如说小学升中学,很多妈妈会说:“我为了把你弄进这个重点学校花了大力气,投入了很多钱,所以你必须去。”这样一来,孩子就会特别痛苦。此外,学校组织的一些社会活动,包括课外辅导班等,都应该让孩子决定要不要去,让孩子学会选择也是家长对他的信任。
6、给孩子写信,巧妙地表达
进入青春期以后,有的孩子会羞于表达,这时就可以通过写信这种方式巧妙地表达感情。
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