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现在科技的发展,手机现在逐渐成为大家生活中岁不可少的一个物品之一,然而,手机也给很多初三的孩子来说,就有诸多的问题的存在,其中就是手机沉迷的问题。初三的孩子过度的沉迷手机就会带来很多的负面影响。因此如何解决这个问题就是每个家长都要去面对的,请看以下的内容。
怎样对付初三玩手机的孩子?
1、规划健康的生活方式
家长应该帮助孩子规划健康的生活方式。家长可以指导孩子学习课外知识、积极参加社团活动、完成家务等,让孩子充实自己的生活,以避免过多时间沉迷于手机。此外,体育锻炼也是非常重要的,通过大量的运动,可以让孩子增加体能,放松情绪,提高学习效率。
2、坚持规定
家长要坚定自己的立场,并规定孩子的手机使用时间。晚上睡前,家长可以收走孩子的手机,以确保孩子在睡前得到充分的休息。在家庭时间中,家长可以与孩子一起玩游戏、看电影、散步等,创造宝贵的亲子时间。此外,家长也可以设置程序,控制孩子的手机使用时间,以避免沉迷。
3、家人教育孩子的意见应一致
在对孩子如何教育的问题上,一家人的意见应该保持一致,否则,给孩子立再多的规矩也起不到实质的作用。别爸爸管教很严,手机都不让玩,但妈妈却不管,这才让孩子沉迷手机。
4、设定对孩子有吸引力的奖惩措施
为了防止孩子沉迷手机,家长也可以从孩子的角度出发,设定一些奖惩措施来帮肋孩子。比如,像上面所说的,只要作业有质量地完成,比如书写工整、正确率百分之九十以上等,并在规定时间内完成就可以玩半小时或一小时的游戏;双休日或节假日也同样,只要完成学习任务,就可以玩一小时或两小时游戏。
5、填充孩子的时间
对于初中生来说,家长跟他讲大道理他根本听不进去,所以只能通过其他方法来缓解孩子沉迷程度,而填充孩子的时间是一个比较有效的策略,比如带着孩子去野外实践,旅游等等,让孩子没时间去玩手机。
6、 密切监管
家长还需要密切监管孩子的手机使用情况,以确保孩子不会被各种非法信息侵害。家长可以上网搜索一下手机安全方面的知识,教导孩子注意手机安全,避免上当受骗。此外,家长还可以安装手机监控软件,定期检查孩子的手机使用情况,以保证发现问题的第一时间解决。
初三孩子玩手机的原因:
1、自身原因
很多人会对事物上瘾的原因就是因为大脑会产生快感,一些有趣的游戏与视频很容易就能刺激大脑分泌出多巴胺,导致孩子获得快感从而沉迷玩游戏。
2、游戏可以获得成就感
孩子内心渴望被赞美的感觉,在游戏中就能满足孩子的这个需求。游戏里的虚拟世界能够让他获得成就感,慢慢地孩子就会越来越喜欢玩游戏。
3、娱乐型依赖
孩子并没有什么好友,而且手机里的游戏也不多,但是孩子就是喜欢看一些小动画片,听一些音乐,这些东西也会让孩子变得不专心,只想着玩手机。
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