如何让孩子上课集中注意力

回答数：217 2022-05-10 11:25:34

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上课集中注意力是每个孩子都应该具备的一项技能，它不仅仅会提高孩子的学习效率，还能帮助孩子在课堂上掌握更好的知识，学习起来更轻松。那么如何让孩子上课集中注意力？

如何让孩子上课集中注意力

1.培养孩子的注意力

应该在学龄前就开始。这是因为，学前期的主要任务就在于通过一些学习活动为孩子的正规学习准备条件。良好的注意力，就是必备条件之一，能够使孩子上学后学习专心。

不少家长只关心孩子学龄前学了多少字、画了多少画，而忽视了对孩子注意力的培养，致使这些孩子上小学后，很难适应正规学习，表现在上课不专心，做作业不认真，严重影响学习成绩的提高。

2.我们作为孩子家长要减少唠叨和训斥

要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

3.让孩子大声念出来

这个方法是我经常让孩子使用的，结论是非常有效。但是我处于看不进书的阶段，特别容易走神，经常表面上全神贯注，其实大脑早已飞去九霄云外，成绩自然惨不忍睹。

后来想到的办法就是大声念出来，因为念书的时候需要大脑、眼睛和发声的三方配合，想走神都走不了，你必须保持高度集中的状态才能保持朗读状态，效果拔群，我也得以从学渣的道路上成功撤退，所以强烈推荐妈妈们试一下。

4.引导孩子制定时间表，自主管理时间

让孩子根据自己的情况制定完成任务的时间表，规划时间的时候要有完成任务的时间，也要有玩的时间。

这一做法的好处是：引导孩子思考有多少事情需要做，什么时候该学习，以及每完成一个任务需要花多长时间，这反过来有助于提高孩子在完成具体任务时的专注力。

孩子上课不集中注意力的原因

1.家庭影响

不分家庭当着孩子的面说部分话题不避着孩子，敏感的孩子会过于焦虑我家孩子爷爷奶奶吵架的时候从来不避讳孩子，我觉得我俩其实也是有这样的情况，脾气一上来，一言不合就“开战”，想想当时孩子的表情，真的是恐惧中带着疑惑。

2.环境原因

许多糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。此外，孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力。