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孩子的性格并不是天生就胆小不自信的,她们在小时候也曾活泼开朗过,只不过在成长的过程中,遇到了困难,受到了打击,才会慢慢变得胆小不自信。那么女孩子胆小不自信怎么办?
女孩子胆小不自信怎么办
1、及时给予孩子肯定
父母在日常的生活和学习中要看到孩子已经做到的事情,用描述事实的方式及时给予肯定。比如:孩子爸爸、妈妈看到了你今天写的字很工整,没有勾抹,爸爸、妈妈感觉你是一个对待学习很认真的孩子。
2、与孩子共同面对
遇到困难时不打击、不指责、不批评,第一时间要站在孩子的一边,与孩子一起共同面对,共情和认可孩子的情绪,鼓励孩子,帮助孩子解决困难和问题。
3、重视孩子的意见
生活学习中面对选择的时候,孩子会有自己的意见,当他提出自己的意见时,父母要重视孩子表达的意见,尊重孩子内心的想法,认真聆听孩子的声音,学会和孩子交朋友,平等相处。
4、善于发现孩子长处
每个人都有自己的长处,父母要善于发现孩子的长处,根据孩子的实际能力,帮助孩子发挥其特长,和孩子一起制定适合孩子的生活学习计划和方式,让孩子看到自己身上的闪光点。
女孩子胆小不自信的原因
1、缺乏被肯定的体验
在日常的生活和学习中得不到别人尤其是父母的理解与支持,或者由于自身能力的相对不足,经受了许多失败与挫折,体验不到成功的感觉,孩子的热情与动力就会逐渐减退。
2、要求过高
家长和孩子盲目地对自己要求过高或过于完美,不允许出错,高估他人的能力,低估自己的能力,经常拿自己的短处与他人的长处相比,越比越泄气,越没有自信。
3、缺乏足够的安全感
父母通过语言、表情、态度等方式经常责备孩子,或对孩子过度溺爱、保护和约束,什么都替孩子做,导致孩子缺乏安全感,自我意识的心理发展不足,不会解决问题。
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