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安全感差的人,对周围的人和事常常充满戒备,不能正确评估自身的价值,一生的精力好像都在寻求外在的认同,因而无法获得真正的快乐,也无法投入地发展自身能力。那么,怎么让孩子有安全感呢?
怎么让孩子有安全感
首先,毋庸置疑的一点是让作为爸爸或妈妈的自己做好榜样,发挥无形影响的作用。也就是说,父母之间首先要有足够的安全感,与和谐的夫妻关系,才能使得孩子在成长中,接收到更好的更足的安全感教育。因为一个安全感不足的照料者,很容易给孩子带去投射作用。而不和谐的夫妻关系,也会在孩子成年后择偶或恋爱过程中起到明显的影响。
其次,要注重与孩子每一次的互动。比如,当你准备离开孩子外出,让家中长辈或雇佣的保姆阿姨带着孩子的时候,你要注意的是,提前让孩子熟悉这个替代照料者,多给孩子一些适应的时间以及空间。并且让你要准备离开的时候,也要尝试着去跟宝宝说再见,而不是趁着宝宝不注意,偷偷溜出门。这是很多家长在日常生活中会犯的错误,因为他们认为,不让孩子知道,反而不会引发孩子的跟随与哭闹。但是这很容易让孩子感觉到没有安全感。
再者,当孩子因为自己的离开产生分离焦虑的时候,要注意,允许孩子有情绪是在所不辞的。反而要让自己保持轻松的情绪,不去生气,不去焦虑,否则只会严重化孩子的情绪体验。
如何培养孩子安全感
1.有些话永远不要对孩子说,有些事永远不要对孩子做。
很多父母在孩子发脾气不听话的时候,习惯会说:“你再这样,我就不要你了。”有的甚至会说:“你是我们捡回来的。”更有甚者,不光说,还真把孩子丢在大街上,一个人走了。
我觉得对孩子来说,父母是自己最大的支柱,一旦父母说出这样的话来,做出这样的行为来,孩子就会感受到被抛弃。孩子的内心是特别的脆弱的,因而,那些伤害孩子幼小心灵的话永远不要对孩子说。一定要让孩子感受到父母的爱,而不是抛弃、嫌弃,否则,孩子就会缺乏安全感。
2.不要把脾气发在孩子的身上。
作为父母,每天的工作和生活上总会有一些不如意,或者是心烦的事情,但是希望每位父母不要把这种情绪带到家里,特别是在与孩子相处的时候,千万不要把自己负面的情绪发泄到孩子的身上。
如果父母一旦发火,孩子会觉得是自己的问题,觉得是不是自己哪里做的不好,害得父母很不开心,这种自责和内疚,久而久之就会让孩子受到伤害,变得小心翼翼。
因而,无论怎样,每天,父母应该学会调整自己的情绪,把开心快乐带给孩子,而不是让自己不开心的情绪发泄在孩子的身上。
3.千万不要在孩子面前吵架。
夫妻之间有摩擦有分歧,其实很正常,但是,建议不要在孩子面前吵架。
对孩子来说,爸爸妈妈是同等重要的,但是如果一方常常在孩子的身上加影响,无形中就会使孩子偏袒一方。这样的家庭是不幸的,孩子也会深受其害。
因而,夫妻如果需要通过吵架才能解决某件事,那就关起门,换一个地方吵,不要当着孩子的面吵。在家里,还是要让孩子有一个温馨的家庭氛围。
4.多对孩子夸奖、赞美。
我们中国人都比较谦虚,有时候孩子得到了表扬,父母会说一般般,没有那么好等等。其实,孩子好就应该夸奖出来,孩子是喜欢得到赞美的,更希望得到父母的肯定。
而且,孩子有很强的自尊,所以,给孩子最大的疼爱,其实就是学会欣赏孩子,必要的时候多夸夸孩子,让孩子树立信心。
总而言之,培养孩子的安全感,不是一段时期的事情,而是长期的目的。不断尝试与练习,让孩子成为一个独立且健康的孩子。
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