孩子抗压能力差

回答数：288 2022-05-20 18:24:06

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孩子抗压能力差，具体表现为：总是喜欢否定自己、容易退缩、放弃等；那么，孩子抗压能力差应该如何培养？

孩子抗压能力差应该如何培养

1、把挑战摆在孩子的面前

如果孩子一直没有机会战胜困难，那他可能永远无法昃备面对挑战的自信。可以让孩子有机会去追求至少一个很难的事情，最好是一件有严格纪律和规则、需要长期练习的事，比如钢琴、芭蕾等。做得好不好并不重要，尽可能去努力才是重点。

2、启发孩子自己解决问题

授之以鱼，不如授之以渔。在孩子遇到困难时直接给他一个解决方案。不如启发孩子自己想出解决办法。启发他自己思考解决方案，而不是直接告诉他怎么办，让孩子养成独立解决问题的能力。

3、不要轻言放弃

即便是天才也需要通过不懈的努力来磨练自己的天赋。可以要求孩子每做一件事都坚持到底，不要遇到挫折就轻言放弃。渐渐地，他们就会意识到，学习过程不总是一帆风顺，需要克服一些不适感和障碍，遇到困难更是常态，不用为此消沉。

孩子抗压能力差的负面影响

1、以自我为中心

抗压能力差的孩子常常只注意自己内心的感受，不懂得换位思考。这种孩子认为自己是受害者，在日常生活中表现的非常脆弱和敏感，很难保持稳定的情绪和愉快的心情。不仅如此，他们还总是表现出受伤和沮丧的样子。

2、性格偏激

有些孩子在心理崩溃后不会哭，他们为了掩饰自己内心的脆弱，反而会表现的烦躁易怒。实际上，这也与孩子表达情感的方式有关，原本就容易生气的孩子在心理防线被打破后会变得更急躁。

3、虚荣心强

这类孩子缺乏面对挫折的勇气和挑战困难的内在动力。当他们看到别人比自己强时，就会产生很强的心理差距，感到心理不平衡。

孩子抗压能力差，家长们需要及时的培养孩子，适当的放手，让孩子学会独立解决生活或者是学习中遇到的难题，相信孩子一定会越挫越勇。