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学习压力、家长对孩子的期望过高、学习成绩无法提升都会导致孩子有厌学情绪,青春期的孩子正处于叛逆期,厌学是很正常的,家长要正确对待。
孩子产生厌学情绪家长该怎么办?
1、找到孩子的兴趣所在。
以兴趣带动学习。比如孩子喜欢玩电脑游戏,不喜欢学习英语,就让他多了解游戏相关的制作知识,游戏代码之类的,那些都是英文,只有英语好才可能理解的,(当然这还涉及到其他知识),这样间接引导孩子对英语的兴趣,克制厌学情绪。
2、要有适当的学习目标。
根据孩子自身情况来定,目标不能太高,太高压力大,太低没有激励作用。
3、给孩子学习方法上的指导。
让他了解学习的本质,关注学习过程,而不被成绩所累。很多时候,孩子并不清楚学习应该学什么,学习有什么意义。家长、学校都关注成绩,这样成绩不好的自然就会厌学了。我们要和孩子一起探讨学习本质,降低他对成绩的关注,重新认识学习过程的重要性,可以让他在学习是变得轻松,从而享受学习的乐趣。
4、家庭对扭转厌学很重要。
家长要尊重、关心、理解孩子,支持他的兴趣爱好,用欣赏的眼光看待他,而不是挑剔,不要给他太多压力,过多的苛刻要求,而使家庭气氛紧张,加重厌学情绪,产生逆反心里。
5、和孩子一起锻炼身体。
要拉着孩子积极锻炼身体,讲究卫生,保证身体健康,青春期身体发育变化多端,要保证孩子的身体健康,才能更积极的对待学习。
6、家长和老师一起帮助孩子缓解心理压力。
如果孩子害怕学习,家长要多和老师沟通,让老师从身边关心孩子,让孩子感到温暖。在学习上,不要给孩子太大的压力,让孩子在轻松的环境中学习,让孩子从害怕上学变成主动上学。
7、兼顾学习与娱乐。
孩子正是学知识、长身体的时候,家长在督促孩子抓紧时间学习的同时,也要让孩子得到充分的休息和娱乐,在安排作息时间时,不要把大块的时间用来学习,而是要学会分段式学习,把时间规划好,兼顾学习与娱乐,让孩子充分高效地利用自己的时间,劳逸结合,同时养成有条理、有计划的生活习惯,必要的时候可以根据实际情况进行适当的调整。
8、鼓励每一个进步。
许多家长都会关注孩子的学习成绩,有时候却会忽视孩子在学习的过程中付出的努力,以及所获得的微小进步,这样很容易打消孩子的积极性,还可能让孩子产生挫败感,因此家长要及时对孩子的进步进行鼓励,使得孩子的正确行为得到强化,告诉孩子要注重过程而不是结果,在学习的过程中付出的努力和收获也是宝贵的。
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