如何激发孩子的内在动力

我们要知道这个世界上的任何人，做任何事都是有动力在支撑的。这个动力分为外部动力和内在驱动力两个部分。当你的孩子具有内在驱动力之后，那么你的孩子在以后的学习或者生活中就会变得非常主动、自在了。那么如何激发孩子的内在驱动力呢？

如何激发孩子的内在驱动力

1.给孩子设定合理的目标，让孩子有成就感，进而激发孩子的内在动机

虽然孩子天生就充满着好奇心，充满着探索的欲望，但是这种好奇心和挑战的欲望是非常薄弱的，父母要注意引导和保护。

比如，在给孩子设定学习目标时，尽量结合孩子的具体情况，设定的目标要让孩子跳一跳，能够够得着。

另外，动机和兴趣爱好之类的本身就带有非常浓厚的感情色彩。一些年纪比较小的孩子，往往会把对老师或者是对父母的感情，直接迁移到学习和生活中去。

如果孩子从父母那里得不到任何情感上的支持，那么即便是你用尽各种办法，甚至威逼或者利诱，孩子的行为仍然不会有太大的改变。

2.孩子需要认同

说白了，孩子需要有一种我们是“一伙”的感觉。有些父母很少辅导孩子作业，但是陪孩子玩的时候却非常投入。这样的孩子更容易跟父母亲近，也更容易听取父母的意见。

当然，这里必须指出，现在很多父母是让孩子玩，而不是陪孩子玩。比如带着孩子去游乐园，然后自己在旁边玩手机。这样的玩乐对孩子没有太大好处，反而让孩子变得更加的贪图玩乐。

3.放大你的格局，开阔孩子的视野

孩子胸无大志，很多原因在于家长胸无大志，格局低小。只有家长的格局大了，孩子才有可能视野开阔，目标远大。

4.建立平等友爱的家庭关系，与孩子平等对话

放下你的戾气，与孩子平等对话，倾听他们的心声，不要随意训斥，孩子犯了错误，要帮助他分析。这样，孩子会在你的帮助下越来越好，学习自然就会主动起来。良好的家庭氛围是非常利于孩子的发展的。

5.让孩子保持学习的新鲜感

学习本来就是一件需要长时间坚持的枯燥的事，每天都需要重复一样的事时间长了自然会失去兴趣。

适当的娱乐是必要的，父母可以帮助孩子在学习之余增加一些新鲜的有趣的、不会给孩子造成额外负担的娱乐活动，多参加亲子活动，哪怕是晚上出去走走也好，陪孩子打打球，郊游，捞鱼等，不要让孩子认为父母只看成绩，自己就是学习机器。

内在动力也是我们常说的内驱力。如果家长希望孩子可以学会主动：主动学习、主动与人交谈……都是需要激发孩子的内在动力的。那么家长如何激发孩子的内在动力呢？

如何激发孩子的内在动力

1.当孩子做到的时候，可以用庆祝的方式给予孩子正面反馈

庆祝的好处是意料之外的惊喜，孩子却不会以为他下次做到了，自然还有奖励。比如孩子在这周上学没有迟到，你可以告诉孩子“这一周你起得很早，都能准时到校，父母都很惊讶。这周六正好有部不错的动画片，我们去看庆祝一下。”

2.让孩子体验下“撞南墙”的痛苦，体会危机感

让孩子自己分析得来。要让孩子对自己成长生活的小环境和大环境有正确清晰的认知，有危机感。你得让他痛了，切切实实吃了亏，认识到自己还有很多不足的地方，他才会明白“内在动力”这个道理。

3.培养孩子心中的热爱

热爱不是选择一条最合适的道路，不是选择完美的生活，更不是选择世人眼中得体的工作。对孩子来说，热爱是站在舞台上跳舞，是自由朗诵诗歌，甚至有可能是一款沉迷不已的游戏。

很多家长认为这些跟学习无关，让孩子暂时放弃，但这样无疑更加深了孩子学习的痛苦。比起放弃，更好的做法是联结。

拿打游戏来说，孩子会自发研究攻略、寻找队友，甚至会自己总结经验，不断磨炼技能。家长要做的，就是引导孩子把在游戏中获得的经验，迁移到学习，让孩子感受到在学习上同样可以获得的满足感和成就感。

4.良好的家庭氛围

其实不难发现，很多优秀的孩子，他们的家庭都会有这样一个特征，就是非常重视家庭环境对于学习的影响。

他们的家长很少会在孩子学习的时候看电视或者是很大声的交谈；并且如果有工作的话，也会将自己的工作时间和孩子的学习时间安排在一起。看到家长在认真工作，那么孩子受到影响，自然孩子的内在动力也拉满了。

5.引导孩子悦纳自我

说得直白一些，内部动机，其实是一种心里感觉，但如果没有了自信心，自己都看不起自己，又何来激发内部动机呢？所以，作为家长，一定要引导孩子悦纳自己。

学习的内动力，萌于兴趣，发力于志向。家长要善于发现孩子兴趣，珍惜孩子好奇心，保护孩子的异想天开。要保持孩子的学习动力，需要不停地鼓励他，他做得好或者有进步就多鼓励他，表扬他！

如何激发孩子持久的学习动力

1、根源：需要激发孩子学习的内驱力

内驱力，是指在需要的基础上产生一种内部唤醒或紧张的状态，推动着有机体活动以达到满足需要的内部动力。拥有内驱力的孩子，会出于内心需要，自主学习，主动学习。不需要我们家长去督促去着急。

2、首先：创设一个温暖安全的环境（指内心感觉）

要给孩子真正的无条件的爱，不会因自己原因或孩子某方面差些对孩子指责，抱怨，斥责，让孩子心中有安全感，有温暖的感觉。

3、其次：给孩子信任，千万不要监视孩子做得怎么样，也不要一直替孩子做计划，管理孩子的作息，这样只会耽误孩子成长，阻碍孩子成长。我们需要让孩子知道，我们信任他们，他们可以按自己的计划去生活，可以自己选择、安排自己的生命，并且自己对自己负责。我们可以期待孩子越来越好，但一定要静待花开。

4、然后比较重要的一点：发现寻找目标梦想。陪伴孩子多走多看多读书，看到更多更远，让孩子视野格局更广阔，让他自己去设立一个比较现实的目标。有目标才有动力，但这个目标是孩子的，不是我们家长强加的。我们可以陪伴孩子领略人生地图，让他有看到最贵最好最美，也看到最贫最弱最囧，让他自己去选择人生的角色。家长可以适时地与孩子探讨，梳理，在原则大方向上不能走偏。行业就是行行出状元，看孩子的喜好就好了。

5、最后在设定目标之后，要具体地去支持到孩子。

如学习方法，学习时间的科学化，等等，可以以支持者的角度提供给孩子。比如学习即时反馈会对学习动力加分。我会设计抽奖系统，亲手制作绘画各个奖项（如吃各种大餐等）放在宝箱里，孩子自己觉得认真地学一项，比较有成就，便在此抽奖，这个反馈系统给学习增加了许多的乐趣。

如何让孩子拥有学习动力

树立榜样，家长对学习要表现出兴趣来。如果孩子让家长读一个故事，家长表现出对书完全没兴趣的态度，甚至说：“我才没工夫看这些没用的东西呢！”这对孩子的学习积极性是一种沉重地打击。爱看书，爱问为什么的家长，往往也能带动孩子去学习。正所谓，活到老，学到老，在任何时期都应该学习。

接触大自然，开阔视野。家长可以经常带孩子到大自然中观察日月星辰、山川河流。通过对自然界的好奇，可以将这些好奇心运用于学习，更加主动地提高了孩子的学习兴趣。

发展孩子多方面的兴趣。孩子的兴趣应该被多方面的培养，包括体育、唱歌、书法、钢琴以及绘画等。

引导孩子学习。家长要通过话语引导孩子提高学习兴趣，通过比较、鼓励等方式正确引导孩子主动学习。多给孩子讲一些励志故事，说明学习的重要性，但是不要强加于他的思想。

激发高中孩子的学习动力，首先要调动他们都学习的兴趣和积极性。必须要解决孩子的思想压力问题，重点鼓励一下，新的开始，要有新的目标，新的斗志，鼓励他们好的开端等于成功的一半。

怎样激发高中孩子的内在动力

一、可以多跟孩子沟通，知道孩子喜欢什么，比如唱歌、跳舞或者其他的，知道了孩子喜欢干什么就能着重去培养孩子了。

二、注意观察孩子，发现孩子的优点。比如孩子在某一方面特别有天赋，那么就需要家长平时多注意多发现。

三、让孩子参加兴趣班，只要孩子不反对，而且能通过兴趣班产生兴趣，那么兴趣班的目的就达到了。

四、多鼓励孩子，给孩子自信。只有这样孩子才能大胆、好奇的去做自己喜欢的事。

激发高中孩子的内在动力要注意

学会减少语言的负面评价，用行动帮助孩子

孩子们都是在不断地成长，他们的状态是随时变化的，负面评价非常片面，容易让孩子对自己做局限性的定义，从而难以改变！积极的行动能切实地帮助到孩子，并让孩子从实际行动上一点点建立信心，也培养了孩子的执行力！

学会让孩子做主

无论什么事，如果我们让孩子做主，孩子会做各方面的尝试，因为她们对这个世界是好奇的。相反，我们一心想让孩子按照我们的想法去发展，往往容易阻碍孩子的发展。

学会等待契机

当自己犯一些简单低级错误，而且没有人去指责我们时，我们是不是都会自己提醒自己——下次千万不要犯类似的错？孩子的成长过程中，大部分事都是要他们自己去感受的，我们以自己的经验和感受去取代，孩子怎能获得宝贵的经验和内在动力呢？

学会呼应孩子的内在感觉

随着孩子的节奏去真心得呼应，每一个孩子都不同，作为父母，我们应该是最了解自己孩子的，如果我们能看到孩子在那一刻的存在和感受，孩子会是相当地开心。

学会变孩子的弱势为优势

不要老是盯着孩子的弱势，比如爱动的想让他静下来看书弹琴、让他踏实。陷在这种思维中，孩子只会更难接纳自己，内心充满矛盾，利用孩子的弱势去大力欣赏他的闪光之处，会重新收获一个对生活、学习充满了动力的、自信的孩子！

激发孩子的内在动力，就是让孩子不断的获得成功，在成功中进取。在学习过程中及时对孩子给予赞许和鼓励。在生活中激发孩子的广泛兴趣，培养孩子的自信心。家长要从自身做起，完善自我，为孩子作出榜样。

激发孩子的内在动力需要的方法

1、引导孩子树立学习自主意识。不再陪写作业，代替孩子选择兴趣，放弃孩子生活上的大包大揽。把学习的责任转交给孩子。

2、让孩子体验到学习的成就感。学习新知识，鼓励孩子从易到难的理解，学习。这是一个长期的过程，需要有一个知识循序渐进的巩固阶段。先学会简单的知识，再攻克难点的知识。

3、帮助孩子建立学习的内在目标。这个内在目标，是孩子可以触及到的，可以感受到的，也是孩子发自内心想要得到的。如果孩子能把学习与帮助他人，服务社会绑定起来，就会深刻体验到学习的意义，学习就成为通往幸福的必由之路。

孩子学习的内在动力来自以下几方面

1、对未知世界的探索永远是学习的基本动力，对未知的探索是人的天性。重复机械地学习、刻意地练习只是学习的一个辅助手段。应试目的的单一学习扼杀孩子对未知的探索。学习的基本规律就是对“未知和新知”的探索，学习是建立在不断覆盖旧知的知识、能力、经历、体验的建构，不断超越自身和运动，只有起点，没有终点。

2、学习的内动力来自于主观自我意识，主观意识决定学习者的意志力和行动力，对学习的认知和行动，学习的认知包括学习的规律、目标、内容、过程和方法，主观自我意识外显为“有思想见解的人”，“行动力强和擅于解决问题的人”。

3、学习的内动力来自于“无知”，一个人只有认识和感受到自己无知才会去求知，感受到自己在知识、空间、思想的无知、渺小，才能去武装、充实和丰满自己。无知来源于学习者的“博闻多识和见多行广”，只有多读书、多思考、多经历、多旅行、多交流才能感到自己的渺小和无知，才会内生学习的动力。

4、学习的内动力来自于学习者付出心血和努力，甚至痛苦的学习过程后，所获得的内心的愉悦、成就、优越感，以及他人的积极评价和尊重，快乐地学习是个伪命题；学习的动力来自于阶段性学习的成果和更高阶次探索的向往。从客观讲，只有精神上的满足和优越才能产生持久的学习兴趣，不断的进取和阶段性目标的实现，兴趣才能保持并转变成更深的探索和学习动力。

5、学习的动力来自于学习的社会性体现，即学习的环境、学习者的人际关系和学习的组织，人的社会属性决定了学习的社会关联性，学习氛围浓厚的家庭、学校、班级，爱学习的团队、家人和同学、积极向上的组织文化，都能产生学习的动力。

6、学习的动力来源于学习者的“情感愿望”和“学以致用”，来自于学习者的远大志向、爱意、感恩、自强等情感意愿，来自于“学习的目标性”和“解决问题的需要和紧迫”。树立远大志向，报答父母养育之恩，为家族梦想，为感恩师长，摆脱命运际遇等情感；学以致用，达成学习目标，解决问题，改变物质生活学习条件，获取利益等产生学习动力。

孩子学习有了内动力，才能主动积极的去学习，才能取得好成绩，家长要想实现这个目标，一定要把关注成绩结果调整到关注孩子学习的状态！也就是说，家长要时刻注意孩子的心理变化，为孩子加油助力，帮助孩子疏通心里的学习障碍。

有时孩子聪明、乖巧，也非常懂事，但有一个问题让家长头疼，就是孩子对学习没有什么热情，疲于应付，严重的一提学习就不耐烦。孩子对学习没兴趣，自己不想学，无论家长软硬兼施，都纹丝不动。其实“教育不是注满一桶水，而是点燃一把火。”要培养孩子的自主学习能力、独立思考能力、探究创新能力，更需要激发孩子内动力。

如何激发初三孩子内动力？

1、呵护孩子的学习兴趣

如果家长人为地破坏了孩子的兴趣。比如说：孩子看个书，家长会觉得孩子看的是闲书，但其实看书本是孩子的一种兴趣，也是学习的一部分。而家长干预孩子的兴趣，很有可能会造成，孩子会觉得自己没有办法在自己想做的事情上专注，一旦专注力破坏，孩子主动学习的内驱力也会降低。

浓厚的兴趣可以调动孩子学习的积极性，对丰富知识，开发智力有重要意义。此外，学习兴趣还可以让孩子掌握知识的同时，也能培养细致的观察力，提高敏锐灵活的思考力，发展了丰富的想象力。作为家长，要尽早发现孩子感兴趣的学科和事物，然后去支持、鼓励、培养。

2、给孩子充分的自主权

自主感就是孩子感觉到自己能解决一定的事情，这是激发孩子内驱力必不可少的一个条件。美国著名心理学家埃里克森提出的人格发展理论认为，孩子需要发展自主感，如果没有发展好，就会否定自我价值，从而自我怀疑。为了培养孩子的自主感，父母就应该在孩子的能力范围内，让孩子自己规划自己的学习时间、学习任务，关于孩子的事情，让孩子自己做决定。拥有独立自主权的孩子，才会懂得对自己负责，做起事来才会更有积极性。有句话说得好：“鸡蛋由外破壳，是创伤，鸡蛋由内破壳，是生命。”激发孩子学习动力也是一样的道理。

3、让孩子明白父母的期待

可以清楚告诉孩子你希望他怎么做，但不可以强求孩子一定要按照你所期待的方向去做，因为这样反而会降低孩子的学习欲望。举例来说，不要只模糊地告诉他：“我希望你每天用功读书。”而是清楚告诉他：“希望你每天晚上能念一小时的数学，”等等，由这种方式让孩子知道父母的期待，也让孩子判断父母的期待是否恰当。

家长教育孩子的误区：

1、缺乏边界感

在孩子学习上，家长总是焦虑、操心、包办，安排孩子的一切，小到穿衣吃饭，大到陪写作业安排各种学习任务，父母使劲赶着孩子往前跑，孩子依然想尽办法偷懒贪玩。在孩子的学习问题上，如果父母缺乏边界感，过度干预孩子的学习，那么孩子就会一直依赖父母的督促和管理，会逐渐变得懒散和懈怠。

2、过度奖励孩子

多数家长喜欢孩子考好了就买礼物，考不好就惩罚。在这种模式下，久而久之，只会降低孩子的内驱力，对学习的热情也会因为家长的奖励或惩罚大打折扣。适当的物质奖励可以适用，但是不能将这种奖励当成是促使孩子学习进步的筹码。

动力是孩子学习的根本，如果孩子没有了动力，那么孩子的生活和学习就会变得非常痛苦和煎熬。其实在日常很多家长在教育孩子的时候都喜欢打压、职责，这本就对孩子的动力有着很大的打击。所以今天我们来说一说如何激发与培养孩子的动力！

如何激发与培养孩子的动力

1.给孩子跳一跳才能摘到的苹果

我以前带孩子去农村学农，看到孩子在果园里摘苹果。孩子蹦着跳着从树上摘下苹果，有时用水冲冲，有时洗也不洗，擦擦苹果皮就把苹果吃掉了。

再看看孩子平时在家里吃水果，都是我们把苹果皮削好了，把苹果切成片，摆在果盘里，牙签插好了，递到手上，孩子们还一副懒得吃的样子。这就是我们说的“跳一跳摘到的苹果”。对孩子学习也是一样。

家长要把对孩子的期望值设置在合适的水平。既不要大包大揽，直接把“苹果”送到孩子手上，否则孩子就没兴趣；又要确保这个目标是孩子跳一跳能碰到的，否则就会让孩子失去信心。

2.让孩子获得成就感，才会在成功中获得自信

成就感不一定要靠参加大型比赛获得，不一定是学习成绩，我们只要让孩子尽情玩耍，他就能在玩耍中获得成就感，比如搭积木，户外骑车、跑步、踢球等锻炼，家庭猜字谜、下棋、阅读等活动，当孩子获得了自信，他就会在不知不觉中变成了一个各方面都非常优秀的人。

3.我们要以正面心态面对孩子的种种“坏行为”，而不是主观否定

比如吃饭前孩子去厨房拿碗筷，很多父母就会立刻说：“你不要拿，会打碎的，我给你拿。”其实这是孩子有独立意识的一种表现，父母此时应该多夸孩子：“你学会自己的事情自己做了呢”。如果怕不安全，可以换成儿童专用塑料餐具。

比如孩子喜欢踩泥坑，喜欢玩沙子，我们与其担心孩子弄脏衣服，不如给孩子穿点旧衣服，让孩子尽情的玩，而不是这不行那不行。

4.兴趣是最好的老师

与其逼迫孩子学习自己不感兴趣、不了解的东西，不如先引导孩子对这个东西产生好奇感。

比如想让孩子学钢琴，可以多跟孩子说说有关钢琴的事情，多和孩子提一些问题，引导他去做和钢琴相关的知识积累，孩子的好奇心会慢慢建立，也会逐渐对钢琴感兴趣。

聪明的家长不会直接对孩子说“你快点去学钢琴”，而是从点滴对孩子进行相关知识的渗透，让孩子自发去学。