如何开导被排挤的孩子

孩子在班里被同学排挤是个非常严肃的问题，作为家长，应采取积极措施面对，帮孩子脱离困境，避免对孩子的心理造成伤害。那么，如何开导被排挤的孩子？

如何开导被排挤的孩子？

1、照顾好孩子的情绪，避免耻辱感

不要给她贴上害羞、尴尬或更糟的标签;特别要避免妈妈们不该说的一些话。你想让你的孩子觉得，她和你都能做些什么来让情况变得更好，或者她能挺过这段充满挑战的时期，变得更坚强。要让她有这样的感觉，就得提高她的优点。你想要传达的信息是“让我们看看怎样才能让事情变得更好”，而不是“让我们弄清楚你到底是怎么了，你到底做错了什么”。话虽如此，如果你的孩子确实需要帮助学习如何交朋友，看看这些想法。一定要以一种敏感的、非指责的方式和孩子分享。

2、做一个聚会策划人

为你被朋友们冷落的孩子创造机会。如果你的孩子还小，就安排和他和朋友一起玩。对于年龄较大的孩子，你可以邀请一群孩子一起过夜或去看电影。鼓励你的孩子参加一些能让她遇到潜在朋友的活动。让她有时间去看望家人，照顾她的年龄，或者做志愿者工作。如果您的孩子是中学或以上年龄，请参阅邀请其他家庭，以了解您孩子的年龄。

3、做一个好的倾听者

当你的孩子对你敞开心扉，告诉你他被忽略的悲伤时，做一个好的倾听者。停下你正在做的事情。关注他。在他讲完之前不要给他忠告。当你提出建议时，要充满爱心地给予。“嘿，哥们儿，我很遗憾你觉得被冷落了。让我们谈谈一些我们可以努力改善这种情况的事情。如果你的孩子除了被忽略外还被别人排除之外，也要指出这一点。

4、成为孩子的朋友

在帮助他们交朋友的同时，家长们也要扮演好朋友的角色。家长成为一个有趣的伙伴，也就没有什么遗憾了。

哪些孩子容易受到排挤？

1、独来独往。不会合群的孩子会被被小朋友给忽略。

2、小霸王。这种孩子比较自大，不懂得和别人分享，有爱抢别人的东西过来玩。这样的孩子一般不被同伴喜欢。

3、输不起的孩子。在玩游戏的时候，有些孩子稍有不如意就撒手要走，时间长了，这样的孩子就会不讨人喜欢。

4、爱炫耀。有的孩子很会炫耀，把自己的玩具、零食、衣服等等向其他的小伙伴炫耀，这种虚荣心强的孩子也不会讨人喜欢。

叛逆期是每个孩子都会经历并且出现一些逆反行为的阶段，父母要想更好地帮助孩子度过这一阶段，要跟这个阶段的孩子多沟通，要了解他们叛逆背后的寻求。

如何去开导叛逆期的孩子？

1、理解孩子的叛逆情绪。

在孩子的叛逆期，他们往往会表现出独立、反抗、挑战等行为。这些行为可能会让父母感到困惑和失落，甚至会与孩子产生冲突。然而，我们需要意识到的是，这些行为都是孩子内心叛逆情绪的表现。他们试图通过自己的行为来表达对自己独立性的追求和对世界的认知。因此，理解孩子的内心叛逆情绪，是解决父母与孩子之间矛盾的第一步。

2、学会跟孩子做朋友。

想跟孩子有效的沟通，最好的方法就是不要把他当孩子，而是学会和他们做朋友。做朋友就意味着：平等，尊重，理解和支持，孩子最需要的就是这些！所以当家长以朋友的身份去和孩子进行沟通，孩子会觉得很放松，也愿意去和你沟通交流。

3、保护孩子的隐私。

有些家长特别喜欢在外人面前讨论自己的孩子，尤其是揭短、指责或者谈及糗事，自己觉得有意思，殊不知孩子一脸的尴尬和无所适从，严重伤害孩子的自尊心和自信心；叛逆期的孩子有自己的隐私，家长万不可堂而皇之地窥探孩子的秘密，这样只会让其感觉父母不信任自己，从而产生隔阂。

4、正面引导少指责。

大多数孩子的叛逆行为来自于指责，过度的批评导致的结果就是不断积累的怨气。家长总以为批评是一种激励，可往往会变成一种家常便饭。引导不是命令也不是指责，是通过提问的方式，将孩子的想法引导在正确的方向上，这种提问应该相对温和，不要强迫更不要自问自答。

5、给孩子一定的自主权。

家长可以给孩子一定的自主权，让孩子自己有一些决定权，因为很多时候孩子的叛逆就是家长的过度压制造成的。这时候要是家长给予孩子一定的自主权，对于有些事情不做硬性规定，让他能够相对自由一点，也能给处在这个阶段的孩子一点放松的空间和心灵的慰藉。

6、创造和谐的家庭环境。

父母要让叛逆孩子知道，父母会给他们时间，安心等待这个特殊时期过去，并随时提供帮助。如果这个阶段出现父母关系危机，那么对青春期孩子的大脑正常发育，可能还是有所危害，因此需要父母自行妥善解决，避免经常在孩子面前爆发冲突。

叛逆期的孩子有哪些表现？

1、以自我为中心。

叛逆期的孩子会表现出强烈的自尊心，甚至会出现以自我为中心，不允许别人，尤其是父母，与自己的想法不同，对父母的劝告和建议总觉得是一种唠叨、啰嗦，回家后对父母的提问、交流总是爱答不理，或者应付了事。

2、开始不愿意跟家长出门。

孩子在小的时候，是很粘人的，不管家长走到哪儿，他都会跟在后面，但是叛逆期的孩子会觉得待在家里打游戏都比跟父母出去逛街有趣，就算是无聊到睡觉都不愿意跟父母一起出门，但是如果是朋友来找他玩耍，他肯定就会兴高采烈的出门了。

3、不服管教，好胜心强。

青春叛逆期的孩子，不喜欢老师家长的管教，对于家长和老师的好言好语，丝毫不理会。同时，这个时期的孩子，好胜冲动，可能和同伴一言不合就会打起架来，拦都拦不住。

孩子上初中不适应焦虑是很常见的情绪，通常是由于环境变化、学习压力、社交关系等综合因素导致的。作为家长，应该让孩子明白上初中是一个成长的过程，需要不断努力和学习。帮助孩子适应新环境，建立良好的心态，是家长的重要责任。

孩子上初中不适应,焦虑,如何开导

1、倾听孩子的感受。要让孩子感受到你的关心和理解。认真倾听孩子的想法和感受，让他们感受到被尊重和接纳。

2、避免给孩子施加过多的学习压力，而是要让孩子逐渐适应初中生活，并逐步增加学习量，以提高成绩。

3、帮助孩子适应新环境。

鼓励孩子参加各种活动，结交新朋友，让孩子尽快适应新的环境。同时，要帮助孩子了解新的学科和老师，制定合理的学习计划。

4、适当进行挫折教育，让孩子勇于面对挫折，告诉孩子要勇于尝试，多给孩子鼓励，必要时一起面对出现的挫折和失败。

5、正确引导孩子面对自己生理和心理的变化，多了解孩子的需求和身体烦恼，从而缓解上初中后的焦虑。

6、建立良好的沟通：与孩子保持良好的沟通，了解他们的学习、生活和情绪状态。鼓励孩子表达自己的想法和感受，并给予积极的反馈和支持。

7、 给予正面激励：给予孩子正面的激励和肯定，让他们感受到自己的价值和成就。同时，要鼓励孩子积极参加各种活动和比赛，提高自信心和积极性。

8、 帮助孩子处理负面情绪：当孩子出现负面情绪时，要帮助他们处理和缓解。可以鼓励孩子与朋友或家人倾诉，或者通过运动、音乐、阅读等方式来缓解情绪。

初中学生焦虑情绪怎么调理？

一、深呼吸：让学生尝试深呼吸几次，让自己放松。深呼吸可以帮助缓解紧张和焦虑。

二、正念冥想：教导学生进行正念冥想，让他们专注于当下的感受和体验，从而缓解焦虑。

三、体育锻炼：鼓励学生进行适当的体育锻炼，可以缓解焦虑情绪。

四、改变思维方式：帮助学生认识到他们的思维方式可能导致焦虑，引导他们采取更积极、更乐观的思维方式。

五、分散注意力：教导学生如何分散注意力，如听音乐、看电影等，让他们转移注意力，从而缓解焦虑情绪。

六、与他人交流：鼓励学生与他人交流，可以让他们获得支持和理解，减轻焦虑情绪。

七、学会放松：教导学生学会放松技巧，如温水浸泡、瑜伽等，可以帮助缓解焦虑情绪。

八、寻求专业帮助：如果焦虑情绪严重影响学生的生活和学习，建议他们寻求专业帮助，如心理咨询。

刚上初一的孩子不适应怎么疏导？

1、找TA聊聊天。不要小看聊天的作用，在学生心理最孤独脆弱的时候，聊天可以帮她缓解心理压力，还可以传达一个信息：你被人关注到了，你是有人关心和照顾的，这样让她有安全感，不至于那么焦虑。

聊天不是非得长篇大论，也不是非得到办公室，可以趁下课或者就寝前的一会儿空隙，随意聊聊，总之随意轻松就好。

2、请TA帮帮忙。我比较喜欢让同学帮忙，帮我拿本书、给我送杯水、帮我抄习题了，无一例外，学生都很喜欢帮我的忙，因为这样做，让学生有了一种“被老师需要”的骄傲，这让她觉得老师信赖她，老师和她很贴心。

3、一起吃吃饭。我们班主任常常和学生在一起吃饭，我喜欢趁这个机会，和学生多聊天，吃饭的时候，人的心情是愉悦的，当人的心情愉悦的时候，容易对外界打开。并且，在这种情况下，学生也会觉得老师原来也是这么富有人情的一个人，喜欢和老师亲近。

很多家长说起来早恋就摇头，并不是太看好，毕竟孩子还太小，正处于长身体、 长知识的黄金年龄阶段，生理、心理发展尚不成熟，如果因为早恋而荒废学业是常可惜的。

孩子初中早恋如何开导?

一、了解孩子的心理

孩子早恋的原因很多，其中一个重要的原因是孩子的心理发展不成熟。因此，家长应该了解孩子的心理，尽量让孩子在健康的环境中成长。家长应该给孩子提供一个安全、稳定和温馨的家庭环境，让孩子感受到家庭的温暖和爱。

二、教育引导

家长可以通过教育引导的方式，帮助孩子认识到早恋的危害和后果，让他们明白早恋会对自己和家庭带来什么样的影响，从而自觉抵制早恋。同时，家长还可以引导孩子学习爱情观念和道德观念，使他们形成正确的价值观。

三、建立开放的沟通渠道

与孩子建立坦诚的沟通是非常重要的。让孩子感受到你是一个可以信任和倾诉的人，他们愿意与你分享他们的感受和困惑。通过有针对性的对话，你可以了解孩子对恋爱的认知和期望，以及对他们的责任和成熟度的了解。

四、教育学业的重要性

早恋问题有时会分散学生的注意力，影响学业表现。我们要强调学业的重要性，让孩子认识到学习是他们未来成功的关键。建立良好的学习习惯和规划能力，帮助孩子实现个人目标和理想，从而在学业和感情之间取得平衡。

孩子初中早恋的原因：

一、处于青春期的初中生会萌发对异性的好感，望了解并接触异性是初中生的正常心理，于是，控制不了自己情绪的我们便会用不同的方式去追求我们心慕的异性。

二、初中生的学习压力一般较大，会使某些初中生觉得生活十分无聊，寂寞。极于想安慰自己生活的我们会为自己寻找一位能让自己开心愉悦的人——既早恋对象。

孩子初中早恋的危害：

1、早恋还会对初中生的身心产生危害，在初中阶段是孩子生长发育的重要阶段，同时也是孩子青春期叛逆严重的阶段，在这个时期孩子的思想和心理还没有达到完全成熟，心理还比较脆弱在早恋过程中遇到分手等一些其他的刺激，都会诱发心理问题。

2、初中的孩子年龄尚小，过早的恋爱对于孩子的价值观和爱情观都有很大的影响，有的初中生为了在异性面前得到更多的关注，会需要一身名牌来包装自己，这样不仅造成经济上的负担，同时对于孩子价值观的形成有很大的危害。

自卑心理并不是孩子出生就有的。主观上说：自卑心理其实是孩子的自我评价，逐渐产生的。从客观上看：自卑心理是一些父母在日常生活中的一些情境下通过一些生活方式在孩子心中产生或造成的。

如果一个孩子从小就很聪明，那是因为他经常被表扬或被宠爱。这样的孩子往往会以非常自信的个性长大。而一些原因，比如我们生活中经常责骂或鄙视孩子，那么他就会在不知不觉中产生这种自卑的情况。

自卑的孩子如何开导？

第一，父母首先要明白没有人是完美的这个道理。

因为孩子太小，他不懂什么才是人无完人。所以我们需要引导孩子对自己有一个积极的评价。不要试图追求完美。只要让他做事情不要向读书一样，去追求100分就好，我们只要让他形成一个努力的做事方向就可以了。

第二，平时鼓励孩子。

自卑的孩子很在意别人说的一些话，所以我们需要用语言来鼓励她，比如你太棒了，你做得很好。外国父母就很喜欢夸奖自己的孩子。

第三，让孩子学会正确对待别人对他的评价和期望。

自卑的孩子有时候因为别人的一两句话，她会觉得很伤心。我们需要告诉我们的孩子，每个人对事物的看法都不一样，所以要保持正确的观点。您还可以与您的孩子谈论像爱迪生和爱因斯坦这样伟大的科学家，在他们小的时候经常被称为“笨孩子”。但后来他们都成为了伟大的科学家，为社会做出了如此巨大的贡献。

第四，为孩子营造胜利的场景，让孩子不怕挑战。

因为孩子自卑，在做什么事情之前总想着失败怎么办？所以我们在他做之前就跟他说，或者创造一个幻想场景。让孩子主动挑战困难。

第五，挖掘孩子自身的优势。

不管是什么孩子，总有他擅长的一件事。我们可以先从他的长处来引导孩子用这种方式做事，能够给孩子的信心。

第六，锻炼孩子的意志力。

自卑的孩子往往在意志力方面，他不坚定，我们要培养他的自信。

第七，减轻孩子的压力。

很多家长往往不想让孩子输在起跑线上，望子成龙，望女成凤的心理。虽然这并没有错，但这样的心态往往会让孩子有压力，不要把孩子的一些缺点拿来和别人家的孩子比较。在平时的生活中，父母一定要注意不要用那种极端的话，伤害孩子的自尊心，这样更容易产生自卑感。

在当今社会，初中生的学习压力是不可小视的，尤其是面临中考的学生。家长也不必过于焦虑，因为大量的复习与新知识的接纳，很多初中生表示觉得压力很大，甚至到了吃不好睡不好的阶段，家长一定要及时的帮助孩子合理的梳理情绪。

如何开导初中孩子的压力？

1、改善生活习惯

可让初中学生多参加一些户外活动，除了学习之外，还要多培养一些兴趣爱好。在学习期间要劳逸结合，不要过度劳累，还要注意保持良好的睡眠，不可熬夜，均有助于放松心情，进而可缓解初中学生压力大的现象。

2、保持适当的娱乐爱好

一部分学生为了备战考试，把自己的各种娱乐爱好都丢掉了。比如，有的学生以前会弹钢琴或是画画，也有的学生在以前适当会打一点游戏。进入备考阶段以后，这些兴趣爱好全部都戒掉了，这其实并不利于一个人的减压。适当的时候，作为家长，也要建议自己的孩子去玩一会儿。这样，孩子的学习压力能够得到更大程度的缓解。

3、转移注意力

转移孩子的注意力，同样是减轻压力的有效方法。孩子长时间学习之后，可以进行自我调节，转移自己的注意力，及时放松自己，比如看一些自己喜欢的课外书、与朋友聊天、出去散步、听音乐等，还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪，之后就会感觉好很多。

4、通过运动减压

中学生压力大，心情非常糟糕和压抑，家长可以让孩子吃完饭后没事就出去散步，走着走着就想着跑一跑，跑完那几圈下来什么烦恼都忘了，只有粗重的呼吸，亲测非常有效。

5、家长思想的转变

家长不要一味的觉得学习是唯一的出路，学习不好就是没出息。这样的思想要及时的转变过来，学习知识固然重要，但也不要为了让孩子学习知识就一直逼迫孩子学习。学习不是逼迫出来的，要正确的引导。

初中孩子的压力大的原因：

1、学业任务繁重

学生是现在压力比较大的一个群体，因为随着素质教育推广，学生学习的科目越来越多，各种选拔考试也层出不穷。之前学生只需要学习语文数学两大科目就可，后来增加了英语，再后来多了自然、历史、政治、地理等科目。

2、社会竞争压力

社会的竞争压力已经波及到每一个角落，大部分人现在都有这么一个思路：好成绩，好大学，好工作，好生活。为了取得好的成绩，不得不努力，没有努力哪有付出。

3、休息不足

每天不足的休息时间，导致中学生孩子学习能力下降，为了能够跟上进度，常常迫使自己过度学习，导致神经衰弱，因此陷入恶性循环。

我不想学习！ 我不想去教室！ 我不想参加高考了！高三学生厌学怎么办？ 大约60%的高三学生在不同阶段都存在厌学的特点，表现为：对学业成绩漠不关心、烦躁易怒、注意力不集中、不能按时完成作业，甚至逃课， 逃学等逃避学习的方式，认为高考基本无望，认为上课是一种折磨等。 这些问题在高三的学生中最为严重。

如何开导高三厌学的孩子？

第一、给自己一个合理的定位

高三学生应该给自己一个适当的定位和评价，他们的学业成绩到什么程度，有没有改进和进步的空间，这是需要考虑的。 一味追求不切实际的目标，只会让自己觉得学习无望。只有目标明确，接受允许的进步和挫折，以保持良好的心态，提高自信心。

第二、重视自己的价值

学业成绩只是一个人学习能力的反映，每个人都有自己的价值。一个人的能力不能用学业成绩和高考成绩来衡量，高考不是唯一的出路，掌握知识和技能，不一定非得要上大学。

第三、释放的放松

虽然高三的时间非常的紧张，但不应该让孩子把所有的空闲时间都花在读书上。在学习的课余时间，可以做一些让孩子放松的事情，然后再读继续学习。这比孩子一直在书海中苦苦挣扎要好得多。不过要注意放松的程度，如果放松过度，即使学习很枯燥，因为放松太多也会对学习积极性产生相反的影响。

第四、不要给孩自己不能把自己的期望和愿望强加给孩子。经历过高考的人都知道，学习不是一件容易的事情。它既是脑力劳动，也是体力劳动。给孩子一些理解和安慰，在你的支持和鼓励下，孩子会知道自己并不孤单，有家人可以分享成功的喜悦，即使失败了，家人也会理解和安慰自己。

高三学生厌学的原因是什么？

第一、学习压力大

因为学习压力大，感觉自己怎么考都考不好，对学习一点没有自信，慢慢引起恐慌和焦虑。

第二、过于看重成绩

受学校环境影响，家长和老师认为学业成绩高于一切，却忽视了考试的目的。导致学生一心都在学习上，忽视了自己的其他方面的兴趣和优点。

第三、过于看重高考

认为高考是唯一的出路，把高考和大学看得太重，忽视了学生自己的存在价值。

第四、没人理解

外界对孩子的期望值太高，加上孩子学习压力大，内心感觉没人理解自己，自己只是学习的工具，从而产生厌学的情绪。

第五、自身的问题

自己上课注意力不集中，或者学习的焦点不在学习上，还有的学生上课老师讲的知识不听，不理解，下课不会写作业，照抄别人的作业，自己下次遇到这样的题还是不会做，导致考试成绩非常的不理想，慢慢就开始产生厌学的念头。