孩子极度不自信该怎么办

孩子极度不自信该怎么办？

1、赞赏孩子的成就

不管孩子取得成就有多少，作为父母都要及时地赞赏孩子的成绩，并且鼓励孩子学习和提高自己，让自己做得更好。家长表现出对孩子的真心赞赏，这能传递给孩子一种精神力量。这有助于孩子提高自信，摆脱自卑带来的困扰。

2、不要过度保护孩子

过度关爱和保护只会让孩子独立意识遭到削弱，让孩子各个方面落后于同龄的孩子。这也是导致孩子内向害羞的性格的原因之一。所以家长千万，不要代替孩子成长，要学会适当地放手。让孩子去接受困难和挑战，让孩子们能够得到成长。

3、鼓励实践

家长应鼓励孩子去实践，增加孩子的成就感，孩子能够做成一件事时，就会从中获得成就感，进而就能有效提高孩子的自信心。所以家长可以多让孩子做一些力所能及的事，让孩子从中学到更多的东西，也能从中提升孩子自信心。

4、多见见世面

家长应带孩子多见世面。所谓见世面并不是非要说带着孩子去什么大场合，只要有时间有条件时带孩子多出去逛一逛，看一看五彩缤纷的世界，开拓一下孩子的眼界，见识一些新鲜的东西，让孩子和同学谈论问题时，拥有更多的谈资，这样就有效提高孩子的自信心。

5、增加积极心理暗示

由于事先有这种消极心理的暗示，就会抑制自信心，增加心理压力，在学习中缩手缩脚，处于消极防范的紧张状态中，唯恐当众出丑。这样就会形成恶性循环，导致成绩越来越差，自信心越来越低。我们要反其道而行之，多给孩子一些积极的心理暗示，多鼓励孩子，这样就能让孩子变得越来越自信。

6、尊重孩子的自尊

要帮助孩子建立自信，建立孩子的自尊是很重要的。当孩子犯错时，父母一味的嘲讽，甚至是拳脚相加，会严重挫伤孩子的自尊心，孩子就会“破锅”，越做越差。这个时候，父母要关心和考虑孩子，告诉他每个人都会犯错，只要知道自己的错误，就能改正，下次不要再犯了。这样，孩子就会摆脱负面情绪，变得更加自信。

7、教孩子扬长避短

消除孩子的自卑，要善于发现他们的长处和优点，为他们提供发挥长处的机会和条件，让孩子学会明智地对待自己的短处，找到合适的补偿对象，从中汲取动力。把自卑变成努力工作的动力。这也是帮助孩子克服自卑感的关键。

每个父母都希望自己的孩子自信，但经常听到家长抱怨自己的孩子缺乏自信。其实自信并非天生，父母可以通过有意识的积极培养。下面给大家分享几种方法，越早培养越好。

孩子没自信该怎么办？

1、全身心接纳孩子

所谓全身心接纳孩子，也就是不管孩子优秀不优秀，都要无条件地爱孩子。而不要因为孩子表现优秀，家长脸上就充满笑容，孩子不优秀，父母就觉得孩子丢了自己的脸，就对孩子不好。

2、别总是责骂孩子

孩子的年龄还很小，很多时候他们闯祸，只是偶然之过。父母在这个时候，首先要克制自己不要发火，而是要积极跟孩子沟通，了解他们内心的想法。想要激发孩子的自信心，应让他们有敢于尝试的勇气。如果孩子有任何新奇的想法，父母看到后先是嘲笑和责骂，孩子自然不会有下一次的尝试。

3、不以名次为目的

想要孩子变得自信，首先孩子自己要开朗乐观。但是很多父母在孩子学习的过程中，过分重视成绩名次，一旦发现孩子在某次考试中进步不明显或者有退步现象，就会过分责骂。这样不仅会使孩子丧失学习的兴趣，也会变得畏手畏脚。

4、培养孩子的成就感

父母可以根据孩子的能力，让他做一些力所能及的事情，并给他设立短期可行性目标，让他能够体会到实现目标的快乐和兴奋，他就会感受到成就感，有了成就感他做事情就会特别的努力，培养孩子成就感有利于孩子的自信心的培养。

5、及时的给予孩子表扬和赞美

当孩子帮助你做了事情或者自己独立完成了某件事情的时候，父母应该及时的给予孩子表扬和赞美。当然表扬和赞美并不局限于只说：“你真棒、你真聪明……”，这类简单的词语，表扬和赞美也要以具体的事例具体分析给予具体的表扬，孩子收受到了鼓励，自然而然也会增强他的自信。

6、多给予关爱

当孩子担心自己某些事情做不好或不会做时，父母应该多给予支持和鼓励，可以帮孩子一起完成这件事情，在帮助的同时给予关爱，让孩子体会到其实事情并没有想象的那么难，只是她自己不够自信而已，将孩子心目中的大困难化为小困难，从而一步一步的去克服，孩子的自信心就会一步一步搭建起来。

7、多些时间陪伴

陪伴时最关键的，假如父母给予孩子足够的时间陪伴，能在他们需要的时候予以关怀，能为孩子多花些时间、多花些精力，多给他们温暖的拥抱，这会让孩子有足够的安全感，会更加地自信。

自信心对一个人的影响是非常大的，拥有自信心的孩子性格会更乐观开朗，人际关系也会更顺利，在遇到困难和挫折的时候会迎难而上，不放弃精神！所以，家长们一定要从小培养孩子的自信心，帮助孩子健康成长！

如果孩子自卑不自信,家长该怎么办？

1、发挥孩子的长处

孩子们都会有自己的优势，而每个孩子的优势是不同的，家长可以着重让孩子发挥其长处。比如孩子唱歌唱的好，就让孩子练唱歌；孩子画画好，就让孩子画画……孩子们的优势发挥出来，他们从心里就会慢慢肯定自己，也会变得更加自信。

2、改变孩子的形象

很多孩子自卑是受外在形象影响，他们总认为自己不好看。这个时候家长就应该帮助孩子提升他们的个人形象，让他们看起来更加精神，更加整洁、大方。这样孩子们也会越来越自信。

3、经常夸奖孩子

家长作为孩子生活中最重要的人，要经常的给予孩子鼓励，让孩子感受到你对他的爱与期待。不要吝啬自己的赞美，如果将赞美的话藏在心里，总觉得还不到时候说出来，或者觉得孩子能感受到，但是其实孩子并不会像大人一样想的那么多，你不说他就会真的认为你对他不满意。所以，平时一定要经常的夸奖孩子。

4、尊重孩子的意见

每个人都有自己不喜欢做的事情，孩子也一样，当孩子不想做某件事的时候家长可以通过和孩子交谈了解孩子内心的想法，不要随意对孩子进行打骂批评。这种做法会伤害孩子的自尊，慢慢的就会形成自卑心理。

5、建立一个积极向上的家庭环境

家庭环境对于孩子的影响是非常大的，许多父母经常在家中会进行争吵，而且内容都是非常消极的。

时间一长孩子内心也会产生这种消极的情绪。自信的孩子家庭环境肯定都是积极向上的，父母也都非常乐观，这对孩子也是一种积极的影响。

6、增强孩子的自信心

谁的孩子之所以内向明天主要是因为孩子缺乏自信心导致的，所以家长平时不要总是指责孩子，以免打击孩子的自信心，要善于发现孩子身上的闪光点，对孩子多多鼓励，让孩子学会自我肯定。

如果孩子有做的不好的地方，也要耐心的引导，并鼓励他下次可以做好，这样可以避免让孩子的自尊心受到伤害。

孩子自卑有哪些表现？

一、没有主见，不敢行动

自卑的孩子遇到事情往往都会没主见，他们只会唯唯诺诺、低眉顺耳。很多时候，他们也不会去采取行动改变现状，只会在心里千遍万遍的感春伤秋。

二、不敢同别人交流，很少交友

孩子如果有自卑心理，其中一个表现就是不敢同别人交流，交友甚少。他们总认为自己不如别人，所以害怕与别人交流。另外，他们又怕别人不愿意与其做朋友，所以干脆不交朋友。

三、不敢与人对视

孩子对于一切事物的好奇都是大于恐惧的，当他们见到别人的时候只要没做错什么事情一般都不会躲避别人的视线。

孩子们在成长过程中会产生巨大的差异，有的孩子就会逐渐表现得害羞、缺乏自信。事实上，爸妈面对孩子的生活态度，无形中也决定了孩子未来在人际互动上的表现。不知道怎么做的家长，不妨可以参考下面这几种方法。

孩子缺乏自信该怎么办？

1、全身心接纳孩子

不管孩子优秀不优秀，都要无条件地爱孩子。而不要因为孩子表现优秀，家长脸上就充满笑容，孩子不优秀，父母就觉得孩子丢了自己的脸，就对孩子不好。接纳孩子，也就是看见真实的孩子。不管孩子内向还是外向，不管孩子是动作太慢还是动作麻利，那都是真实的孩子，接纳孩子的所有，然后再陪着孩子一起成长。

2、允许孩子试错

如果你家也有一个“慢吞吞”的孩子，请不要对他发火，而要拿出耐心来教他怎么做。即使做错了也没有关心，大不了重来就好。允许孩子试错，是孩子成长所必需。允许孩子试错，是对孩子最好的相信和鼓励。

3、引导孩子认可自己

父母要引导孩子认识自己，了解自己的长处。尺有所短，寸有所长，每个生命都是独特的，父母要启发孩子看到自己的闪光点，看到自己身上蕴含的潜力，而不是总拿自己孩子的短处与别人家孩子的长处相比较。

4、不当众揭孩子的短

有些父母很爱当着别人的面揭孩子的短，从来没有考虑过孩子的感受。要知道孩子到了一定年纪是有自己的自尊心的，自尊心与自信有时候是合二为一的，当挫伤孩子的自尊心，孩子的自信也会受到打击。

5、多鼓励孩子

鼓励孩子是每个父母都应该必备的一个技能，当孩子做了一件好事或者考取了一个好成绩，父母要及时的鼓励孩子，表扬孩子，让善良和荣耀植根于孩子内心，这样孩子的内心就是充盈的，充满自信的。而当孩子垂头丧气的时候，父母也要鼓励孩子，重新振作孩子的精气神，不要让孩子一直消沉下去，一个好的精气神也是自信的一个体现。

6、尊重孩子选择

随着孩子长大，孩子渐渐有自己的主观意识，在对待某些事情上有他们自己的见解，父母不应该过度的干涉，需要父母自身先冷静下来，与孩子进行沟通，了解孩子的想法，让孩子说出他这样选择的理由，给予孩子展示的机会。

7、父母对孩子富有同理心

孩子属于一个情绪变化很快的物种，稍微有点不如意或者自己内心有些小纠结，就会情绪波动，甚至造成一些沉默、忧郁等情况，爸爸妈妈需要在日常中注意观察孩子的变化，体谅孩子的这种心情。

孩子极度不自信怎么办？

1、父母多些鼓励

父母要鼓励孩子相信自己的判断，当孩子通过自己的判断取得成功时，孩子就会收获成就感，而成就感是培养孩子自信心时必不可缺少的因素。比如说父亲带着孩子给母亲买生日礼物时，孩子看到了一个漂亮的贺卡，想要买来送给母亲，这时如果孩子征求父亲的意见，父亲可以试着鼓励孩子相信自己的判断，当母亲说礼物开心的微笑时，孩子会获得成就感，自信心也会得到加强。

2、家长应为孩子树立榜样

孩子就是一面镜子，反射的是家长的样子，如果家长就不自信，怎么还能要求孩子自信呢？因此，想要孩子拥有自信心，家长就应该做出表率，平时面对生活中的琐事和工作中的困难，不要垂头丧气，要对自己充满信心，积极地去解决处理问题，并将这样一种情绪状态也传递给孩子，让孩子向家长学习，像家长一样能够自信地面对生活中的各种磨难。

3、家长应学会放手

家长应该给孩子足够的成长空间，给孩子更多选择的权力，自主安排生活的权力，让孩子自己做好打算，处理事务，解决问题。家长应该相信自己的孩子有能力做到这些，并将这种信任传递给孩子，让孩子感受到来自家长的信任，更大胆地去独自面对各种问题。

4、给孩子一个温馨的家

在充满爱的家庭中成长的孩子，都会有高的自我肯定力。为了帮助孩子克服羞怯心理，家长要给孩子一个温馨的家庭环境，这样孩子才会有勇气，有自信。在家庭教育中，家长不要滥用权威，逼孩子就范，而要多征求和尊重孩子的意见。这对于帮助孩子克服自卑、羞怯情绪十分有利。

孩子极度不自信的原因：

1、家长过度保护

家长对孩子过于溺爱，许多事情不用孩子，家长就办理了。这样孩子衣来伸手，饭来张口，如此孩子的依赖性太强。孩子得不到锻炼，也就认为自己什么也不会做，自然不自信。

2、家长过多批评

家长对于孩子的期望太高，喜欢把自己的孩子与别得孩子做比较，认为自家的孩子比不上别人，经常批评孩子，则会给孩子的心理造成创伤。让孩子养成遇事退缩的毛病，也是缺乏自信的表现。

3、父母和孩子缺乏交流

家长的工作太忙，只是关注到孩子的基本需求，对于精神方面的关心太少了，导致孩子的性格内向，缺乏了上进心，那么孩子也就缺乏了自信心。

孩子没有自信心该怎么办？

1、对孩子多点鼓励

面对性格内向的孩子，父母应多鼓励孩子跟人沟通，可以从最基本的打招呼方式，鼓励孩子见到人懂得主动打招呼，鼓励孩子多开口，多点跟人接触相处。另外可以鼓励孩子多参与课外活动，丰富孩子的视野，跟孩子相处时，当遇到孩子表达想做的事情，只要在合理的范围内，都可以鼓励孩子去做，多给孩子点信心和安全感，孩子的性格便会渐渐开朗起来。

2、夫妻和睦很重要

也许孩子原本性格活泼开朗，当受到父母关系的影响，变得内向敏感，比如夫妻经常在孩子面前吵架，甚至亲眼看到家庭暴行为，对孩子的心理和性格影响非常巨大。父母尽量避免在孩子面前争吵，在夫妻关系和睦环境下长大的孩子，性格会更加的开朗活泼，内心更多的阳光。

3、更新理念

孩子是一个具有N个侧面的“立体人”，家长不能总拿成绩作为唯一尺度来衡量孩子的成败，成长比成绩更重要。学习上，家长要多给孩子正面鼓励，民主宽松的氛围有利于给孩子的自信心加分，父母不妨在学业上多听听孩子的想法，成绩落后时一起商量解决，而不是挖苦嘲笑。

4、挖掘“例外”

当孩子在某方面表现出自信心不足时，比如害怕当众演讲，家长可以找出“例外”，把某次演讲不紧张还得到很多人赞扬的场景重温一遍，用“例外”让孩子看见自己并非那么糟糕，引导孩子进一步思考：“你当时怎么做到的？”逐渐使其克服心理障碍。

5、少去干涉

家长应鼓励孩子主动交朋友，但不必对孩子的交往过多干涉。也许孩子会觉得和同龄人玩无趣，喜欢跟大点的孩子玩，也许孩子跟大孩子一起玩会有挫败感，觉得自己能力不如人。所以要看自家孩子的实际情况，不能以家长的喜好强行筛选孩子的朋友圈。

6、不作比较

如果家长总是拿自家孩子的缺点跟别人家孩子的优点多对比，这样对孩子是不公平的。其实正确的做法是，要拿孩子跟以前比，只要这段时间孩子有进步，就应该为孩子感到高兴。

孩子不够自信该怎么办？

1、多鼓励孩子

可以用言语上的表扬来激励孩子。表扬要具体，不要空洞夸大。要在孩子做的好的事情上进行具体鼓励，这样可以带给孩子自信，但是空洞的夸大会让孩子产生自大。

2、尊重并认可孩子

孩子的意见被尊重，是通往自信的阶梯。当给孩子买东西的时候，尽量让孩子自己挑选款式和颜色，不要否定孩子的眼光。当孩子独立做事情的时候不要急于否定，一定要认可孩子的才干和能力。

3、用适当的方式沟通

家庭教育中，家长总是以命令的方式育儿，这就导致了孩子做事总怕犯错，畏手畏脚。如果孩子犯错，一定要用温和的语气分析为什么犯错，用良好的方式沟通。

4、给孩子犯错的机会

命令孩子往往是因为自己没耐心，又希望立刻看到结果。这是为自己，不是为孩子。如果真的是为了孩子，就必须让孩子自己尝试，允许犯错。教育孩子，要根据孩子的能力和状态，从手把手地教导、到提醒、到与孩子协商规则再到放手让孩子自己负责。

5、让孩子感觉自己被需要

用商量的口气让孩子做力所能及的事情，比如“请把报纸拿给妈妈，好吗?”让孩子知道被人需要，是提高他自信心的最好方法。

6、孩子属于自己的一个领地

给孩子一个房间，没有条件的，可以给他房间的一部分，让他有一个自由玩耍、不受束缚的小天地。因为拥有自己的“领地”的他心中充满骄傲感，这会让他平添自信。

孩子不够自信的表现：

1、怯场、怕生

在外走路很慢，低着头，排队从来不敢站最前面，人多的时候尽量不动、不说话、不笑；说话声音很小，不敢正视对方。

2、不敢拒绝别人

随和，偶尔吃亏也总是默默接受；分东西时每次都拿少的那份，有人要东西直接给，很少拒绝别人。

3、害怕被人注意到

害怕别人看到自己优秀，也害怕别人看到自己出丑；被人夸和关注永远受宠若惊，然后就会焦虑，觉得自己根本不配。害怕被人反问，喜欢一个人待着。