更年期遇上叛逆期怎么办

因为年龄的相差，这种事不常见，但一旦有这事，那就摊上大麻烦了！因为孩子“叛逆期”，顶嘴、狂躁、夜不归宿……；家长“更年期”，焦虑、抑郁、烦躁易怒……！家长跟孩子之间很容易因为一些小事发生争吵，并且还不会轻。想要在这个阶段解决孩子叛逆的问题，家长及时调整好自己的情绪是很重要的。

父母更年期孩子叛逆期怎么办？

一、家长需要自我调整，放松自己的情绪。

家长应该正视自己这个年龄带来的身心变化，多多运动，多听听音乐，学会劝自己，想发火的时候，话到嘴边留半句，等半分钟再说，那时候也许就不说了，就不会祸从口出了，不会发生冲突了。

二、学会倾听孩子的心里话。

父母一定要学会倾听孩子的心里话，听听孩子在学校的趣事，听听孩子讲讲自己的理想，说说自己的朋友及兴趣爱好，等等。站在孩子的角度，跟上时代发展的步伐，去了解孩子感兴的事物。这样做一方面有助于了解孩子的心理状态，另一方面可以找到和孩子更多的其同语言，与她建立起沟通的桥梁。

三、鼓励和支持孩子。

父母要学会鼓励和支持孩子，每人需要找出孩子表现良好的方面。不管大小事，都需要在言语和行动上支持与鼓励孩子。俗话说，好孩子都是夸出来不是挑剔出来的。一味地指责和挑剔，只能让他们感觉到自己一无是处，对家感到恐惧和怨恨。

四、与孩子签订协议。

父母不妨和孩子签订一个协议，相互约定几项具有操作性的条例，然后积极地去执行。比如，当父母发现自己情绪不稳定或孩子情绪不稳定时，双方各自先冷静一段时间，之后再互相心平气和地进行交流允许孩子和父母犯错误，不过犯错误的一方需要及时向另一方道歉，并争取下次改正，等等。

五、找性情温和的中间人做沟通的桥梁。

孩子虽然叛逆，但是总有喜欢的人，特别是熟悉但是又不那么亲的人，其实孩子反而会很客气。多从第三方的口中去肯定孩子，让孩子感觉到自己被认同，家长在接受长大的自己。

六、把事情主动权交给孩子。

孩子叛逆，容易和父母争吵，有时候是因为更年期的父母掌控过多，让孩子心里不舒服。父母这时应该要尝试着放权，把更多的权力交给孩子，让孩子自己去承担相应的责任。如果碰壁了，那么他就会去思考，因为这件事是孩子自己负责的，所以他没办法责怪别人，这样孩子才能在反思中不断的进步。

七、对子女的学业要求，要实事求是。

只要子女尽了努力，就决不能再苛求，还要学会为子女减压。不是所有的孩子都能够适应目前这种学校教育的，有些孩子尽了努力，可是成绩还不理想，家长要学会为孩子化解烦恼、分担压力。

八、留给孩子自我的空间。

对于青春期的孩子，生活上，父母应注意让孩子独立，充分挖掘孩子的自理能力，让孩子养成处理自己生活琐事的习惯，否则事事代劳，过多地干涉孩子的生活和学习，会无形当中增加孩子的逆反和反叛心理。孩子不是父母的私有财产，家长不妨给孩子一个自我成长的空间。

九、鼓励孩子正当的兴趣爱好。

对于孩子的兴趣爱好，家长在这个阶段要加强观察并有意识地引导孩子，此时他们的兴趣爱好也许对他们的将来很有意义。孩子的业余爱好广泛，更容易拥有快乐的性格。感受到了父母的支持和关注，孩子自然而然的就会拉近和父母之间的关系，双方的关系融洽了，即使是叛逆期遇上更年期，也能够融洽的生活。

十、父母以身作则。

子女身上反映出来的问题，往往都是父母教育方式的问题。家庭是子女的第一学校，父母是子女的第一老师，如果父母亲自己平常言行起坐，不能起到正面的示范作用，自然无法要求子女，父母亲的话也就没有权威，孩子自然也不会听从。

随着结婚生子时间的不断推迟，如今不少家长进入更年期时，孩子正处在青春期。“两期”如何相处，已经成为越来越多的家庭面临的现实难题。那当更年期遇到叛逆期，家中和孩子的关系如何转危为安呢？

更年期遇上叛逆期怎么办？

1、良好沟通是孩子能够沟通的前提

很多父母之间沟通不好，或者经常吵架的父母。孩子很容易在这种环境下，变得易怒，脾气暴躁，不善于沟通和交流。相反，那些父母能够好好说话的家庭，遇到事情能够心平气和沟通地家庭，往往孩子也比较善于沟通。

2、学会和孩子做朋友

妈妈们要减少命令，学会与孩子商量。朋友之间是平等友好的，因为此时的孩子自以为是，如果一味的命令武断的决定，他一定会激烈反抗，这样就容易彼此碰撞，互不相让，甚至发生不必要的冲突。作为成年人的妈妈，要尽力放下家长的威严，俯下身子和孩子平等交流。这样才能有效沟通。

3、多给予孩子肯定和鼓励

此时作为妈妈，就要及时转变思路提高修养，培养自己的兴趣爱好，减少对孩子的关注，多看孩子的优点和长处，并给予鼓励和肯定，对于孩子不想说的敏感话题，尽力不去触碰和打听，可以侧面给予建议和提醒，相信孩子自己会处理好，这样有助于孩子的独立和成长，更重要的是有助于和谐亲子关系的建立。

4、把主动权给孩子

孩子叛逆，容易和父母争吵，有时候是因为父母的掌控过多，让孩子心里不舒服。父母这时应该要尝试着放权，把更多的权力交给孩子，让孩子自己去承担相应的责任。当孩子自己在做事情的时候，如果碰壁了，那么他就会去思考，因为这件事是孩子自己负责的，所以他没办法责怪别人，这样孩子才能在反思中不断的进步。

5、以柔克刚

叛逆期的孩子本来认为自己已经长大，不该再被管束，尤其在家庭中孩子期望父母的认可，想为家庭承担一定的责任，想做一些事情来证明自己已经长大成人。父母要学会以柔克刚，尽量少说多做。平时多关心关心孩子，不只是对孩子的学习关心，更多是对孩子的身体健康关心，让孩子感受到家庭的温暖和父母的爱。

6、引导孩子发展兴趣爱好

孩子叛逆家长怎么办？应该积极引导孩子发展自己的兴趣、爱好，只有孩子有足够多喜欢做的事情，而且树立非常好的人生目标，才能够积极、主动的努力奋斗，减少叛逆对自己的影响。兴趣爱好可以让孩子生活的快乐而幸福，可以让孩子变得充实而独立，从而减少叛逆行为的出现。

7、适当的满足孩子的行为

当叛逆期的孩子在要求得不到满足时，会更加产生叛逆的行为，这个时候家长更不要过分指责，要将心比心，和孩子心平气和的沟通交流，适当的满足孩子的一些行为。孩子在叛逆期的时候，心思是脆弱的，不能过度的批评或否认孩子的行为，否则会给孩子的心灵造成一定的伤害。

孩子叛逆期家长更年期怎么办？

1、家长要温柔而坚定

青春期是一个波动较大、动荡且有活力的生命阶段，此时家长需要包容、稳定，同时又要坚持原则和底线，即我们说的做一个温柔而坚定的家长。爱和温和是教育孩子的出发点，我们可以允许孩子有自己的想法和主张。

2、和孩子建立界限感

更年期家长要照顾好自己的生活，不要过多地干涉和介入孩子的生活，要和孩子建立“界限感”。十几岁的孩子有自己的想法和计划，父母适当引导即可，如果过多地干涉和介入，可能会适得其反。

3、少说多做

叛逆期就是撞钉子，平平淡淡说一句，不听就走开，不多说话，孩子吃了苦头自然会找你认错。要想孩子听话，就要在这个时期少说多做，孩子也不是没良心，你就提醒一句，然后准备给他收拾烂摊子，也别理他，让他自己想想，他心软了，自然就没有顶嘴的气焰了。

4、不要过分焦虑

家长不要过分焦虑，孩子在青春期时，家长会产生内在的焦虑，不愿意让孩子独立，因为会触发家长被抛弃的恐惧感。作为家长，我们更要尊重和满足孩子青春期对独立性的需求。

5、尊重孩子

家长要尊重孩子，尊重这个词说来容易，但是真的做到挺难的。尊重指的是对差异的接纳。家长应该倾听、尊重，保持一个对孩子独立性的欣赏，不给孩子过多即时性的帮助。

6、给孩子发言权

当妈妈要求孩子做事情的时候，不要总是用命令的口气要求孩子。17岁的孩子已经有自己的主意，他们认为这样说话让他们不舒服，是不尊重他们的表现。他们肯定不服气，不想顺从你。这样一来矛盾冲突就来了，当然孩子也有权利说不。

7、多给孩子鼓励和支持

17岁这年龄阶段孩子都有自己的自信心，他们相信自己能做好，希望自己做的事情能得到父母的肯定。可是父母在面对孩子的成就时，不是一言而过就是漫不经心。孩子其实就想跟父母分享其中的过程，面对父母的冷漠，孩子更不愿和父母交流。可以多给孩子一些肯定，让孩子尽情地分享自己获得奖励的过程。让孩子认为爸妈是肯定孩子的能力，对自己更加自信。

叛逆期对于家长而言就是一场重要的考验，是需要家长去不断学习和成长的，没有一成不变的教育模式，能够和孩子交心，让他们感到安全和信服，才能帮助孩子顺利的渡过这个阶段。

高一学生叛逆期怎么办？

1、了解原因。

首先，我们需要了解孩子为什么会叛逆。是因为家庭环境不稳定，还是因为自身的生理和心理变化等。只有了解了原因，才能有针对性地解决问题。

2、与孩子进行沟通。

与孩子进行沟通是非常重要的。我们需要耐心倾听孩子的想法和感受，同时也要向他们传达正确的价值观和行为准则。通过与孩子的交流，我们可以更好地引导他们的行为。

3、认真反省既往观念，听听别人怎么说。

有些孩子认为父母的观念过于陈旧，无法沟通，所以干脆拒绝沟通，坚持自己的想法。这时家长可从孩子同龄伙伴的父母中了解他们是如何看待和处理的，也许你会发现是自己太过苛刻。

4、缓解孩子压力。

家长可以带孩子看风景、唱唱歌、打打球之类的，用这些方式缓解孩子心中的压力，帮助孩子更好的渡过叛逆期，家长有责任把孩子的思想往正确的道路上引领。

5、尊重孩子的个性和需求。

每个孩子都是独一无二的，他们有着不同的性格、兴趣和需求。家长应该尊重孩子的个性和需求，给予他们足够的自由和空间，让他们能够自主地发展自己的兴趣爱好。

6、吸收教育知识。

社会在变化，孩子的成长环境也在变化，那么教养方式自然也要不断进步。身为家长，就要责无旁贷地主动吸收教育新知。吸收新知可以帮助家长跳出自己的成长经验，及时调整自己的教育观念。

高一学生叛逆期的表现有哪些？

1、容易冲动做事，考虑不周全并容易在做事后后悔。

2、很注重外表、爱名牌爱攀比。

3、拒绝接受父母老师的意见与建议，经常顶撞父母老师。

4、对异性会出现朦胧的好感，

5、破坏性强：摔东西、撕书、故意把家里丢的满地都是。

6、厌学逃课，沉迷网络游戏。

抽烟是很多进入叛逆期的孩子会有的表现，他们有的是受到大人的影响，有的是为了吸引异性的关注，有的是为了融入同龄人的圈子，家长要通过跟孩子的沟通找到他们出现这种情况的原因，这样才能从根本上解决谈抽烟的问题。

16岁的孩子叛逆期抽烟怎么办？

一、让孩子知道吸烟不是成熟的标志。

当孩子进入青春期后，最大的心理变化就是觉得自己已经长大了，可以独立了。所以经常用吸烟来展示自己已经成熟了。父母要告诉孩子，让孩子知道是否成熟与吸烟无关，真正成长的标志在于心态的成熟。

二、引导孩子认识到吸烟的危害。

青少年正处于生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，对外界环境的有害因素的抵抗力较差，因此，经常摄入香烟，会损害身体的正常生长。家长应该以平等、尊重的态度，引导孩子领悟吸烟带给自己和周围人群的危害，调动孩子戒烟的主观能动性，增强自身的抵御能力，让孩子自觉远离香烟。

三、和孩子一起制定戒烟计划。

戒烟靠的是意志力，很多大人都在戒烟的路上往复循环，对孩子来说确实不容易。但只要他愿意戒，就是好的开始。他需要支持，所以我们要与他站在一起，和他一起制定一个切实、详细的计划。

四、积极激励戒烟行为。

给予孩子积极的激励和奖励，以鼓励他们戒烟。这可能包括奖励他们的努力、并提供支持和鼓励。与孩子一起制定小目标，并为他们的成功制定适当的奖励。

五、提供健康的生活方式选择。

鼓励孩子参与体育活动、艺术创作、志愿服务等有益身心的活动。这些活动可以帮助他们建立自信，学会应对压力，同时也能转移他们对烟草的注意力。

六、远离社会青年。

孩子吸烟也有可能是接触到了社会青年。觉得好玩，或者不吸烟觉得自己不合群，这种情况是比较糟糕的，家长要引起重视，教育孩子不要接触这些人。

16岁的孩子叛逆期抽烟的原因有哪些？

一、通过吸烟结交朋友。

通过初次尝试，到习以为常，慢慢你会发现，在厕所经常会有孩子们一起吸烟，在他们眼中，会吸烟的人才是一个圈子的，他们甚至排斥不会吸烟的人。

二、好奇心的驱使。

进入青春期后，许多孩子产生了强烈的成人感，觉得自己长大成人，也特别喜欢做成年人所做的事。他们看到成年人吸烟，在好奇心驱使下，也想尝试一下吸烟是什么感觉，这也是很多孩子首次尝试吸烟的原因。

三、受长辈影响。

如果家里父亲或爷爷曾经吸烟，在此环境下，部分青少年可能会尝试吸烟。

四、心理的发展。

吸烟好像是成年人的标志，售烟处也都会标识出来一句话“禁止向未成年人出售烟草”。而很多孩子都希望脱离家长的掌控，都想自己能赶快长大，尤其是青春期的孩子。所以他们可能就会去尝试抽烟，然后把自己当作大人一样，这其实孩子想要证明自己长大的一种方式。

16岁少年是到了叛逆期的年龄了，这个阶段不仅孩子要承担一定的心理变化，家长也需要承担起教育孩子的责任。因为叛逆期的孩子大多会做出一些错误的事情，家长需要允许孩子犯错，但不能允许孩子不改正错误。所以，给孩子制定明确的规则是有必要的，让孩子能够做到自我约束。

16岁少年叛逆期怎么办？

1、调整心态

孩子叛逆是成长的一种表现。这是很正常的成长过程中必经历的。家长要调整心态，不要孩子到了叛逆期就如临大敌。要给予孩子耐心与关爱，帮助孩子慢慢的走出叛逆期，不要强制性的压抑孩子的叛逆，这只会使孩子更加的不愿意和父母亲近。叛逆期，没有那么可怕，家长的心态要放平和。

2、与孩子进行有效沟通

很多家长与孩子的沟通方式不正确，导致孩子的逆反心理加重。要学会与孩子有效的沟通。什么是有效沟通？顾名思义，有效沟通就是双方能理解对方的真实想法，知无不言言无不尽，最后达到思想上的统一。如果用争吵的方式来沟通，这显然是不正确的。所以，在与孩子进行沟通的时候，要讲究一定的策略，既不能妥协，也不能高高在上，要与孩子平等的对话。

3、尊重信任

青春期的青少年心灵的成长，渴望自我做主，遭到家长和老师的否定，其叛逆的心理就会增加，有一种你认为不行，我就要做给您看的念头，要得到家长和老师的认可，家长不应该只看到孩子的缺点，要多注意孩子的优点，对孩子一定的信任，该放手的要放手让孩子去做。

4、设定明确的规矩与界限

尽管给予他们一定的自主权，但仍然需要设立明确的规矩和界限。这些规矩应该合理、公平，并且与孩子的安全和发展相关。确保规矩的设定和执行过程中有适当的解释和讨论，以便孩子理解并接受规则的重要性。

5、提供积极的引导和激励

在处理孩子的叛逆行为时，寻找机会提供积极的引导和激励。鼓励他们参与感兴趣的活动，并赞扬他们的努力和成就。给予他们信任和肯定的感觉，帮助他们建立积极的自我形象。

16岁少年叛逆期有哪些表现？

1、脾气特别不稳定，情绪控制比较差，比如容易激动，因为很小的事就和父母大喊大叫，而且乱发脾气，有时总觉得父母特别唠叨甚至父母的意见、建议也无法听进去。

2、有很强的反抗心理，总觉得老师对自己不公平或者父母总是约束自己，所以就会试图与权威对抗，比如与父母吵架、与老师对着干等。

3、特别爱顶嘴，不管父母说的对不对，他们总是可以用“错误的逻辑”来反击。原则是：家长说的完全不合理，必须大声顶嘴；父母说的有些道理，说不通的部分一定要找到顶嘴；父母所说的完全有道理，必须故意曲解才能顶嘴。

16岁少年叛逆期受什么因素影响？

1、父母的影响。有些父母的脾气就暴躁，尤其是教育孩子时，不是训斥就是打骂，以封建式的家长绝对权威，对待孩子一切采用暴力。在如些家庭教育的环境下，孩子耳濡目染、躬身体验，自然脾气就大。

2、疼爱孩子是家长的本能。对孩子都是百依百顺。大凡孩子的要求，家长都会想尽办法满足。一旦有了得不到满足的时候，就会大发脾气，用各种手段方式来“要挟”父母。长此以往，养成了孩子乱发脾气的坏习惯。

3、16岁处于青春期中期，是荷尔蒙分泌最旺盛的时期，其特征就是叛逆，爱冒险，个性觉醒，这个时期是形成其社会角色同一性的重要时期，开始思考我是谁，我和别人有什么不同，我将来要做什么，要成为什么样的人。

17岁的女孩子即将成年，按理说，他们应该自己懂得学习的重要性，自己会好好学习，但是现实是很多这个年龄的孩子不知道好好学习，有的时候家长提醒着都没有用，甚至家长提醒的越多，他们对学习越反感。家长要先减少孩子对自己的抵触心理，这样你的建议他们才会听的进去。

17岁女孩子叛逆期厌学怎么办？

1、找准孩子厌学的原因。

与班主任和任课老师联系，了解孩子在学校的情况，努力找出孩子出现厌学的原因。注意这么做一定不要让孩子知道，否则会加重孩子的逆反心理。

2、尽可能培养孩子的学习兴趣。

孩子对学习没有任何兴趣，就很容易产生厌学的情绪，所以一定要先培养孩子学习的兴趣和热情，比如父母可以在孩子作业过多的情况下，让他先从自己最喜欢的科目做起，遇到不会的题可以问家长和老师；也可以根据孩子喜欢的事情给他买一些相关的书籍。

3、建立信任。

有时候，孩子会因为受到过度监控而表现出消极的态度。因此，家长需要适当地放手，让孩子有自主学习的机会。当孩子感受到自己得到家长的信任时，他们会更加积极地参与学习。

4、不要给孩子负面情绪。

女孩进入叛逆期后，心理会变得非常敏感，很在意别人对他的评论。所以，家长要多去鼓励孩子，给孩子正确的引导，向孩子传递正能量。孩子在正能量的感染下，会渐渐恢复对学习的积极态度。

5、帮助孩子找到正确的学习方法。

死记硬背的学习方法虽然可以帮助孩子应付一定的课业内容，但是当孩学习的压力变大时，死记硬背的方法便不再奏效了。所以家长们有必要帮助孩子找到正确的学习方法，让孩子可以在有限的时间和精力内学习到更多的学习内容。

6、家长要学会帮助孩子找准定位。

孩子自己有定位，但家长还是可以适当辅助。看孩子自己平时的学习成绩，以及是否可以再提升。不要过于让孩子盲目地追求不切实际的目标。同时要让孩子明确目的，接受允许的进步和退步，这样孩子才能保持良好的心态，提高自信心。

7、让孩子进行必要的劳动锻炼。

家长要让孩子做一些力所能及的家务活儿或是参加其他的劳动锻炼，让孩子在劳动锻炼中体会到劳动的不易，生活的艰辛！这不仅可以培养孩子参加劳动锻炼的能力，而且还可以培养孩子良好的品行！在劳动锻炼的过程中，让他们获知体力劳动和脑力劳动所发挥的作用，并循循善诱的激发孩子学习的动力！