怎样增强孩子的自信心

怎样增强孩子自信心和安全感？

1、对孩子多一些赞美，少一些指责。

我们每个人都渴望被肯定、认可，孩子也不例外。对孩子的赞美可以激励孩子不断地取得进步，而指责会打击孩子的积极性，不利于孩子的发展，很多父母对孩子的教育是训斥和批评，而忽略了对孩子的赞美。

2、鼓励孩子尝试新事物。

在安全的前提下，允许孩子多探索、多尝试，多学习新的技能，而不要把所有的精力都放在重复已经学会的技能上。其实，学习并掌握新技能的过程，就可以让孩子慢慢获得自信，因为他们是通过亲身体验来证明自己有接受挑战、掌握新技能的能力。

3、预演胜利法。

每当孩子遇到困难，不敢接受挑战时，就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种“白日梦”式的预演胜利法，对于帮助孩子战胜恐惧心理，愉快地接受富有挑战性的任务，具有立竿见影的效果。

4、树立自信的榜样。

想要孩子自信，我们自己得先作出榜样。当然，树立自信的榜样不代表我们要在孩子面前表现得完美无缺，从不失败。其实，树立自信的榜样，更多是让孩子看到我们积极接受挑战、用心努力准备的过程。哪怕过程中，我们有压力，但也尽可能让孩子看到我们积极乐观的一面。

5、经常开展运动。

经常开展运动的孩子，在增强体质的同时，也强化了竞争的意识。一旦孩子有了竞争意识，无形之中就在自信方面“加了分”。

6、别给孩子哭穷。

经常给孩子“哭穷”，过度节俭，会让孩子对家庭没有安全感。孩子压抑着内心需求，会让孩子觉得自己配不上美好的事物，自卑又懦弱。可以让孩子适当地了解家里的经济状况，对金钱有概念，这同时也是一个和孩子交流沟通的机会。

7、父母要勇于表达自己对孩子的爱。

一个有爱的孩子会更有安全感。拥有足够安全感的孩子才会成为一个自信的孩子，不卑不亢，不敏感！所以父母要勇于表达自己对孩子的爱，因为孩子的安全感很大程度都来源于原生家庭。

怎样增强孩子自信心？

一、不滥表扬。

多余的表扬和夸赞，这些孩子到底需不需要？答案是不需要。被夸着长大的孩子，会对表扬形成依赖，渐渐会成为孩子的行为动机。当到了一个新的环境中，优秀的孩子很多，当孩子意识到自己比不过别人时，自信心会马上垮掉。

二、不要制止他探索感兴趣的东西。

孩子成长中会有很多感兴趣的事情，父母要做的就是支持以及引导，所谓的支持是帮助孩子分辨这是不是孩子喜欢的、擅长的、可以做好的，而引导是当孩子想尝试却没有做好时可以提供帮助。最忌讳的一点是武断地制止孩子的兴趣，这样其实也挫伤了他探索的信心。

三、培养孩子的成就感。

父母可以根据孩子的能力，让他做一些力所能及的事情，并给他设立短期可行性目标，让他能够体会到实现目标的快乐和兴奋，他就会感受到成就感，有了成就感他做事情就会特别的努力，培养孩子成就感有利于孩子的自信心的培养。

四、与孩子多交流。

有些父母可能不理解为什么和孩子多交流能增加自信，很简单，往往孩子不够自信的原因除了对自身的不认可，还有一个原因就是与人沟通的太少，父母作为孩子最亲近的人，要和孩子多沟通，其实很大程度上，能缓解孩子的紧张情绪，你和孩子平常多交流，也在无形中增加孩子自信心。

五、让他们表现出他们的年龄应有的样子。

别指望你的孩子表现得像个大人。当孩子觉得只有表现得和父母一样好才够好时，这种不切实际的标准可能会阻碍他们的努力。努力满足家长的期望会降低孩子的信心。

六、帮助孩子正确的认识到自己。

很多孩子之所以不自信，是因为只看到了自己的缺点。所以父母应应当帮助孩子转移视线，正确认识到自己。每个人都有缺点跟优点，家长可以和孩子进行一个亲子活动，说出对方的优点跟缺点。这会让孩子对自己有更好的认识，更好地发挥自己的优势。

七、畅想未来。

如果孩子能想象自己长大以后会从事什么重要或有意义的事情，现在的他一定会感到更加自信。和你的孩子谈谈，你、你的配偶及他认识的其他成年人，是如何选择职业的。你的孩子可能想要成为歌星或航天员。尽量不要压低他的期望值。即使他改变了主意也不要紧，重要的是他正在思考自己的未来。

孩子缺乏自信心和安全感，应该和家长有一定的关系。缺乏自信心的孩子一定是很敏感的，自尊心很强的孩子。那么，怎样增强孩子的自信心和安全感呢？

怎样增强孩子的自信心和安全感

1.尊重和理解孩子，认真倾听孩子说话，认真对待孩子的要求，要把他当成是一个独立的人。

2.正确夸奖孩子，不要夸他聪明，而是多肯定他的努力。因为孩子一旦失败，就会认为自己不够聪明，而忽视后天的努力。

3.放开手、闭紧嘴，给孩子自我选择的权利，比如自己选择穿什么衣服、买什么文具，尊重孩子的选择，不要否定他的眼光。

4.鼓励和陪伴孩子去尝试和探索，做他坚强的后盾，让孩子对你充满信任，对未来才会充满信心。

5.当孩子受挫或失败时，不批评，不指责，不嘲讽，而是陪他感受失望、打击，陪伴他重新尝试。

孩子缺乏自信心和安全感的表现

1.缺乏坚持自我的自信缺乏安全感的孩子不会坚持己见。特别是孩子觉得可能会遭到父母的反对或失败时，更加容易妥协，表现出逃避、顺从倾向与行为，或表现出缺乏自己作出决定的能力、胆小甚至自闭和离群。遇到事情是可能会说“我不知道”，或者干脆一言不发等着父母来替他作出决定。具有安全感的孩子会尝试和父母沟通来表达自己的想法，或尝试为问题的解决而争取必要的力量。

2.说谎或者隐瞒事实

当面对令人不悦的事情时（如丢失玩具、打破花瓶或不公平的游戏），没有安全感的孩子容易说谎或隐瞒事实。因为他害怕父母知道真相后的反应。当面对父母时，就会低着头看着地面，声音细弱游丝或者根本不说什么。或者故意用很大的声音，装作自信的模样说出真相。

3.不敢表露真实的自我

缺乏安全感的孩子不敢表露真实的自我，会极力压抑自己的真实感受，可能会表现格外彬彬有礼、顺从听话。有时，甚至表现出受虐的倾向、病态的自卑等行为。而自信的孩子不会为了取悦家长、其他人而伪装自己，他可能会毫不隐瞒地表达自己的真实需要和喜怒哀乐，不会为了迎合他人而改变自己。

此外，缺乏安全感的孩子在日常生活中会表现出诸如对很多事物的恐惧、对他人不信任、焦虑不安等行为，有时会表现出对父母、家人和同伴孩子之间的怨恨。甚至敌视的行为。而具有安全感的孩子更多地会表现出对他人抱信任、友好、热情的态度。

孩子的原始安全感，是父母给予的，会影响孩子的一生。父母如果没有能力照顾自己的孩子，孩子就会缺乏安全感。拥有安全感的孩子，心中充满自信和阳光，淡定而超然。

其实孩子天生是信心百倍的，之所以没有自信心，与家庭教育、学校教育等成长环境有关。而且自信对于孩子十分重要。那怎样才能培养自信的孩子？这似乎是每个家长都梦寐以求的。“你做事要有自信啊!”这样的说教管用么？今天我们来说说怎样增强孩子的自信心？

怎样增强孩子的自信心

首先要给孩子提供一个平稳的环境。父母的脾气不能够过于暴躁，如果是这样的话，孩子会经常处于胆战心惊的状态当中，而不可能得到真正的自信。比较敏感，会经常顾虑别人的眼光和心态，所以就不太容易达到真正的自信。

第二个是善于发现孩子身上的特质和优点。然后不断的去表扬，鼓励，使他在这个方面能得到一个更长远的发展，从而找到一个自信的基点，然后扩散快来，越来越自信。

第三个就是少责备。尽量少去责备孩子犯的错误，他毕竟在一个成长发育期，就是不断犯错，不断纠错的一个过程，如果说我们过于去责备他的话，那么也会很容易打消他的自信心。

第四个就是要父母要做好榜样。如果想要一个孩子非常有自信的话，父母中必须有一个人是非常自信的，他能看到一个学习的对象才会有这样的一个激励。当然有很多小孩子他是天生就很自信，那这种的话是更好，但是大部分的孩子还是需要去培养的。

第五个就是给孩子提供可以自信的一个条件，让他有底气和资本去自信。少攀比，少对照，每个孩子都是一个特别的存在，不需要跟任何人比。只需要自己越来越好，而不是比谁好！

家长切记不要做打击孩子自信的行为。打骂否定孩子，给孩子贴标签。认为父母自己没文化、笨就把标签贴在孩子身上。总拿孩子与别人比较，不切实际给孩子定目标，批评指责过多。这些都会让孩子低自尊，没自信。

孩子不自信跟父母的教育和家庭环境有很大关系，父母离异或父母经常吵架的家庭孩子在某一方面肯定会不自信，家庭环境对孩子的影响太大了。因此想要让孩子变得自信起来，家长要为孩子提供一个好的家庭环境。

怎样培养初一孩子的自信心？

一、更新理念。

孩子是一个具有N个侧面的“立体人”，不能总拿成绩作为唯一尺度来衡量他们的成败，成长比成绩更重要。学习上，家长要多给孩子正面鼓励，民主宽松的氛围有利于给孩子的自信心加分，父母不妨在学业上多听听孩子的想法，成绩落后时一起商量解决，而不是挖苦嘲笑。

二、让孩子学会接纳自己。

这也是培养孩子自信心的重要条件，因为一个经常自我否定的孩子，必定是不自信的。所以想让孩子自信起来，父母就要引导孩子，先让孩子完全的了解自己的性格，然后让孩子明白自己的长处和短处，最后再让孩子弄清楚自己到底适合什么。这样可以扬长避短，让孩子拥有成就感，从而变得自信。

三、多给予关爱、支持和鼓励。

当孩子担心自己某些事情做不好或不会做，但是他有这个能力将这件事情做好的时候，父母应该多给予支持和鼓励，可以帮孩子一起完成这件事情，在帮助的同时给予关爱，让孩子体会到其实事情并没有想象的那么难，只是她自己不够自信而已，将孩子心目中的大困难化为小困难，从而一步一步的去克服，孩子的自信心就会一步一步搭建起来。

四、培养孩子的特殊才能。

当然这个才能要孩子会，并且热爱，是一个非常感兴趣的事情。这样我们专门去培养，会对大大增强孩子的自信。比如热爱唱歌或者跳舞，在学校活动中，孩子会刻意想去表现自己很棒的一面，能够得到大家的赞美，得到大家的掌声。

五、丰盈内心。

想培养孩子的自信心，家长还要注意丰盈孩子的内心世界。因为只有当孩子拥有一个多彩的内心世界时，才不会轻易被别人影响，而是明确知道自己想要的究竟是什么。除此之外，内心丰盈的孩子对待生活也会更加积极乐观，即使面对不利的情况，也拥有自我调节的能力，而这一点十分重要。

六、给他一个属于自己的空间。

有条件的，给孩子一个自己的房间。没有条件的，请给他属于自己的一部分空间，那是他可以不受束缚、自由玩耍的小世界。拥有自己的领地，自己说了算，会让他充满长大的骄傲感，平添自信。

七、营造和睦的氛围。

家长们要为不自信的孩子营造温馨和谐的家庭氛围，使孩子感觉到被爱、被尊重，在这样的环境中才会心情轻松愉快，言语无拘无束，有什么想法都敢于、乐于同爸妈交流，也就容易形成自信开朗的性格。

在孩子的成长过程中，独立能力和自信心的培养是很重要的，它是一个人独立生存和成长的必要技能。独立和自信的孩子敢于追求自己喜欢的东西，他们在自己擅长的领域可以做到不胆怯，从而更容易在当今的社会中取得成功。

怎样培养孩子自信心和自主能力？

1、尊重和信任孩子。

尊重孩子，使他切实地体会到自己是一个有独立人格的人。信任孩子，调动孩子做事的积极性，并给予积极关注和表扬、切忌包办代替，更不可打击、讽刺。这样既培养孩子对自己行为负责的品质，又培养了自信心。

2、有意识地让孩子承担一些责任。

不少家长常因为孩子年幼而代他们做许多事，帮穿衣鞋，替收拾玩具，给他们包办过多，孩子就缺乏责任感和自我约束力，自信也就很难建立起来。对此，家长不妨视孩子能力的大小有意识地让他们承担一些责任，如让孩子动手收拾玩具、让孩子铺床叠被，让他们洗洗简单的碗筷，这样做不仅能锻炼孩子的能力，还可使他们从中得到自信。

3、语言帮助。

家长对待不自信的孩子不要习惯打击，而应该经常夸赞、表扬。比如，家长可以适当的夸孩子“你真聪明！”、“你真棒”……长此以往，孩子们在鼓励下会变得越来越自信。

4、呵护创造力。

孩子天生自带创造力，如喜欢踩水坑、在墙上画画，这不是搞破坏，这是孩子在探索世界。孩子身上最宝贵就是对未来世界充满好奇的探索力和创造力。父母们千万不要把天才扼杀在摇篮里。

5、遇到困难让孩子学着独立去解决。

在孩子遇到问题时，父母不要第一时间出手相助，而是应该先鼓励孩子自己动脑、动手去解决问题，让孩子发觉自己的潜能，认识到自己的能力。因此，无论孩子做什么事情，父母都应该让孩子独立把事情做完，如果失败了引导孩子动脑思考，再换另一种方式去做，直到孩子独立把事情完成。

6、让孩子自己去安排自己的时间。

孩子有了自己的思想，他就会给自己安排很多事情，所以要把时间让给孩子，不能再像小的时候，寸步不离、紧紧呵护了，学会尊重孩子自己安排的时间表，并帮助他一起完成，同时帮助孩子合理安排自己的时间，孩子发觉了自己的不合理之处，必然会更加容易接受家长的建议。任何的成功都是需要经过时间的洗礼，需要一个等待的过程。

7、多给该子发表意见的机会。

让孩子对自己的事务以及家庭生活的其他事情自由发表意见，并与家长商量解决。家长可以与孩子有一个约定，只要是没有危险的事情，孩子自己的事情由他自己去做主。

自信是一个孩子健康成长的前提，每一个优秀的孩子也都表现得十分自信，社交能力也比较强，反之，很多表现不够优秀的孩子，总是显得对自己不够自信，人际关系也不好，这两类孩子差别的背后，就是父母给予的家庭教育的差别。想要提高孩子的自信心社交能力，家长要及时改变自己不恰当的教育方式。

怎样提高孩子的自信心社交能力？

1、培养孩子的成就感。

父母可以根据孩子的能力，让他做一些力所能及的事情，并给他设立短期可行性目标，让他能够体会到实现目标的快乐和兴奋，他就会感受到成就感，有了成就感他做事情就会特别的努力，培养孩子成就感有利于孩子的自信心的培养。

2、给孩子创造人际交往的空间。

对于任何孩子，家长都要给予他们一定的自由交往的空间。特别是缺乏人际交往自信的孩子，家长更应该给他们创造人际交往的空间，鼓励他们主动与人交流。例如，在安全范围内鼓励孩子独自去买东西，锻炼孩子的胆量；鼓励孩子利用自己的长处帮助其他小伙伴，展现自己的能力，增加孩子成功的体验，建立孩子的自信。

3、让孩子做一些力所能及的事。

别总拿孩子还小当借口，什么都不让他做。用商量的口吻让孩子去做一些力所能及的事情，比如“请把碗递给妈妈好吗？”，让孩子参与到家庭中来，让他知道自己被人需要，也是提高自信心的途径之一。

4、正确处理孩子之间的矛盾。

孩子们在社交时难免会发生摩擦和争吵，作为家长不要去强行干涉孩子之间的矛盾，要引导孩子正确地处理矛盾，要知道能够谅解他人的孩子才能收获更多的友谊。如果孩子在社交中遭受痛苦，父母可以适度共情，这样能帮孩子尽快摆脱痛苦，从伤害中走出来，但是一定要注意分寸哦，过度共情反而会造成孩子对父母过度依赖以及社交情绪化。

5、做好孩子的社交教练。

父母应该密切关注孩子在社交中的情绪变化，清楚自己孩子在社交群体中的位置。一旦发现孩子在社交中缺乏信心，父母首先要做的并不是鼓励孩子去融入小伙伴，而是要花点时间教孩子怎么才能做一个好朋友。家庭是孩子天然的训练场，孩子的社交既是成长的需要，也需要父母合理地去启蒙。

6、让孩子迎接困难。

对困难的成功跨越，都是对自己的一次肯定，都会增加一份自信。应多鼓励孩子学习勇敢行事，不断战胜，如洗衣服、倒垃圾、下棋、打球等。当孩子战胜了困难，实现了自己的愿望时，自信心就会提高，我们应该格外留意孩子的第一次尝试，这将是他人生道路上的良好起步。

7、以身作则，树立典范。

榜样的力量是无穷的。很难想象缺乏自信的家长如何能培养出自信心十足的子女。父母能够充满希望地看待未来，充满自信，孩子就会深受感染，所以父母在要求孩子的同时，一定要注意自己的修养，做好孩子的典范。