小孩迷恋手机有什么办法

手机成了现在人们生活中不可或缺的一部分，早晨醒来会拿起手机看一会儿，晚上回家也是抱着手机看个不停，睡觉前要看一遍手机才能放心睡去。但就是这种风气也让小孩从小对手机有一个不良的使用习惯，从而过早迷恋手机，对孩子的成长造成一定的影响。

小孩迷恋手机有什么办法？

1、让孩子意识到手机的危害

你不说，孩子可能一直不觉得玩手机有什么危害，比如会让视力下降，影响学习，朋友减少，体重增长等等。与此同时，大家还要帮助孩子增强自控能力。对于孩子玩手机这件事，除了要配合一些方法以外，关键还是要从根源做起。最根本的是要孩子建立判断意识，让孩子意识到玩久了对自己的伤害。

2、多陪伴孩子

很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

3、下“限时令”

无规矩不成方圆，玩手机也要遵守纪律，家长可以下“限时令”，以半小时为宜，时间一到就要立即收回手机，引导孩子正面使用手机。

4、父母要以身作则，为孩子树立正确的榜样

父母不仅是孩子最亲最爱的人，更是孩子成长的第一任老师，科学研究表明，孩子会无意识的模仿成年人的行为，所以父母应在孩子面前保持自身良好的形象，尽量避免在孩子眼中养成一个手机重度使用者的形象，通过父母的行为来改变和影响孩子的行为习惯，进而帮助孩子改掉坏习惯。

5、培养孩子运动爱好

运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。

小孩迷恋手机会在成长中出现哪些情况？

1、影响孩子的学习兴趣

孩子从小就喜欢玩手机的话，孩子的学习兴趣容易受到手机中不良价值观的影响，变得不爱学习。因为此时孩子的价值观还不是很成熟，还处于世界观正在形成中的状态，非常容易受到外界价值观的影响而致使孩子的价值观产生偏差。

2、影响孩子的智力发展

还在在智力发展的过程中，需要通过多方面对于孩子头脑进行锻炼，比如通过一些益智类的玩具或者图书促进孩子的智力发展。如果孩子在成长的过程中不断沉迷于手机中的游戏，只能让孩子头脑中接受一些无用的刺激，并不能对孩子的智力起到锻炼作用，还容易影响孩子的交友能力和与外界的交流。

3、影响孩子的视力水平

在玩手机的过程中，由于孩子长时间的盯着电子屏幕，容易影响孩子的视力，特别是有些孩子在玩手机时不注意玩手机的环境和姿势，喜欢关灯或者是躺着玩手机，这样的情况下会对视力产生非常严重的影响和伤害。

随着社会的飞速发展，智能手机的普及让越来越多的人爱上了手机。我们可以看到无论在什么场所，低头玩手机的人都占据了很大的比重，由此低头族成为了新的代言词，但是过度沉迷于手机危害性是非常大的，我们家长一定要重视对孩子的引导，切不可让孩子深陷手机无法自拔。

小孩总是看手机有什么办法？

1、改变一有空就看手机的习惯

每日限时，事先定好每天可以看手机的时间。比如20分钟。孩子可以自由分配什么时候看，家长计时。时间一到就不能再看。家长只要坚持，到之后孩子就会适应。而且如果孩子主动执行的话，可以适当予以奖励。

2、增加平时的生活乐趣

家长应该在课余时间主动为孩子安排活动。可以买孩子喜欢的书（不是教育类的，否则太无聊），带孩子出去玩，参加喜欢的体育活动等等。家长要参与到孩子的生活中，你只有投入了，孩子才会把把精力手机上移开。

3、陪伴与沟通

过度依赖手机的现象，主要见于个性孤僻，不善于交际，缺乏自信的人群中。对于拥有这类特质的孩子，应该经常与她耐心的沟通，给予更多的关心与鼓励，解决孩子遇到的问题，帮助孩子与阳光开朗的人交朋友，家长也要变得阳光开朗，才有比较好的效果。

4、巧妙度过休息时间

孩子在玩手机的现象主要发生在放学后以及周末等休息时间，家长平时在孩子放学后，可以与孩子一起完成家庭作业后，带孩子出去散步和娱乐，周末要尽量与孩子一起参与各种户外活动。

以孩子感兴趣的活动为主，不要用批评,打骂，没收手机等方法；否则只会加重孩子的逆反心理。所以我们要给孩子安排好，足够的休息时间，学习时间后，可以多带孩子出去走走，到外面去转转。

5、向孩子讲述手机的危害，让他理解父母的用心良苦

给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的危害，明确这个时期学习才是首要任务。这个时期的孩子对父母的关系不太依赖，家长与孩子沟通时，要注意观察孩子的情绪，晓之以理，动之以情。如果家长觉得直面与孩子沟通效果不大，可以通过书信、微信等方式，与孩子倾诉彼此的想法。

6、以身作则

父母要以身作则，首先放下手机，增加陪伴孩子的时间，多讲讲故事，做做亲子游戏，一起踏青旅游，更能增进亲子感情，对孩子的成长更有利。

小孩总是看手机的原因：

一、孩子缺少陪伴

缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。

二、娱乐方式受限

由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。

现在的家庭中，因为手机引发的战争不计其数。孩子总是会控制不住自己玩手机上瘾，但又不想听家长的话，放下手机。而家长也是整天抱着手机不放手，孩子谴责父母不陪伴自己，家长却总以工作为由，来逃避自己玩手机的事实。因此，家里弥漫着手机引发的硝烟，让整个家庭乌烟瘴气。

小孩玩手机上瘾有什么办法解决？

1、家长要做个好榜样

如果不想孩子玩手机，那么父母就要做个好榜样。工作回家后，大家要多抽时间陪伴孩子。只要孩子在身边，最好都不要玩手机。在孩子禁玩手机期间，请家长陪着孩子一起坚持！不想让孩子沉迷手机，自己就先做到，不沉迷手机。

2、让孩子意识到手机的危害

你不说，孩子可能一直不觉得玩手机有什么危害，比如会让视力下降，影响学习，朋友减少，体重增长等等。与此同时，大家还要帮助孩子增强自控能力。

3、陪孩子时不玩手机

当家长在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪玩，可以提前将手机静音，并且不让手机暴露在孩子眼前，不因为手机忽略了孩子，保证家长的陪伴是一心一意的。那么，传达给孩子也是正面的反馈，而不是孩子以后有了手机就不再需要家长的陪伴了！

4、与孩子协商制定玩手机的规则

有了沟通和信任后，与孩子一起协商制定玩手机的规则，如是否可以带去学校玩、什么时候可以玩手机、一次可以玩多久、如果超时会有怎样的惩罚等。同时监督孩子实施，用孩子乐于接受的方式，积极地正向引导。

5、培养孩子的其他兴趣，转移注意力

家长可以问问孩子喜欢什么，注重孩子兴趣爱好的培养，当孩子有了兴趣和真正想做的事情，自然就会淡化了孩子对手机的依赖，让孩子能够主动放下手机去追寻自己喜欢做的事情。

6、多让孩子参加户外活动、集体活动

父母可以多带孩子参加户外或者和集体活动，一旦他们忙碌起来，那么他们对手机的依赖性就会降低。同时，在活动中，他们还可以结交朋友，开拓视野，一举多得。

小孩玩手机上瘾的危害：

1、影响视力

现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼疾状况直接原因就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的。

2、降低睡眠质量

玩手机是会上瘾的，如果得不到较好的控制，许多孩子躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更，有时是控不住自己看连续剧、刷微博、聊微信等，“夜猫”就会出现，使精神更加抖擞，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑得不到休息，甚至影响身体健康。

3、使颈椎受损

长期使用手机，“低头一族”会使得颈椎受损，孩子在长身体，骨骼还没发育好，经常低头看手机，这会使颈椎受损，很多还会出现坐姿不良、弯腰驼背的现象。

对父母们来说呢，最大的问题就是孩子很容易因为玩手机上瘾，但是很多父母面对这个问题没有任何办法，因为一旦触及到手机问题，和孩子又是免不了一顿争吵。那么，小孩手机上瘾有什么办法戒掉？

小孩手机上瘾有什么办法戒掉？

1.限制手机的使用时长

家长们要清楚，问题并不是出在孩子使用手机上，而是孩子们过度沉迷手机。所以我们最应该做的事情就是限制孩子玩手机的时间。

控制孩子们使用手机的使用时长，可以有效地防止孩子们上瘾，例如我们可以提前告知孩子并与孩子约定，只能玩一个小时的手机，时间到了之后，不管孩子以什么理由拖延，家长都不能答应。

通过这样的方式我们不仅可以帮助孩子们戒掉手机瘾，也可以培养孩子们的时间观念，一举两得。

2.转移孩子视线

除了限制孩子们使用手机的时长，我们还可以通过转移视线的方式来帮助孩子戒手机瘾。当孩子沉浸在网络当中无法自拔的时候，我们可带他们去做一些更有趣的事情。

比如身为父母的我们，可以跟孩子们多交流一下，了解一下他们的内心究竟是怎么想的，并逐步打开孩子的心结。

转移孩子视线可以有效地减弱孩子对手机的依赖感，当孩子对其他事物感兴趣时，自然就不再对手机上瘾了。

3.多带孩子社交

对于因为孤独寂寞的孩子，戒手机瘾的最好方式，就是让孩子们走出家门，多参加一些社交活动，交一些朋友。

当孩子有朋友陪伴的时候，他们自然就不会觉得只有虚拟世界才是有趣的，他们会意识到跟朋友们在一起玩耍才是最真实的快乐。

小孩玩手机的危害：

1、这是最直接的对眼睛的危害，能导致眼部疾病，视疲劳、屈光不正、干眼症、青光眼白内障。

2、影响发育，画面明亮会影响褪黑色素分泌，导致孩子出现睡眠障碍。

3、导致颈椎病，长时间低头会导致颈部，头部疼痛。

4、导致手指发育畸形，长时间用手指滑动屏幕，打字。可能会导致手指发育畸形。

5、手机辐射还能影响神经系统发育。

6、会造成交流障碍，长时间玩手机，会影响孩子的思维模式，导致思维局限，难以进行深入思考。

7、学习力下降，经常看手机会导致精力难以高度集中。听课容易走神。

8、我觉得这点很重要，长时间玩手机就没时间跟父母交流，没有耐心，影响父母跟孩子之间的关系，如果关系很僵青春期的时候你是掌控不了他的，孩子容易走歪路。

孩子喜欢玩手机似乎已经成为这个时代的一个普遍问题，手机对孩子的危害是不言而喻的，不仅影响孩子的身体，还会危害孩子的心灵，因此家长在发现孩子有网瘾问题的时候，要尽早想办法解决。

小孩玩游戏上瘾有什么办法能解决？

一、高质量的陪伴孩子

孩子不需要父母一直在身边，但是当孩子和你分享一些事情或者孩子向你寻求帮助，这些都是非常重要的时刻。父母应该抓住这些有效的陪伴,仔细聆听孩子的想法并指导孩子一起找出解决问题的办法,以便孩子能感受到尊重和支持,这样可以减少孩子对手机的接触。

二、多关注孩子

在日常生活中给予孩子关爱和积极的关注，鼓励他们。与孩子一起，探索孩子的爱好和他们的优势，帮助他们提高自信心。

三、家校共育

跟老师谈谈孩子的问题，希望班主任开一个沉迷于手机游戏的主题班会。引导孩子正确使用手机，让老师做好监督。

小孩玩游戏上瘾有什么危害？

一、容易结交坏朋友

网吧本身的构成比较复杂。在网吧呆久了，孩子很容易和社会上的一些坏男孩交朋友，受他们的影响，孩子可能会做一些坏事，危害自身。

二、影响人际交往

如果孩子花太多的时间在手机游戏上，难免会忽视现实世界与外界的交流，严重挤压自己与父母、朋友、同学、老师之间的情感交流和沟通。时间一长的话，孩子的沟通能力会下降，甚至不愿意和别人交流,会变得越来越封闭，甚至有患上孤独症和抑郁症的风险。

不写作业的孩子，一般都是因为作业太难，没意思，所以家长可以建议孩子先做简单的、再做难的、最后再做简单的，这样他感觉很快就做完了，难的放中间，这是解决问题一个比较好的方法。作业是为了巩固知识，所以，对于不写作业的孩子，家长必须认真对待，改正孩子的思想。

小孩不写作业有什么办法来治他？

1、了解孩子的情况

孩子不爱写作业的原因很多，有可能是因为学习有困难，也有可能是因为家庭环境、生活习惯等方面的原因。所以，在帮助孩子完成作业之前，家长首先要了解孩子的情况。可以与孩子沟通，听听他们的想法和感觉，让孩子发自心底地谈论做作业的感受和体验。

2、冷处理和热处理

“冷处理”，即对不做作业的孩子先不忙处理，先观察、了解一番，旁敲侧击，激起他内心的涟漪，进行反省自纠。“热处理”，一般运用于自我意识比较差的孩子。他们一般还未认识到不做作业的害处。或是明明知道可就是管不住自己。对这样的孩子，就应大喝一声，当头一棒，令其幡然醒悟，“悔过自新”。

3、立规矩

无规矩不成方圆，比如放学后要先写作业；写作业时不能开小差，中途给休息时间……等等类似这样的规矩。如若违反要给予惩罚措施，比如减少每月的零花钱、免掉当月要买的玩具或推迟购买。

4、解决无关事情

孩子写作业之前，把上厕所、洗手、喝水等与学习无关的事情全部解决掉。进入房间后立即写作业，中途不能找任何借口跑出来。

5、让孩子感受到自己的进步和成功

为了让孩子产生写作业的兴趣和积极性，家长在帮助孩子完成作业的时候要关注孩子的进步和成功。家长可以实时评价孩子的作业，及时给予鼓励和欣赏，同时指出孩子的不足，鼓励孩子继续努力。要让孩子感受到自己的进步和成功，这会让孩子产生写作业的积极心态和自信感。

6、帮助孩子制定科学的写作业计划

孩子的时间管理能力和计划能力较差，往往难以自主完成作业。因此，家长可以帮助孩子制定一个科学的写作业计划，给孩子做出“预备兵”的准备。计划的制定需要根据孩子的时间分配状况和作业类型进行制定，避免一味强调“做完就好”，应该学会管理时间和管理体能科学的规划作业量，从而达到事半功倍的效果。

7、构建家校联络网

不做作业的学生，并不是天生的。他们在改正的过程中，往往会出现反复。这时，我们非常需要取得老师的配合，“协同作战”。只有这样，才会形成合力，让不做作业的学生“无处藏身”。

人们常说，孩子是父母的镜子。作为孩子的第一任老师，父母的一言一行，孩子都看在眼里，记在心上。所以，如果父母每天在家里“葛优躺”，肆无忌惮地刷着手机，那么，你的孩子怎么可能不“有样学样”？因此想要让孩子戒掉手机，家长首先要以身作则，为孩子树立一个好的榜样。

小孩天天玩手机有什么好的方法来解决？

1、家长要立场坚定。

有些家长想让孩子戒掉手机瘾，但是自己总是立场不坚定，总是容易动摇心思。既然家长们都清楚过度使用手机，对孩子的危害性，那么在帮孩子戒掉手机瘾这一点上面，家长们就一定要立场坚定，坚持原则，不能因为孩子的胡搅蛮缠就动摇。

2、制定严格的手机使用时间和使用规范。

想要帮孩子戒掉手机瘾，就得和孩子联合起来，制定一个合理的使用时间限制和使用规范。比如：周一至周五，能玩多久，什么时间玩，玩的时候可以玩哪些，哪些不能玩；周六周日，能玩多久，满足什么条件才能玩……这些都应该有一个非常清晰的规划。

3、多陪伴孩子。

有相当一部分孩子之所以会沉迷手机，是因为太过孤独、寂寞。独生子女缺乏玩伴，平常家长又忽视对他的关爱和陪伴，他才选择用手机来打发时间。为了避免这种情况，家长要多抽时间陪伴孩子，和孩子一起玩玩亲子游戏、多聊天沟通，明白孩子的需求，关注孩子的情绪变化。

4、家长做好榜样。

孩子爱玩手机，和家庭氛围也离不开关系，试想一下，如果家里爸爸妈妈都在低头玩手机，孩子自然会对手机产生好奇心，继而因为缺少自制力而沉迷其中。想让孩子成为怎样的人，首先家长就要成为怎样的人，在孩子面前家长要少玩手机，多阅读，为孩子树立一个良好的榜样。

5、让孩子回归自然。

大量的教育研究证明：孩子在森林当中玩的过程中，会全身心地投入到大自然，达到了知行合一。如果家长让孩子回归自然，这就减少了孩子的使用手机的时间，增长了孩子的生活阅历，丰富了孩子的生活内容，用自然界的美好填充了孩子的美好生活，孩子自然就没有时间去和手机相伴。

小孩天天玩手机的危害有哪些？

一、损伤大脑神经。

孩子的生理结构以及心态和大人不一样，手机无线电设备产生的电磁波辐射，可对孩子神经系统带来不同程度损伤。孩子玩手机时大脑吸收的辐射，要比成年人需高出一半以上。儿童使用手机通话几分钟后，大脑活动就会快速减弱。若过度接触电磁波辐射，势必会影响孩子的健康情况及认知能力。

二、影响视力。

孩子玩手机时眼睛距离屏幕近，会让眼睛肌肉一直处于紧张状态，增加患上假性近视风险，也有可能导致斜视。

三、影响生长发育。

孩子长时间低头玩手机，还容易会导致脊椎变形或脊椎反弓，也有可能出现大拇指酸痛肿胀以及麻木的情况，影响其生长发育。另外，沉迷于玩手机的孩子，往往对运动锻炼保持消极态度，长时间下去可降低运动能力，影响生长发育。

四、与现实脱节，变得自闭。

孩子的健康成长需要与外界接触，而现在的大多数孩子只要有空就捧着手机，久而久之就会造成与现实世界脱节，变得自闭，甚至抑郁。