孩子玩手机该怎么办

孩子一旦手机上瘾，就会出现情绪低落，厌倦学习等情况，一些孩子甚至会因为沉迷手机而辍学，因此很多家长在发现孩子沉迷手机以后会很担心，又不知道怎么去解决。

孩子玩手机上瘾不去上学该怎么办？

一、花更多的时间和孩子在一起

如果父母想让孩子摆脱网瘾，第一件要做的事情就是花更多的时间照顾孩子，和他们呆在一起，这样孩子就可以把父母当作朋友，不再因为无人陪伴而沉迷手机。

二、转移孩子的注意力

例如，父母可以花几天时间带孩子出去旅游和放松，接触自然，带孩子玩一些新鲜的东西。这样，孩子的情绪可能会改善，他就会减少玩手机的次数，最终不再沉迷于网络。

三、控制孩子使用手机的时间

孩子还小，对于上网和电视自制力很差，一定要控制，但是不可抓太紧，因为孩子也需要放松。家长应根据情况制定一个每周看电视和上网时间表，教孩子自觉遵守。

孩子玩手机上瘾的原因有哪些？

一、归属感

孩子的世界也充满了压力。考试失败，同学之间的冲突，紧张的家庭氛围都会让孩子感到沮丧。手机可以让孩子暂时忘记烦恼，体验一种在现实世界中难以实现的团队合作和公平竞争的美好生活。

二、满足感

当一个孩子在成长过程中得不到别人的认可时，他会慢慢变得孤僻、内向、缺乏自信。但是他需要了解世界，与他人交流。手机是他和世界之间的桥梁，在网络的世界里他可以畅所欲言。

三、受到周围人的影响

周围同学都在玩手机，孩子耳濡目染的会受到一定的影响，看到别的同学都在玩手机，如果自己却只有一块电话手表，那心理有落差感，回到家会玩一下家长的手机，或者是在学校玩同学的手机，玩的多了就容易沉迷其中。

孩子沉迷手机是有客观原因的，即现实生活中没有成就感、现实生活中不受尊重、现实生活中不受关注等等。要想让孩子放下手机，就要从这几个方面下手。等孩子不再沉迷游戏，自然厌学情绪也会随之消失。

叛逆期孩子老想玩手机不想上学了该怎么办？

1、制定可行的计划

父母要了解孩子困难所在，帮助孩子制定切实可行的计划，并为此而努力。对于学习成绩不太好的，只能让孩子跟自己进行纵向比较。这样孩子才能在学习中获得成就感，也不会一直玩手机了。

2、为孩子树立信心

家长多与孩子在学习方法、正确处理挫折方面进行沟通与探讨，有的放矢地对孩子进行学习上的指导，帮助孩子树立信心。孩子有了信心，面对学习的困难、手机的诱惑，都会有一定的抵抗力。

3、要多多奖励孩子

只要孩子努力学习了，父母就要给予奖励，哪怕是一句话、一个轻抚、一个会心的微笑都会强化孩子的正确行为，使其感到学习是一件愉快的事情。

4、帮助孩子解决具体困难

要帮助孩子解决一些具体的问题，指导孩子把比较困难的问题化繁为简、化难为易，从而帮助孩子克服畏难情绪，体验成功，从而大大提升孩子的自信心和学习兴趣。例如帮助孩子认真分析试卷，找出错误原因，提供解决问题的办法。

5、让孩子遵循做事规律

孩子的学习能力发展是有规律的，家长应该遵循规律，在对的时间选择让孩子做对的事情，这样才能起到事倍功半的效果。另外，家长应该帮助孩子克服困难和障碍，学会抵抗来自外界的诱惑，督促孩子在一定时间内完成某项任务，使孩子感受到成功的喜悦。

6、多和孩子进行交流

家长可以选择孩子感兴趣的话题进行交流，比如明星的成长历程及在赛事中的表现、某电视剧观后感想，从中挖掘有教育价值的内容。

7、家长要以身作则

家长要与孩子一同进入学习状态，多鼓励多沟通，给予积极的心理暗示。另外，家长不要常在孩子面前玩手机，因为孩子是会模仿的。

如今的时代，手机等电子产品已经成为日常生活中不可或缺的一部分，家长应该让孩子享受科技带来的便利，同时也要让孩子学会克制，而不是逼得孩子只能偷偷玩手机。其实对孩子手机的管理，是有一些科学的方法的，希望家长多去了解一下相关的教育，也让自己的教育能力得到提升。

孩子偷偷玩手机该怎么办？

1、多陪伴孩子

大部分孩子沉迷玩手机的原因是父母没有足够的陪伴。如果家长没有足够的孩子陪伴，孩子就会利用游戏来消磨时间，自然而然就会沉迷玩手机。如果父母能每天抽出时间陪伴孩子看书学习或者培养孩子的兴趣爱好。形成良好的亲子关系，就可以让孩子体会手机之外的乐趣。

2、让孩子了解危害

在教育孩子的时候，不要总是一味的责骂或者打孩子，最好要告诉孩子玩手机的坏处，比如说会造成近视、荒废学业等，甚至可以给孩子说说自己因玩手机而出现的各种问题。这样孩子才可以意识到玩手机的巨大危害，慢慢的才会改正。

3、培养孩子契约精神

其目的是让孩子明白规则的重要性，类似于做事的行为规范守则，奖惩制度、赏罚分明。比如通过此合约，每天玩手机不能超过多少时间，什么时候开始阅读、开始锻炼等，通过这些条约，能够让孩子树立界限，培养其自律性。

4、鼓励孩子的兴趣爱好

家长应该尝试创造一些活动，鼓励孩子的个人爱好和兴趣，比如阅读、绘画、运动、户外活动等等。这些活动除了能够增强孩子的身体素质和知识储备，还能让他们更加明确自己的优点，从而使其更加自信和自尊。从而可以摆脱手机，让孩子放弃偷玩手机这一选择。

5、创造良好的家庭氛围

在家庭中，家长也需要做到身教重于言教。这意味着家长需要更好地规范自己的行为，比如不使用手机与人交流、减少浏览社交软件等。同时，家长也可以考虑和孩子一起做一些有趣的事情，如逛街、旅游、玩游戏、看电影等，让家庭中的氛围更加温馨和美好，从而让孩子对使用手机的需求减少。

孩子偷偷玩手机会有哪些表现？

1、厌学情绪突出：偷玩手机的孩子可能会拒绝上学，因为他们沉迷于手机中的虚拟世界，不愿上学，不愿做功课。

2、滋生孤独感和自卑感：很多孩子一心扑在手机上，寸步不离，关注手机上的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流；接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。

3、精神头不足：偷玩手机的孩子一般都是晚上不睡觉，抱着手机玩到凌晨一两点，造成睡眠不足，影响第二天的生活安排。

很多孩子都喜欢躺在床上玩手机，而且经常玩到深夜两三点都还没睡觉。这也就造成了现在很多孩子近视、身体素质差劲、学习注意力不集中等问题。作为家长，当然不能不管，既然发现了问题，就要想办法解决问题。

发现孩子半夜玩手机我该怎么办？

1、有效的陪伴

很多家长下班回家后，就坐在沙发上玩手机。他们之间根本不交流。孩子感受不到家庭的温暖，转而在网络上寻求“存在感”。所以，家长要多和孩子沟通，问问孩子在学校的趣事或问题，让孩子知道自己被关心和爱护，才不会只是在手机中寻求存在感。

2、对于孩子的不当行为，给予适当的惩罚是有必要的

或者制定一个严格执行的规则，要求严格遵守。另外就是家长的言传身教很重要，大人要以身作则，树立榜样，多陪孩子出去运动、去图书馆看书或做些亲子游戏，这样从多方面来转移他的注意力，减少对手机的依赖。

3、行为强化法

家长可以对孩子玩手机的行为进行奖励或惩罚，对孩子设定一定的惩罚和奖励条款。举个例子，如果有一天孩子打消了玩手机的念头，并且做到了，那么就可以给孩子一些合理的奖励。如果超过了玩手机的时间，会根据孩子每天的表现，在当天给孩子一些小惩罚。

4、家长以身作则

许多家长有熬夜玩手机的习惯，这会对孩子起到反面示范作用，儿童耳濡目染，也养成熬夜玩手机的不良习惯。作为家长应为孩子做好榜样，每天早睡早起。

5、制订严格的睡眠时间

孩子年龄小，自制力差，往往容易困的睁不开眼才想起上床睡眠。作为家长不能纵容孩子，要制订严格的睡眠时间，并持之以恒，久而久之孩子会养成生物钟，自然早睡早起。

6、白天鼓励孩子多运动

随着社会的发展，孩子的运动量越来越少，这也是导致孩子晚睡的重要原因。家长白天应减少自己无聊就看手机的时间，多带孩子参加户外运动，如慢跑、游泳、爬山等，让孩子主动亲近大自然，强身健体，这也能帮助孩子迅速入睡。

孩子沉迷手机不能控制自己，这是大多数家庭教育面临的问题，同时也是大多数家长所为难的事情。这就各位家长需要正确对待孩子的这个问题，以积极的态度影响孩子，以真诚的心去感染孩子，用合适的话语去引导孩子，帮助孩子克服玩手机上瘾。

初三孩子玩手机上瘾家长应该怎么办？

1、告诉玩手机上瘾的危害

在对孩子进行教育引导时，可以引用社会典型事例予以警示教育。社会上有很多因为玩手机而迷失自我的事情发生，可以把这些由于玩手机造成的不良事件整理出来，让孩子自己多看一看。因为到了初中阶段的孩子，已经有了自己的初步判断能力，可以让其正确面对一件事情的好与坏。

2、给孩子规定玩手机的时间

现在的孩子玩手机已经是一种不可逆转的趋势，很多家长对于玩手机上瘾的孩子，不再是直接暴力解决，而是让孩子玩手机，但是要规定玩的时间，学习和玩手机都不耽误，让孩子先养成守约习惯，再慢慢去教孩子怎么玩手机，该玩些什么，玩出什么样的效果，这样的方法很是实用。

3、一定要让孩子的生活规律充实起来

通过丰富孩子的生活增加户外活动或是其他爱好的时间，缩减孩子无事可做的时间。大部分孩子沉迷于手机主要的原因就是因为无聊，因为他们没有更有意思的事情可做了。当孩子的生活规律了，能有各种有意思的活动去参加了，比如周末能多和同学们一起去参加一些户外活动、社会实践等等，那他自然而然的就不再那么渴望玩手机了。

4、父母要多陪伴孩子，在亲子活动中使孩子忘掉手机

所有的孩子渴望父母的陪伴与关爱，手机的诱惑无法抵过亲情的温暖，所以无论父母平日工作究竟多么繁忙，都应抽出时间陪陪自己的孩子。亲子活动是交互式的活动，父母给予孩子关爱就能得到孩子对父母的依赖，在亲子互动中孩子能体验到不同于手机的感情，渐渐就会忘掉手机，喜欢上家庭活动，回归现实生活。

5、给孩子换一个环境

让孩子远离玩手机的氛围，在全新的环境中开始生活、学习。孩子离不开手机的原因除了家长方面的因素之外，就是孩子的周围有很多影响的因素，例如周围的同学都喜欢玩手机、班上的学习氛围不好等。因此，给孩子换一个环境也是一个不错的选择。可以考虑让孩子在全封闭管理的民办学校学习，让他接触不到手机和网络，自然就不会玩手机了。

初三孩子玩手机上瘾的原因：

1、受到家长影响

手机的普遍性毋庸置疑，很多做家长的也是经常抱着手机不放，这就会给孩子一种心理暗示，因为孩子具有较强的模仿能力，就会开始模仿大人的行为，从而痴迷上玩手机。

2、生活环境的限制

现在人们的生活环境，相较于以前有很大的差别。一般孩子们很少有出门活动的场地，往往一出门就是马路、各种店面等等，所以很多孩子被迫待在家里，渐渐的，功能繁多的手机就可能会成为孩子的“最佳伴侣”。

3、家长无力陪伴

很多家长工作都是比较忙的，继而没有时间陪伴孩子，导致孩子无处“倾述衷肠”，只能与手机为伴。

4、孩子的好奇心强，但是自制力差

手机功能很多，并且具有很强的娱乐性，而小孩子天性好玩，好奇心又强，所以肯定要对手机感兴趣的，但是因为自身制止力很差，玩起来却不知时间长短，就会慢慢产生痴迷状态。

孩子喜欢玩手机家长该怎么办

1、转移注意力。父母作为孩子的第一任老师，责任是重大的，家长的一言一行都被孩子看在眼里，影响着孩子的行为习惯。作为父母，我们首先要放下手机，转移自己的注意力，在少玩手机的情况下，尽量多去陪陪孩子。有时候孩子之所以想要玩手机，是因为他们感受到了孤独、无聊，在这个时候，家长提出陪孩子去玩，孩子便会觉得自己得到了关注，不再孤独。

如此一来，注意力便会从“想要玩手机”转回到“有人陪自己”这件事上来。带孩子出去走走，让孩子知道外面的世界比手机更加有趣，孩子的好奇心与求知欲也会得到更好的满足。在这样环境下长大的孩子，眼界才会更加的开阔，而不只会手捧手机，上网、打游戏。

2、适时拒绝。孩子作为一个孩子来到这个世上，所有的事物都在尝试、学习，虽然孩子在认知方面懂得很少，但还是懂得父母的教育和关爱，所以作为家长，我们可以适时给孩子讲讲道理，加强孩子的认知。

当孩子多次提出要玩手机，我们可以先和孩子孩子讲讲玩手机的害处，比如会造成近视，戴眼镜，眼睛不舒服等，让孩子感受到“害怕”，让孩子从心里明白手机也是有坏处的，不能把手机作为精神寄托，如此以往，孩子自然就不敢常提玩手机了。

3、培养兴趣爱好。“兴趣是最好的老师”，相信大家都听过这句话，孩子的空余时间比较多，如果感觉到太无聊了自然就想玩手机，既然这样，我们可以为孩子培养一些兴趣爱好。时间比较充裕的家长可以多带孩子出门接触大自然，让孩子对大自然产生好奇和热爱。

工作忙时间较少的父母则可以为孩子买一些益智玩具，积木呀、拼图呀等等，好玩又益智。如果孩子对阅读感兴趣就通过一些有趣的图书培养孩子良好的阅读习惯。

孩子喜欢玩手机的原因

1、孩子没有获得足够的陪伴。

这种陪伴并不是时间上的问题，而是父母如何满足孩子的心灵需求。现在独生子女居多，因为缺少伙伴，在很多时候他们都是一个人玩，如果父母忽视了陪伴孩子玩乐，分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。从孩子口中我们经常可以听到：“好无聊！”“没人陪我玩！”于是他们需要通过借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

2、为了省心，让孩子玩手机。

有的父母在忙手上的活儿，没空搭理孩子，就把手机塞给孩子，让他自己玩，父母自己就可以安心做自己要做的事。这样的做法不但助长了孩子玩手机成瘾，还潜移默化地告诉孩子：爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩，那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。

3、孩子提出要手机时，父母没有正确回应。

给还是不给，决定权完全在于父母，如果考虑周全就应该坚决行动。在什么样的情况下可以适当让孩子使用手机，什么样的情况下坚决不能给，这一点必须慎重。假如为了激励孩子按时做完作业或者完成大人交给的任务而给孩子玩手机，也应该事先商议决定，避免孩子为了达到玩手机的任务而行动。最好别用玩手机游戏来奖励孩子写好作业。

4、孩子缺乏自控能力。

对于自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候父母喊停止，对他们来说是非常痛苦的。很多时候你越催促他就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟。所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

孩子玩手机该怎么办

一、父母做好的榜样

孩子的天性是模仿，他们主要模仿父母，如果父母在家里手机不离手，则会对孩子起到坏的影响，所以父母要想让孩子不玩手机，首先自己不能玩。

二、陪伴孩子

有的孩子沉溺于手机是因为缺少父母的陪伴，让他们感到孤独，从而爱上玩手机，时间长了就沉溺于其中了。

三、限制时间

父母每天可以规定孩子玩手机的时间，比如一天玩半个小时，到时间就不能玩了，如果完全禁止孩子玩，也不利于孩子的成长。

四、转移注意力

父母可以对孩子的兴趣爱好加以培养，让孩子把注意力转移到自己的兴趣上来；父母还可以陪孩子出去走走，玩玩现实中的游乐场，让孩子的注意力不在放在手机上。

孩子玩手机的原因

最重要的是环境的影响，特别是家庭环境。对于这一点，父母要以身作则。你想让孩子成为什么样子，最简单的方法就是你首先成为什么样子。同时，切不可因为孩子“难缠”，就扔个手机给他“一边玩去”，等到孩子无法自拔的时候，想控制就很困难了，到时候悔恨已经来不及。

其次是孩子归属感和价值感的缺失。如果孩子在现实生活中感受不到父母的爱和接纳，便会在虚拟世界去寻找，从而迷上网络；如果孩子在现实生活学习中感受不到认可和价值感，他就会在游戏中通过“打怪升级”寻求价值感。

然后是游戏开发机制让人深陷其中。我有朋友是做游戏开发的，他告诉我，在设计游戏的时候，他们会很注重一个人对视觉、听觉、感觉的需要，他们最大限度的满足一个人的感官需求。他们会通过大数据分析出什么样的机制会让玩家欲罢不能，在游戏开发过程中更是会考虑到人性和儿童与青少年的心理需求。

还有就是多巴胺的作用。人在玩游戏、刷视频的时候因为快乐大脑会产生多巴胺，多巴胺会促使人们重复当下的动作以获得快感。

最后就是使用前期的管理引导不到位。手机的使用，在初期就要有有效的管理，不能等到孩子已经上瘾了再想办法。