青春期女孩不愿意和父母沟通怎么办

青春期是女孩成长发育的一个重要阶段，但是这个阶段的孩子容易有各方面的心理矛盾，导致孩子出现一系列错误的行为。往往这个时候家长的说教会让孩子厌烦，以至于不愿意和父母沟通。青春期的孩子，更需要父母的关爱，我们需要多花些时间和心思来和孩子沟通，帮助孩子度过这个特殊的时期。

青春期女孩不愿意和父母沟通怎么办？

1、将姿态放低

有很多父母在跟孩子交流中，一般都是使用居高临下的方式进行询问，给孩子的感受就是父母并不是真正地与自己沟通，而是想用这种方式表明自己立场而已。家长的这种态度会让孩子不愿意跟父母交流，可以试着将姿态放低，用一种平等的态度和孩子交流，不要用命令的态度和孩子说话，孩子自然会原意跟父母交谈。

2、理解孩子

孩子并没有像家长一样丰富的阅历，在面对外界的一些变化时，孩子会因为无力解决而变得烦闷，家长对此应该给予孩子关心和安抚，遇到问题不要急于指责，试着去理解孩子，共情孩子，让孩子愿意对家长倾诉心事。

3、结合孩子状况沟通

家长除关心孩子的成绩外，对孩子的其他表现也应予以关注。可以定期和老师交流，了解孩子在学校中表现如何，孩子上课是否专心，和同学之间相处是否和谐，对孩子全方面都要有所了解。

4、寻找有趣的话题

孩子有着浓烈的好奇心，会喜欢一些新鲜的事物。家长可以从这方面入手，了解一下孩子的兴趣所在，从孩子的兴趣展开话题。比如孩子要是喜欢篮球的话，可以跟孩子一起收看篮球比赛，在观看的过程中就可以自然地引出话题。

5、减少负面情绪

很多家长，在生活中遇到事情的时候，总是喜欢向孩子发泄，导致孩子跟家长之间产生矛盾，家长和孩子之间的亲子关系，也出现隔阂，对于孩子的成长过程上也会出现伤害，造成孩子性格上面的懦弱敏感，以及自卑的问题。所以，家长要改善这一点。

6、学会信任孩子

父母如果想让孩子信任自己，首先一定要取得孩子的信任。父母在孩子青春期的时候，要学会尊重孩子，不要去窥探孩子的隐私。有些父母总是会翻孩子的私人物品，这样做不仅不利于亲子关系，还会让孩子对父母更加警惕，从而关闭心扉，拒绝和父母进行交流。

7、学会鼓励孩子

鼓励孩子也是促进沟通的方法之一。有时候当孩子做错了一些事情，父母总是大呼小叫批评孩子，家长要知道，表扬比批评更有效，总是去批评孩子，孩子自然不愿意和你沟通了。家长要做的是引导孩子去解决问题，学会鼓励孩子，孩子才愿意和你进行沟通。

青春期女孩不愿意和父母沟通的原因有哪些？

一、青春期反应

孩子进入青春期后，一个很大的变化就是自主性加强了，“自我中心”的表现更加突出。他们对事情有了自己的看法和处理办法，喜欢和自己年龄相仿的人交流思想。有了困难，宁愿向朋友启齿，而不愿求助于父母。这是生理发育和心理成长的正常反应。

二、家庭环境中缺少话语群

少男少女都有这样的感觉，譬如遇到一些学习问题、人际交往问题，还有对明星、足球、时事等自己感兴趣的话题，只有找到适合交流的人才能真正畅谈。而父母与他们的关注点不同，对事情的看法也不同，双方无法找到谈话的切入点，也就是没有共同语言。因此在学校能说会道的孩子，回到家里就只能沉默了。

三、需要一个“沉默”的时间和空间

青春期正是人生道路上价值观、人生观的形成时期，这个时期，孩子变得比从前爱思考了，很多孩子都呼吁“我需要一个安静的空间”。这些对他们来说是调整身心的重要方式。

四、沉默是武器

有许多少男少女说自己的父母管得太多。甚至有的父母为了及时掌握孩子的思想动态，翻看孩子的日记、书包、来往信件，一旦听到风吹草动，就会“审问”个没完没了。这种行为是对孩子的不信任，孩子的自尊心会受到严重伤害，这时孩子的沉默就成了反抗父母的武器。

五、厌恶家庭环境

对小孩子来说，父母的争吵会使他们产生恐惧心理，随着年龄的增长，这种恐惧就变成了厌恶。长此以往，孩子就不习惯和父母接近了，更别提谈心了。

青春期是每一个孩子都要经历的成长过程，也是每一个孩子从儿童向成人转变的重要阶段，孩子在此期间可能会经历各种身体和情感上的变化，包括对父母的行为和观点产生质疑，并试图建立自己的独立身份。他们有自己的想法，如果不和父母交流，父母不要急躁，首先要静下心来，给孩子自己的空间，让孩子感受到充分的被尊重，从而放下心中的防线，同时对孩子表示充分的理解。

青春期的孩子不愿意和父母交流怎么办

1、营造一个平等的对话氛围。

作为家长，不要端着大人的架子，多站在孩子的立场去考虑事情；尊重孩子，不要过多说教，要给孩子更多空间和自主选择的权利。

2、理解孩子进入青春期以后的各种行为情绪的变化，这是成长过程的正常现象。对此，父母既不能过于敏感，又不能完全忽视，需要接纳包容，帮助孩子顺利度过这个特殊时期。

3、建立信任，与孩子建立互信关系非常重要。遵守承诺，保守秘密，尽量不要窥探他们的隐私，这些都是建立信任的关键。

4、倾听并理解。

当孩子主动与你交流时，认真倾听和理解他们的观点和感受，不要中断或批评。给予肯定和鼓励，让孩子感到你是一个好的倾听者。

5、温和地表达关心，尽量避免指责和批评，选择温和的方式表达你对孩子的关心，例如：“我真的很想了解你的生活和感受，如果你愿意，我们可以坐下来聊聊。”

6、创造机会：为了加强亲子关系，尽量创造机会与孩子共度时间。一起做一些有趣的活动，例如一起锻炼、看电影、游戏或烹饪。这些活动可以培养家庭的凝聚力。

7、尊重孩子的独立性。

孩子可能需要一些个人的空间和隐私，尊重他们不愿与父母交流的决定，但同时让他们知道你们愿意并且可以倾听。

8、寻求专业帮助。如果你觉得孩子的不交流问题有严重影响到他们的生活和心理健康，可能需要找专业人士咨询，如心理咨询师或家庭治疗师，他们可以提供更具体和个性化的建议。

孩子处于青春期，不想和你说话时该怎么办？

一、孩子不想说话家长自己也要反省。自己有没有和孩子心平气和的沟通，这是很关键的，和孩子心平气和沟通，孩子也会面对你。

二、要多沟通，把握机会沟通。

这个沟通也要看情况，青春期孩子成人感强烈，也觉得自己很烦，这个时候沟通就要看孩子心情的好坏。

三、孩子心情好时，不扫兴。

孩子好不容易高兴，当然不能扫兴了，还是多多增加他的快乐，讲笑话，谈论问题。

四、注意沟通的话题。

如果你和孩子沟通好好的，你突然教训起他，或把他和别人比较之类的，那他就会沉默了。顺便告诉你一个小秘密哦，青春期的孩子和同龄人一起时多很开心的，所以，要和孩子做朋友。

很多父母都会在某一天意识到，曾经跟在自己屁股后面叫着爸爸妈妈的黏人小孩，突然和自己产生了巨大的沟通困难，父母与孩子之间隔着一道深深的鸿沟。如果不想自己与孩子的关系发展成这样，请看以下的内容。

15岁女孩不愿意跟父母沟通怎么办？

1、倾听孩子心声

很多时候家长都在做自己的事情，孩子不来打扰、你也不过问孩子，不知道孩子内心的世界和想法，家长一定要注意，别忽视了孩子的情感倾诉和交流，家长应该是时候停下来听听他们的心声，帮助孩子排解情绪。这样的关系，会更加信任、孩子会更加懂事。

2、告知孩子自己的想法

孩子不喜欢交流，会做出一些让家长无法理解的举动，家长在不明白孩子想法的时候只会误解孩子，一味的去指责。但是同时孩子也无法理解家长的想法。他们不明白自己的父母是怎么想的，为什么他们只是做了一件事情，就会引来父母这么大的怒火。父母在理解孩子的同时，也应该告诉孩子自己内心深处的想法。

3、尊重信任孩子

孩子渴望自我做主，遭到家长和老师的否定，其叛逆的心理就会增加，有一种你认为不行，我就要做给您看的念头，要得到家长和老师的认可，家长和老师不应该只看到孩子的缺点，要多注意孩子的优点，对孩子一定的信任，该放手的要放手让孩子去做。

4、创造多元化的沟通交流渠道

沟通不仅仅限制于语言，还有动作，行为等，比如当孩子在和你“对立违抗”时，通常会表现得一言不发，或惊恐，或者眼睛直直地望着你，甚至仇视着你时。这种情况下，可能正在气头上，和孩子的心是隔得很远的，如果换个方式，抱着孩子，跟孩子说：“你这样做，妈妈很生气，很难过”反而孩子会更容易理解你。

5、不在原则性问题上迁就孩子

孩子容易犯错，但对于一些原则性的问题家长不应持迁就的态度。家长要让孩子明白错在哪里，危害是什么，即使是不大的问题，家长也不能姑息，因为小事累积也可铸成大错。

6、真正关心孩子

孩子出现的一系列身心变化，孩子自己也是始料不及、难以控制的，此时特别需要父母的理解和接纳。作为家长，真正关心自己的孩子，就要做到能够与孩子换位思考，经常关注孩子的感受，多听孩子的想法和意见，这对处在叛逆期的孩子来说，是非常有必要的。

7、家长要多鼓励

无论在孩子失败还是成功的时候，父母都应该多鼓励孩子，给孩子重新再来的勇气和再接再厉的信心。如果父母希望孩子怎么做或者具备什么品质，那么当发现孩子某次这样做了。

8、给孩子一定的权利

孩子的个性发展中，一些行为其实是自由意志的需求，孩子想要拥有更多的自我支配权和决定权，而不是事事都要依赖父母，或者是由父母帮忙做决定。父母要适当满足孩子的心理需求。

如果一个人仅仅满腹经纶，却内向腼腆不会表达，容易自卑，那么他很容易被时代淘汰。所以现在，很多父母都希望自己的孩子可以活泼开朗，落落大方。如果孩子不爱说话不爱交流，家长要经常和他互动，给他自信，多带他去接触外面的朋友，这样慢慢就会改变了。

13岁女孩不爱说话更不愿意沟通怎么办？

1、带孩子多参加各种活动

如果是性格所致，就是不爱说话，不妨带孩子多参加一些同龄人的活动，继而在各种互动的活动中，从被动地发言，到最终能主动地去结交朋友，很好地与他人沟通交流，完成各种合作任务。还可以让她参加一些博物馆的小小讲解员，或者是小记者的义务工作。这样在讲解的过程中，在采访他人的过程中，便会锻炼她的语言表达能力。想来经过多次的训练，她自然便不会对说话，与交流有抵触的心理。

2、注重孩子的感受

有一部分的孩子之所以会不爱说话不愿意沟通，跟他们的家长经常不注重他们的感受，有一定的关系。因此，家长一定要注重孩子的感受，多听听孩子的想法，这样孩子才能够感受到有人是在意他们的想法和感受。

3、给孩子鼓励和支持

孩子需要得到家人的肯定和支持。当孩子不爱说话或者在某些场合中有些不自在时，我们可以通过温暖的言语和肢体语言来鼓励他们。比如简单的称赞和肯定、拥抱或者轻轻地拍拍他们的肩膀，都可以让孩子感受到我们的关心和爱。

13岁女孩不爱说话更不愿意沟通的原因：

1、家庭成员：如果家庭成员常年疏远，孩子可能会陷入孤独感和焦虑感，这些负面情绪也会影响到她们的语言和沟通能力。

2、个人经历：有些孩子可能经历过严重的创伤事件，比如寻求指导、失去家人、受到虐待等。这些事件可能会导致沟通困难，并导致孩子闭塞起来。

3、环境因素：如果孩子身处不良环境，可能会感到不安全或压力大，这些因素有可能会影响到她们的语言和沟通能力。

13岁女孩不爱说话更不愿意沟通家长的错误做法：

不能强迫孩子和别人交流。强迫孩子和别人交流是行不通的，如果孩子总是被逼着和别人交谈，那么孩子会彻底厌恶和别人说话。只有孩子感到舒服才能敞开自己的心扉，被强迫是不会感到舒服的。

不要贬低孩子的行为。孩子内向，会导致她们一些行为和活泼的孩子有些不一样，不是活泼就是正常，不活泼就不正常。如果孩子总是喜欢一个人看书，有的家长会说“天天就知道看书，都不出去！”，“别的孩子嘴那么甜，你话都不说两句”等等，家长这些话贬低孩子是一个内向的人，对孩子都有坏处。

大多数到了青春期的孩子都不愿意和父母沟通，这个阶段的孩子开始有自己的想法，认为父母的管教总是多余的，减少交流就是躲避管教最好的方式。但是，只要在一起相处，沟通是必要的，如果孩子不愿意和父母沟通，父母也要想办法和孩子沟通。

如果孩子不愿意和父母沟通怎么办？

1、尊重并理解孩子

当孩子不愿意和父母沟通交流的时候，那可能是彼此之间出现了问题。父母对孩子真正的爱必须以理解、尊重孩子为前提，否则就会成为最熟悉的陌生人，不要再凌驾于孩子之上，站在他的角度去看待问题，给他更多自主选择的权利。爱孩子，就得理解并尊重孩子。

2、尝试看见孩子

渴望被看见，是人类极为本质的需求，而只有高质量的深度关系，才能满足这一需求。父母子女关系天然的具有紧密性，虽然很多父母后天通过自己的努力将孩子推得越来越远，但若能放下强烈的自我意识，让孩子相信自己是被理解的，和孩子产生情感联结并不困难。

3、跟孩子沟通的时候，要敞开心扉

沟通向来都是双方的事情，家长不能只让孩子一直说，家长也要主动跟孩子说。不管是日常生活当中的事情，还是工作当中的事情，家长都可以放心地告诉孩子，哪怕他们听不懂，他们也会努力地去理解。当家长跟孩子长期进行这种双向沟通时，孩子就会变得更加善良，喜欢跟别人分享，也愿意在大家的面前表现自己。

4、注意说话语气

孩子很小，他们的言行举止很大程度是受到父母影响的。若孩子不愿意沟通时，不要用负面意义的语气和孩子沟通，比如指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂等等，即使你说的再有道理，如果语气不对，孩子一句都听不进去，还会越来越反感。由此可见，说话语气真的很重要。

5、给孩子独立的空间

他既然已经不愿意和父母沟通就说明他有了自己的独立思想，所以我们要尊重孩子们的观点，给他隐私和空间。

家长和孩子错误的沟通方式：

1、太过啰嗦的沟通方式

很多家长和孩子的沟通方式便是啰嗦形式的沟通，采取这种形式沟通的父母很容易自顾自的说话，孩子说的话很容易忽略了。

2、迁就和顺着孩子的沟通方式

这种情况在我们的生活中也是十分常见的，举几个例子来说明一下。例如孩子不喜欢吃饭，哭闹着，家长最直截了当的方式就是给孩子看电视，玩游戏，这样可以让孩子吃的很快，不用浪费时间。很多家长在孩子哭闹时都喜欢这么做，因为家长不愿意多费口舌和浪费时间来处理这种小事，但是这种处理方式久而久之弊端也很大。

3、指责类型的沟通方式

常见的家庭教育就是家长对孩子的指责。家长这样说话的后果便是孩子会觉得家长很啰嗦，听不进去父母所说的，严重的也会同父母吵起来，事情变不了了之了，没有一个结果。孩子在这样的沟通方式下长大不是养成逆来顺受的性格便是攻击性强的性格，给孩子造成的负面影响很大。

沟通是解决一切问题的桥梁，但沟通并不简单，尤其是亲子沟通。所以家长在和孩子的沟通中要注意自己的语气、表情、眼神、肢体动作，这些能让孩子感受到的交流才是更有效的交流。尽管孩子不愿和你沟通，你也要采用正确的方式和孩子沟通，毕竟亲子沟通是少不了的。

孩子不愿意和父母沟通怎么办？

1、父母自我反思

其实这就需要父母反思一下日常生活中，跟孩子的沟通是否出现了问题，因为根据相关调查，大部分叛逆期的孩子，之所以不愿意跟父母沟通，是因为知道说了之后也没什么用，甚至还会被父母批评，所以这样干脆一不做二不休，于是不愿意和家长沟通。

2、停止数落、积极倾听、接纳回应

懂得共情的父母，会选择耐心倾听，承认并接纳孩子的情绪，努力体验孩子的感受，了解情绪产生的根源，发觉孩子内心的需求点。同时也要给予一定的回应，尝试着说出孩子的想法，向孩子表达自己的感受，说明你在听，且听懂了孩子的倾诉。倾听，能让孩子感受到我们与他同在，增强安全感，与孩子的距离就会拉近。

3、给予孩子理解和尊重

无论什么时候，家长都要尊敬他们的子女。有些家长，会觉得自己是父母，应该尊敬自己，但他们不知道，自己也是需要尊敬的。特别是在青少年时期，他们的自尊心会更加强大，他们会有自己的思想，会被人尊敬，会被人忽视，会被人当成小孩子。所以，作为青春期孩子的父母，应该给予孩子理解和尊重。

4、让孩子们在不同的地方思考

对孩子们来说，学会用不同的方式思考也很重要。人们常说现在的孩子自私、以自我为中心，这其实是不换位造成的。没有孩子出生就是熊孩子的，很多时候，他们只是不知道自己的行为会让对方有什么感觉。只有当孩子学会用不同的方式思考时，他们才能理解他人，并以积极的方式与他人互动。减少亲子矛盾，改善亲子关系。

5、给孩子一定的个人空间

要想和孩子保持经常有效的沟通，家长们有必要学习心理学的有关知识，了解孩子心理发展的规律和特点，知道每个年龄段的孩子所关心的问题，这样在和孩子交流的时候就能对症下药，游刃有余了。

另外，随着孩子的一天天长大，孩子要求独立、要求自由的欲望越来越强烈。做家长的要尊重孩子追求独立自由的权利，尽可能多地给孩子提供独立自由的时间和空间，切忌管得过严，管得过死。

孩子不愿意和父母沟通的原因：

1、亲子关系不好

良好的亲子关系应该是孩子和父母既是亲人又像朋友，大家是平等的，是民主的，不是父母控制孩子，孩子没有发言权。如果亲子关系达不到这种境界，孩子觉得反正自己说了也白说，还不如不说，慢慢地就不愿和父母沟通了。

2、孩子有自己的想法

这个时期的孩子非常有自己的想法，所以当父母们无法理解孩子的时候，孩子们就会变得认为家长老是将认为对的要求强加在孩子的身上，甚至质疑和否定孩子们的一举一动，让孩子们觉得被操控、没有自由。

3、与孩子沟通中缺乏平等

与孩子平等沟通是很多家长都很容易忽略的事情。当孩子和你表达一些想法的时候，作为家长的你肯定说过这样的一句话：你还小孩，你懂什么？这样的话不仅会挫伤孩子表达交流的意愿。更会孩子感到与你没有共同的话题，这就会导致孩子不愿意与你多说。

沟通是相互的，如果孩子不愿意和你沟通，证明你也没有好好和孩子沟通，所以，当真的出现了这个问题的时候，家长们要反思一下自己，然后调整自己和孩子之间的相处模式，建立起一个良好的沟通渠道，保持良好的沟通。

儿子不愿意和父母沟通怎么办？

1、尊重并理解孩子

当孩子不愿意和父母沟通交流的时候，那可能是彼此之间出现了问题。父母对孩子真正的爱必须以理解、尊重孩子为前提，否则就会成为最熟悉的陌生人，不要再凌驾于孩子之上，站在他的角度去看待问题，给他更多自主选择的权利。爱孩子，就得理解并尊重孩子。

2、注意说话语气

孩子很小，他们的言行举止很大程度是受到父母影响的。若孩子不愿意沟通时，不要用负面意义的语气和孩子沟通，比如指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂等等，即使你说的再有道理，如果语气不对，孩子一句都听不进去，还会越来越反感。由此可见，说话语气真的很重要。

3、制造亲子谈心机会

制造亲子谈话机会，会更加有利于孩子和父母之间的关系，具体就是需要建立起家人时常沟通的习惯，多跟孩子接触，关注他最近有什么爱好，什么烦恼，跟某个朋友关系如何，多和他聊聊对生活中各种事情的理解，听他诉说等等。简言之，日常多相处，拉近彼此机会，引导正面积极的沟通交流。

4、耐心倾听孩子的表达

事实上，孩子不愿意和父母沟通，除开孩子随着年龄增长开始有个人隐私观念的原因之外，在很大程度上和父母自己创造出来的错误沟通模式有关。比如，父母不再像小时候那样用爱来接纳孩子的言行，开始变得焦虑，这种焦虑势必会影响到孩子的正常情绪。因此，当孩子在陈述自己遇到的问题时，我们父母要保持足够的耐心去倾听孩子所说的每一句话。

5、向孩子传递支持的信号

当孩子向父母陈述所承受的情绪压力时，为人父母者一定要适当控制好自己的情绪，并向孩子传递支持的信号。父母良好的情绪和支持的态度，都能温暖到孩子，给予孩子面对未来挑战的勇气，当然，孩子也愿意向父母倾诉自己的心声。

儿子不愿意和父母沟通的原因：

1、家长不关心孩子内心的想法

有的时候孩子可能想同父母沟通，但是做父母的不关心孩子的内心，没有耐心甚至听不懂孩子说什么，从而武断的认为是孩子在无理取闹。而孩子又不知道父母到底在想什么，到底要他们怎么做，但是，孩子不是一个傀儡，也有自己的思想，所以父母应该尊重他们的想法。

2、似乎只有大人的事才最重要

有的时候父母对孩子的要求、说话和做事不以为然。觉得他们只是孩子，只需要好好吃饭、睡觉和学习就可以了。但是孩子也有思想，做父母的应该坐下耐心听孩子说话。

3、对孩子提各种要求，自己却做不到

这种现象在相当大的一部分父母当中都是非常常见的，有的时候自己做不到，却一味的要求孩子，似乎在他们的眼里，孩子本来就应该听父母的。